Ричард Шварц – Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность (страница 20)
И: Успокоился.
Д: Хорошо. Спросите, все ли он рассказал.
И: Он кивает.
Д: Итан, вернитесь с ним в то время и дайте все, чего ему тогда не хватало. Скажите, когда будете там.
И: Я вижу, что стою возле кровати, где он плачет. Рядом кто-то есть.
Д: Вы видите себя со стороны? Попросите часть, которая не дает вам смотреть от первого лица, не вмешиваться. Скажите мне, когда получится.
И: Ладно.
Д: Вы с ним?
И: Он плачет. Я положил ему руки на ноги.
Д: Идеально. Так и стойте.
Д: Он видит вас?
И: Да.
Д: Он рад?
И: Да.
Д: Хорошо. Спросите, не хочет ли он чего-нибудь, прежде чем мы отнесем его в безопасное место.
И: Хочет, чтобы я его обнял.
Д: Обнимите.
И: И сказал, что все будет хорошо.
Д: Скажите.
И: Я то его обнимаю, то вижу это со стороны.
Д: Твердо скажите: вы понимаете, что часть хочет помочь, но вы справитесь сами.
И: Ладно.
Д: Ну как?
И: Говорит, что не хочет оставаться один.
Д: Хорошо. Спросите, не хочет ли он чего-нибудь еще, прежде чем мы отнесем его в безопасное место. Может быть, поговорить с родными?
И: Он спрашивает, где мама. Он один, и уже поздно.
Д: Он хочет, чтобы вы привели ее или объяснили, где она?
И: Да, я как раз говорю, что маме надо много работать.
Д: Хорошо.
И: Он спрашивает, почему соседи не заходили.
Д: А вы что скажете?
И: У них свои дела.
Д: Скажите, что кто-то должен был быть с ним, что он этого заслуживал.
Д: А теперь у него есть вы.
И: Он улыбнулся, в первый раз.
Д: Прекрасно. Так, готов ли он переместиться?
И: Да.
Д: Куда он хочет отправиться? В настоящем или в выдуманном мире.
И: Он хочет плавать в океане.
Д: Хорошо, значит, океан. Прежде чем отпускать его, скажите, что ему не придется возвращаться назад и вы будете о нем заботиться. Спросите, готов ли он забыть о своих чувствах и убеждениях того времени?
И: Он только хочет много черепах, водорослей и дельфинов. Он хочет океан, как раньше.
Д: Так и будет.
И: Он рад видеть столько живности.
Д: Отлично. Спросите еще раз про бремя.
И: Он готов от него избавиться.
Д: Где оно? Внутри или на теле?
И: В затылке.
Д: Куда он хочет его отдать? Свету, воде, огню, ветру, земле или куда-нибудь еще?
И: Воде.
Д: Скажите ему выпустить все из затылка и дать океану.
И: Часть он отдал, но кое-что не хочет забывать.
Д: Хочет оставить воспоминания?
И: Он говорит, что сложит их в каноэ.
Д: В каноэ — это хорошо. Пусть складывает из затылка в каноэ.
И: Он нашел еще, в сердце и в животе.
Д: Это тоже пусть выложит. Больше не нужно ничего носить в себе.
И: Он поплыл.
Д: Прекрасно. Замечательно.
И: Оттолкнул каноэ.
Д: Очень хорошо. Что он чувствует?
И: Улыбается, не плачет, но все равно ему грустно.