Реджина Томасауэр – Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности (страница 44)
Она встала с постели, ушла в ванную и разрыдалась. В тот момент Ив будто бы провела для себя невидимую черту. Браку – конец, и она это знала. Лежа без сна в комнате для гостей, Ив поняла, что все эти годы замужества «зарабатывала себе на еду». Она чувствовала себя не лучше обычной проститутки, торгующей телом в обмен на еду и крышу над головой. Тем временем и Говард воспользовался ее низкой самооценкой. Надо было срочно это менять. Причем полумеры бесполезны: перемены должны быть радикальными. Супруг и сам должен захотеть измениться – иначе придется развестись.
Пора было предпринять нечто радикальное вместе, начать маршировать под звуки киски.
Ив никогда прежде не ставила ее на первый план. Она вышла замуж, ибо думала, что он станет хорошим добытчиком и отцом их детям. До него у нее был всего один мужчина, и ни с кем из них она не испытывала удовольствия от секса. Но тогда секс не был важен. Она думала, что нужно выбирать партнера, подающего надежды, – и так и сделала. Теперь же поняла, что пренебрежение киски привело к ужасным последствиям для жизни, брака и семьи. Она твердо вознамерилась все исправить.
Ив понимала, что одной из причин несчастья является то, что между ними с мужем не было химии. Они вместе уже 10 лет, у них двое детей, но за все это время она ни разу не испытала оргазма. Ив досадовала на то, что оказалась с человеком, которого больше интересовала работа, чем жена и ее потребности. Когда Говард пришел домой на следующий день, женщина надела соблазнительное белье, налила ему бокал вина и села рядом у камина.
– Послушай, – сказала она, – в нашем браке мы оба несчастны. Во время секса с тобой я ни разу не испытала удовольствия. За все эти годы ты никогда не уделял внимания моему удовольствию. За всю жизнь я ни разу не испытывала оргазма. Я больше так не могу. Мы были так молоды, когда поженились, что я даже не успела нагуляться, не познала себя как следует, не исследовала границы собственной чувственности. Поэтому я решила: с этого дня на первом месте для меня – я сама. Я решила, что теперь буду встречаться с другими мужчинами. Ты тоже можешь встречаться со мной, но я буду и с другими. Я должна разобраться в себе и своем сексуальном потенциале.
К ее удивлению, муж испытал облегчение от ее слов. Он хотел, чтобы Ив была счастлива, просто не знал, что для этого сделать. Теперь, когда она захотела отправиться на поиски собственного счастья, мужчина ощутил свободу и волнение при мысли, что снова будет приглашать ее на свидания.
Они продолжили жить под одной крышей и воспитывать детей, но она стала встречаться с другими. В следующей поездке Ив познакомилась с мужчиной, к которому сразу же испытала сильное влечение. Она рассказала ему свою историю от начала до конца, и они стали любовниками. При этом женщина сообщала мужу о каждом шаге, сделанном на новом пути. Благодаря доброте, мягкости и терпению любовника она наконец познала оргазм. Они встречались несколько месяцев, Ив смогла применить новые знания о себе в интимной жизни с супругом. Она рассказала ему о своем теле, с каждым разом все больше раскрываясь. Качество секса существенно улучшилось, а кроме того, они раз в неделю устраивали особенный вечер, что привнесло в их отношения изюминку и усилило химию.
Прошло несколько лет, а они все так же жили в открытых отношениях. Иногда у мужа были любовницы – с ее согласия. Сейчас и у самой Ив есть любовник – муж в курсе и согласен с этим.
В этом случае оба партнера изъявили желание выйти за пределы традиционных рамок, чтобы найти ту модель отношений, которая подходит именно им. Для этого потребовалось активное общение и нелегкий труд. Но все их старания оправдались: теперь у них живые, интересные, близкие, развивающиеся и меняющиеся партнерские отношения, от которых каждый получает удовольствие. Они женаты 17 лет, брак продолжает развиваться. Я вовсе не хочу сказать, что пара является образцом для подражания для всех и что их модель отношений подойдет каждому! Это – индивидуальная схема для них двоих. Но именно благодаря ей Ив смогла найти источник собственного сияния и вывести собственные желания на первый план. Она сделала смелый шаг, преодолев культурные барьеры, угнетавшие ее дух, чтобы через новую модель найти энергию, питающую душу.
