реклама
Бургер менюБургер меню

Ольга Каминина - Укрепление хорошего: как поддерживать отношения и получать от них удовольствие

Постер книги Укрепление хорошего: как поддерживать отношения и получать от них удовольствие
На данной лекции мы рассмотрим, как снизить влияние основных разрушающих факторов в отношениях: критики, презрения, оборонительной позиции и игнорирования. Постараемся научиться чаще выявлять лучшее в каждом из нас и развить устойчивость в этом нестабильном и порой фрустрирующем мире.