реклама
Бургер менюБургер меню

Нёрс Пол "Научный интерес" книги по порядку (3)

Нёрс Пол - Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов
Нёрс Пол - Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов

Что такое жизнь? Вслед за Докинзом, Хокингом и Аттенборо выдающийся британский ученый, лауреат Нобелевской премии в области медицины и физиологии Пол Нёрс стремится ответить на один из самых важных вопросов науки. Доступно и понятно объясняя базовые процессы и явления, без которых жизнь была бы невозможна, он представляет в книге основополагающие идеи, рассказывая, откуда они происходят, почему так важны и как перекликаются друг с другом. Клетка, ген, эволюция путем естественного отбора, жизнь как химический процесс и жизнь как поток информации — эти понятия — альфа и омега современной биологии.
«Я рассматриваю пять великих понятий биологии, пользуясь которыми как ступенями мы шаг за шагом совершим восхождение, чтобы добиться более ясного представления о том, как устроена жизнь. Я по-новому объединю их и использую для выработки ряда общих принципов, раскрывающих понятие “жизнь”. Надеюсь, они помогут вам увидеть живой мир свежим взглядом». (Пол Нёрс)

Биджой Э. Джон - Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Биджой Э. Джон - Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, включая бессонницу, апноэ и нарколепсию. Он подробно рассматривает влияние сна на здоровье и весь организм: гормоны, давление, память, набор веса, либидо и т. д.Доктор Биджой Джон подчеркивает, что расстройство сна часто связано с психологическими проблемами, такими как тревожность, депрессия и зависимость. Книга предлагает исчерпывающее пошаговое руководство, которое поможет понять: требуется им незначительная корректировка своих привычек сна или полная перестройка.Отказываясь от временных решений, предлагаемых снотворными таблетками, доктор Джон отстаивает долгосрочный, целостный подход к преодолению проблем со сном. Он знакомит с опасностями нарушения сна и предлагает проверенные стратегии быстрого засыпания, поддержания глубокого сна и пробуждения с ощущением полного восстановления сил. «Никто не спит» – это надежный помощник в борьбе за качественный и здоровый сон.Bij oy E. John, MD“Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness”License arranged by Waterside Productions, Inc and Synopsis Agency.All rights reserved.© 2024 by Morgan James Publishing© 2024 by Bij oy E. John, MD© Мясникова Е. А., перевод на русский язык, 2025© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2025КоЛибри®

Электронные книги (6)

Роджер Хайфилд - Виртуальный ты. Как создание цифровых близнецов изменит будущее человечества
Роджер Хайфилд - Виртуальный ты. Как создание цифровых близнецов изменит будущее человечества
Только представьте: вместо утомительного осмотра врача и рецепта на лекарство с недоказанным действием – мгновенный список рекомендаций, рассчитанных именно на ваш организм и обладающих 100-процентной эффективностью. Невозможно, скажете вы?Вовсе нет – уверены Питер Ковени и Роджер Хайфилд. Новейшие исследования в области создания цифровых близнецов, о которых они рассказывают в этой книге, помогут предсказать риски появления заболевания, эффективнее испытывать лекарства, выбирать оптимальный режим дня и питания, а также определить методы лечения для улучшения здоровья и продления жизни человека. Осталось лишь решить несколько проблем технологического и этического порядка, чтобы «виртуальный вы» стали реальностью.Будущее уже наступило. Осталось сделать последний шаг.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Биджой Э. Джон - Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Биджой Э. Джон - Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, включая бессонницу, апноэ и нарколепсию. Он подробно рассматривает влияние сна на здоровье и весь организм: гормоны, давление, память, набор веса, либидо и т. д.Доктор Биджой Джон подчеркивает, что расстройство сна часто связано с психологическими проблемами, такими как тревожность, депрессия и зависимость. Книга предлагает исчерпывающее пошаговое руководство, которое поможет понять: требуется им незначительная корректировка своих привычек сна или полная перестройка.Отказываясь от временных решений, предлагаемых снотворными таблетками, доктор Джон отстаивает долгосрочный, целостный подход к преодолению проблем со сном. Он знакомит с опасностями нарушения сна и предлагает проверенные стратегии быстрого засыпания, поддержания глубокого сна и пробуждения с ощущением полного восстановления сил. «Никто не спит» – это надежный помощник в борьбе за качественный и здоровый сон.
Тони Ротман - Маленькая книга о Большом взрыве
Тони Ротман - Маленькая книга о Большом взрыве
Если вы думаете, что физика и космология в основном скучные и непонятные, то «Маленькая книга о Большом взрыве» вас точно переубедит!Словно гид, Тони Ротман ведет нас от идеи зарождения Вселенной до теории общей относительности и современных исследований с помощью спутников «Хаббл» и «Планк». Шаг за шагом поясняя развитие космологии, автор честно признается, что наука еще многого не знает. Новые открытия и исследования скорее оставляют больше вопросов, чем ответов: например, все еще неизвестно, что такое черная материя или какую модель имеет Вселенная. Именно поэтому космос так таинствен и притягателен для нас.Прочитав «Маленькую книгу о Большом взрыве» Тони Ротмана, вы станете чуть ближе к разгадке Вселенной и пониманию законов, благодаря которым мы существуем.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Сильвен Делакурт - Нос. Секреты парфюмера Guerlain
Сильвен Делакурт - Нос. Секреты парфюмера Guerlain
Парфюмер Сильвен Делакурт создала более 70 ароматов, включая культовые Guerlain Homme, Champs-Élysées и La Petite Robe Noire. Автор этой книги 30 лет работала в легендарном парфюмерном доме Guerlain, из них 15 – в должности креативного директора. Сегодня она создает ароматы под личным брендом Sylvaine Delacourte.С французским шармом и чувством юмора Сильвен Делакурт рассказывает об истории и самых актуальных трендах парфюмерной индустрии. Автор описывает каждый этап создания лучших в мире ароматов, включая выбор сырья, имени и флакона, оркестровку нот и аккордов и, конечно, продвижение нового парфюма. Наблюдения за работой прославленных коллег, практические советы о том, как выбирать и носить духи, разбор маркетинговых концепций и анекдоты об ароматах-легендах… – Сильвен Делакурт знакомит читателя с закулисьем этого особенного сегмента в индустрии люкса и роскоши. Дополненная подробным глоссарием, обзором профессий в парфюмерии и списком литературы, книга Сильвен Делакурт станет лучшим проводником в знакомый каждому, но такой неизвестный и манящий мир парфюмерии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Сьюзен Голдин-Мэдоу - Думая руками: Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
Сьюзен Голдин-Мэдоу - Думая руками: Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу придерживается противоположной позиции. По мнению автора, жест – одна из самых важных составляющих человеческого общения. Благодаря жестам мы можем заполучить внимание собеседников и четко донести свою позицию. Через жесты мы проникаем в мысли людей и можем увидеть настоящие эмоции человека. Жесты – это ключ к пониманию самих себя и окружающих. Перед вами масштабное исследование человеческой жестикуляции, благодаря которому вы заново откроете для себя собственные руки и научитесь использовать их в разговоре с максимальной пользой.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.