Когда в ШЖИ пришла 71-летняя Джейн, она тоже не знала, стоит ли продолжать отношения, может, лучше вовсе развестись? Ее муж Боб, недавно вышедший на пенсию после успешной карьеры в бизнесе, слабо осознавал свое место в мире и был изрядно растерян. Им было скучно вместе. Ее не удовлетворял уровень эмоциональной связи и интимная жизнь, она вообще сомневалась, что ситуация когда-нибудь изменится. Долгие годы Джейн уделяла все внимание проблемам супруга. Как главный советник в семье, она полагала, что если будет ему помогать, то в доме воцарится атмосфера любви и близости, как в первые годы совместной жизни. Ей и в голову не приходило на первое место ставить свои желания. Начав заниматься в ШЖИ, Джейн наконец переключилась с решения проблем Боба и вплотную занялась собой и своим удовольствием. Она прилежно выполняла все упражнения: «Хвастовство», «Весенняя уборка», «Затопление», «Списки желаний» и «Женские мантры». Она решила в первую очередь доставить удовольствие себе и лишь потом позвала Боба. Женщина была в шоке, когда он продолжил ходить вместе. Ее неимоверно удивило то, что мужчины не просто хотят, но обожают исполнять женские желания. Более того, выяснила, что способность женщины принимать – ключевой элемент, стимулирующий желание мужчин отдавать. Она поняла, что именно факт получения ею удовольствия и благодарности за него является для Боба главным стимулом. Чем счастливее он сам, чем больше ощущает себя успешным и заметным, тем больше ему хочется делать ей приятное, чтобы продолжать испытывать эти ощущения. Теперь Джейн стоит только попросить Боба сделать то, чего она хочет, – и он с радостью делает это, от мелких поручений до более щекотливых заданий, вроде совместного посещения курсов чувственности.
Джейн и сама стала внимательнее прислушиваться к Бобу. Полученные на курсах знания она использовала, чтобы сделать приятно обоим. Так, супруг частенько говорит ей, что у нее «волшебные пальчики». «Стоит тебе коснуться любой точки, как я чувствую возбуждение во всем теле», – сказал он. Она прислушалась – и теперь трогает его гораздо чаще. И ей приятно, и он счастлив. Семейная жизнь превратилась из тревожного сосуществования в непрекращающееся и постоянно развивающееся любовное приключение, озаренное сиянием.
Овладев энергией сияния, мы должны найти способ пролить этот свет на партнеров. Иначе отношениям конец. Задача мужчины – стимулировать и повышать градус вашего возбуждения, а не уменьшать его. Но
Поиски могут таить в себе вызов. Например, живете в городе – и вдруг понимаете, что жизнь в сельской местности заводит сильнее. Или вы с мужем и родителями решили, что пора обзавестись детьми, но вы внезапно понимаете, что не хотите отказываться от противозачаточных таблеток. Или на грани развода, но вдруг решаете, что очень-очень хотите сохранить брак. Подобные открытия могут стать полной неожиданностью для партнера или семьи. Но если от них ваш внутренний свет становится ярче, то остальным ничего не остается, как собрать чемоданы и запрыгнуть на борт. Солнце высоко, и всем нужен этот свет.
Из того, что я повидала за эти годы, я сделала вывод, что мужчины обожают, когда их женщины с гордостью отстаивают позицию сияния. Но разумеется, есть и такие, чье ограниченное мировоззрение мешает принять перемены и развитие. Разумеется, это может стать источником серьезного стресса для женщины, которая только учится ставить во главу угла собственные интересы и сияние. Ей ни за что не стать счастливой с партнером, который стремится лишь ограничить ее свободу и унизить ее. В конце концов придется сделать выбор: ужаться, чтобы уместиться в зону комфорта партнера, или разорвать отношения.
Поддержание сияния
То, что помогает нам разжечь внутренний огонь и включиться, подвержено постоянным изменениям. И чем больше сил требует от нас повседневная жизнь, тем больше внимания необходимо уделять собственному удовольствию. Тот год, когда я делала эту книгу, был для меня непростым – пришлось прибавить 15 рабочих часов для написания к моей и без того загруженной неделе. Чтобы огонь в доме не погас, я стала каждую неделю ходить на массаж. Я внимательно следила, чтобы во время работы на мне была только красивая одежда. Еще обеспечивала телу движение, несколько раз в неделю посещая занятия по танцам у шеста, сальсе, велотренажерам, йоге или тренировки с персональным инструктором. Чем больше я отдавала, тем больше должна была доложить.
Работая над книгой в Нью-Йорке, я обязательно зажигала любимую свечу из парижского отеля «Hôtel Costes». В Саг-Харборе я вставала в 6:30 утра, чтобы отправиться писать на пляж, за несколько часов до начала нового дня. Кроме того, энергию сияния подпитывают еженедельные чувственные и сексуальные контакты. Мне повезло, что я живу в Нью-Йорке, где в школе под названием OneTaste проходят занятия по Оргазмической медитации. Оргазмическая медитация – или ОМ – это упражнение, основанное на поглаживающих движениях, которым я научилась на курсах в университете Изобилия. У меня было несколько партнеров по ОМ – все мои друзья-мужчины, которые глубоко изучили технику и всегда были готовы провести сеанс поглаживаний вместе со мной. В перерывах между сеансами, встречами с Эстебаном и сессиями по самоудов- летворению я наполняла свой бак оргазмом, таким образом обеспечивая горючим душу – и эту книгу!