Михаил Литвак - Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования

Практическое руководство по психологической саморегуляции от известного психотерапевта предлагает уникальные методики для преодоления стресса, решения конфликтов и личностного роста. Эта книга предназначена для тех, кто хочет научиться превращать проблемы в возможности. В произведении Михаила Литвака «Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования» подробно описываются эффективные стратегии поведения и общения, которые помогут выйти победителем даже из сложных ситуаций, в которых сам читатель стал виновником. Главное правило заключается в том, что чтение должно быть целенаправленным, ориентированным на личные потребности и интересы. Это пособие будет полезно всем, кто стремится улучшить качество своей жизни, снизить уровень стресса и научиться разрешать конфликты с минимальными усилиями. Особенно ценным оно является для психологов, психотерапевтов, педагогов и управленцев, но также станет полезным каждому, кто хочет стать успешнее и счастливее.