Ольга Каминина "Психология отношений" книги по порядку (10)

1. Ольга Каминина - Что такое любовь и близость?

В лекции мы обсудим то, о чем говорят многие, но понимают немногие: о любви и близости. Мы рассмотрим, что представляют собой эти понятия, как они функционируют в нашей психике, почему иногда возникают проблемы, а порой становятся основой счастья. Также изучим теорию привязанности и то, как наш тип привязанности в детстве сказывается на отношениях во взрослой жизни.

Психология, философия

2. Ольга Каминина - Как мы выбираем партнеров: теория о типах привязанности и ее влияние на отношения?

Тревожная, безопасная, избегающая, тревожно-избегающая – как разобраться в этом многообразии и осознать, что препятствует созданию поддерживающих отношений?

Психология, философия

3. Ольга Каминина - Как мы выбираем партнеров: про что могут быть наши отношения и как наши опоры по жизни влияют на отношения

Обсудим наши ценности в отношениях, их происхождение и процесс формирования. Также затронем тему наших ран и травм, а также их воздействие на жизнь и отношения.

Психология, философия

4. Ольга Каминина - Природа насилия и как распознать насилие в отношениях

Откуда возникает насилие? Почему люди продолжают оставаться с агрессорами в отношениях, и как это связано с эволюцией и психикой? Мы рассмотрим, как власть, гендерное неравенство и циклический травматический опыт насилия, передаваемый из поколения в поколение, привели нас к текущей ситуации.

Психология, философия

5. Ольга Каминина - Словами через рот: как строить диалог, быть понятым и понять другого

В данной лекции мы рассмотрим фундаментальные принципы эмоционально-фокусированной терапии для пар, а также методы, способствующие созданию безопасного и здорового общения.

Психология, философия

6. Ольга Каминина - Стадии отношений: что происходит в каждой из них, как понять, какая сейчас, и что ждёт дальше

Где на самом деле находится любовь? Что предпринять, если возникает желание всегда находиться в «конфетно-букетном» периоде? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в лекции о стадиях отношений. Обсудим, почему конфликты – это естественно и почему важно научиться их переживать, не забывая о собственных интересах.

Психология, философия

7. Ольга Каминина - Как исправить то, что уже поломалось: ассертивная коммуникация

В седьмой лекции мы поговорим о том, как найти баланс между пассивностью и агрессивностью. Мы будем учиться уверенно и уважительно выражать свои мысли, чувства и потребности, чтобы достичь взаимопонимания без оказания давления на других.

Психология, философия

8. Ольга Каминина - Укрепление хорошего: как поддерживать отношения и получать от них удовольствие

На данной лекции мы рассмотрим, как снизить влияние основных разрушающих факторов в отношениях: критики, презрения, оборонительной позиции и игнорирования. Постараемся научиться чаще выявлять лучшее в каждом из нас и развить устойчивость в этом нестабильном и порой фрустрирующем мире.

Психология, философия

9. Ольга Каминина - Секс в длительных отношениях: что делать, если что-то идет не так, как вы ожидали, и как улучшить сексуальные отношения в паре

На последней лекции курса мы обсудим, с какими трудностями чаще всего сталкиваются пары, куда исчезает влечение и где можно найти вдохновение для нового изучения сексуальности друг друга.

Эротика

Ольга Маховская - Рабы любви, или Запасные женщины

Словосочетание «запасная женщина» используется автором для описания теневой позиции женщины в отношениях с мужчиной, их неявных связей. Проводя параллели с теневой экономикой, можно говорить о «теневой психологии» и «теневой личной жизни». Ситуация, когда женщина соглашается на роль второй, запасной в отношениях и не уходит, а продолжает ждать своего принца, довольно распространена, особенно среди успешных мужчин. Как женщине выйти из разрушительных отношений и что делать, если ей отведена роль на скамейке запасных, вы сможете узнать из новой книги известного психолога Ольги Маховской.

Электронные книги (1)

Психология, философия

Юлия Литвинова - Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя?Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.• Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу.• Стройте отношения на уважении.• Вы равные партнеры – не берите всю ответственность за отношения на себя.• Вы полностью доверяете друг другу.Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером.Юлия Литвинова поможет вам избежать отношений с манипулятором.