Михаил Литвак - Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования

Практическое руководство по психологической саморегуляции от известного психотерапевта. Автор предлагает уникальные методики для преодоления стресса, разрешения конфликтов и личностного роста. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться превращать проблемы в возможности.
Незаконное использование наркотиков и психотропных веществ, а также их аналогов наносит вред здоровью, и их незаконный оборот запрещен, что влечет за собой установленную законодательством ответственность. Михаил Литвак – современный специалист в области психологии и психиатрии, писатель, который сосредоточен на создаваемых книгах по саморазвитию и личностному росту. Он является основателем КРОСС-клуба (клуба, направленного на освоение стрессовых ситуаций). Михаил – член-корреспондент Российской академии естественных наук и психотерапевт европейского реестра. Благодаря уникальным психоаналитическим методикам автора, тысячи людей смогли избавиться от комплексов, страхов и депрессий, став более здоровыми, успешными и счастливыми.
В книге Михаила Литвака «Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования» подробно рассматриваются эффективные стратегии поведения и общения, которые помогают выйти победителем даже из сложных ситуаций, виновником которых стал сам читатель. Главное правило – чтение должно быть избирательным, ориентированным на личные потребности и интересы. Это пособие будет полезно всем, кто хочет улучшить качество своей жизни, снизить уровень стресса и научиться разрешать конфликты с минимальными усилиями. Особенно ценно оно для психологов, психотерапевтов, педагогов и управленцев, но также пригодится каждому, стремящемуся стать успешнее и счастливее.© Оформление. ООО «Издательство АСТ»