18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Максим Соин
Последние
Дэвид Батлер - Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом
Дэвид Батлер - Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом
Каждый пятый человек живет с хронической болью. Ежегодно в мире употребляется больше 40 000 тонн болеутоляющего! При этом большинство людей, в том числе врачей, основываются на давно устаревших представлениях о природе боли.• Боль не всегда означает, что ваше тело повреждено.• Боль – это не дефект, а суперточная система защиты.• Важная задача не в том, чтобы убрать боль, а в том, чтобы перестать ее бояться.Эта книга – ключ к пониманию боли. Почему от пореза бумагой больно, а от стрелы в шее – нет? Как мысли, убеждения и даже форма таблетки влияют на эффективность лечения? Что такое фантомная боль и почему она возникает? Здесь вы найдете ответы на эти и многие другие интересные вопросы.Что вы узнаете?• Почему возникает боль, как она распространяется и почему сохраняется, даже когда все зажило.• Почему тело болит, даже если ничего не сломано.• Как ваш мозг создает ощущения и как вернуть контроль над своим телом.• Как избавиться от боли и получить доступ к «виртуальному телу» – существующей в мозге карте или нейронном представлении (образе) тела и его частей.Как только вы поймете сам механизм упражнений, вы сможете изобретать бесконечные виртуальные упражнения для тела. Помните, что боль во время упражнений – это нормально. Думайте о том, что она не причинит вам вреда.Эта книга предназначена как для врачей, чтобы понятно объяснять пациентам, откуда берется боль и что с этим делать, так и для людей с хронической болью, чтобы выйти из круга проблем и избегания и прекратить бесконечные походы к специалистам.
Николай Гоголь - Вий. Повести
Николай Гоголь - Вий. Повести
Гоголь в объемном звуке.Песни, которые пели наши предки.Древний ужас, который пробирает до самого нутра.“Вий” – это не только философ Хома Брут и гроб, летящий по церкви. Это аутентичные народные мотивы, записанные так, что мурашки бегут по спине, и звуковой дизайн уровня голливудского блокбастера. Эффект полного присутствия: каждый шорох, каждый крик петуха отзывается в позвоночникеПродакшн-студия «Орбита» Режиссер – Анастасия ДобрынинаПост-продакшн, композитор – Иван ДобрынинОбработка произведения, сценарий – Богдан ХанинЗвуковые эффекты SFX – Мария КуприковаЗвукорежиссер записи – Максим СоинАктёрский коллектив:Никита Тюнин, Анастасия Добрынина, Богдан Ханин, Ольга Лебедева, Алиса Тарасенко, Александр Серов-Останкинский, Иван Добрынин, Станислав Федорчук, Юрий Шайхисламов, Виктория Заславская, Максим Якимов, Максим Соин, Денис СарайкинВ сборник вошли повести Н.В. Гоголя из цикла «Миргород»: «Вий», «Как поссорился Иван Иванович с Иваном Никифоровичем» и «Тарас Бульба». В этих произведениях мастерски воссоздан образ провинции с её колоритными героями, народным юмором, глубокими чувствами и драматическими судьбами.Для слушателей 11—14 лет (5—7 классы).Для для внеклассного чтения
Мэри Кубица - Самая милая пара
Мэри Кубица - Самая милая пара
АВТОР БЕСТСЕЛЛЕРА «ПРОПАВШАЯ».Две супружеских пары, две близкие подруги, один пропавший муж…Джейк Хейз пропал. Это единственное, что известно наверняка. Сначала его жена Нина думает, что он просто ушёл к другу после их бурной ссоры накануне. Но проходит день. Два. Пять. А Джейк так и не появляется.Лили Скотт, подруга и коллега Нины, подозревает, что именно она могла быть последней, кто видел Джейка перед исчезновением. Откровенно поговорив с мужем Кристианом, Лили решает: никто не должен узнать, что произошло в тот день – особенно подруга. Но Нина не останавливается – копает глубже. Идеальная картинка разваливается, дружба трещит. А правда? Она разрушит всех. Пропавший муж – только начало.___________________________________________________«Кубица держит напряжение на высоком уровне, по мере того как секреты раскрываются, а подозрения растут. Динамичный, запутанный domestic-триллер». – KIRKUS REVIEWS«Любители неожиданных концовок будут в восторге – финал этой истории невозможно предугадать!» – LIBRARY JOURNAL«Мрачная, тонко прописанная история о преданности, семье и о том, как далеко мы готовы зайти ради тех, кого любим. Атмосфера нарастает с каждой страницей и держит в напряжении до финала!» – АНДРЕА БАРТЦ, автор бестселлера «We Were Never Here»«Захватывающий, затягивающий и непредсказуемый триллер. Будьте осторожны: в этой истории никто и ничто не такие, какими кажутся!» – ДЖУЛИ КЛАРК, автор бестселлера «Последний рейс»«Вы не будете знать, кому верить, пока не дочитаете до конца. Остросюжетная драма о браке, доверии и секретах – этот роман захватывает сразу и не отпускает до последней страницы!» – ЛОРА ДЕЙВ, автор бестселлера «Последнее, что он сказал мне»«Мэри Кубица в своём лучшем воплощении – интрига, неожиданные повороты и тайны на каждой странице. Книга, которую невозможно отложить!» – САЛЛИ ХЭПВОРС, автор бестселлера «Семья по соседству»«Мастерски написанный триллер о лжи там, где мы её меньше всего ожидаем, и о том, как одна случайная неправда может разрушить всё. Захватывает с первых страниц и держит в напряжении до самого конца!» – ЭШЛИ ОДРЕЙН, автор бестселлера «The Push»
Джилл Рамсовер - Порочный союз
Джилл Рамсовер - Порочный союз
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Любая лав стори должна заканчиваться хеппи-эндом. «Порочный союз» – вторая часть страстного цикла автора бестселлеров о мафии в жанре дарк романс с тропами «фиктивный брак», «от врагов к возлюбленным».РоуэнЯ ничего не попомню о событиях прошлой ночи, но, когда проснулась, обнаружила кольцо с кельтскими узорами, вытатуированное на безымянном пальце… А соблазнительный ирландский гангстер называл меня своей женой. Я обратилась к нему за помощью, хотя и знала, что он опасен. Пути назад уже нет, клятвы вечной любви и верности произнесены, и теперь мое тело и сердце навеки в его власти.КирВсе началось с простой просьбы – защитить дочь губернатора, чтобы он был мне обязан. Лучший способ уберечь ее – жениться на Роуэн и сделать частью своей семьи.Я не рассчитывал, что она окажется чертовски неотразимой и упрямой. Хорошо, что для такого мужчины, как я, нет ничего невозможного. «Отношения Роуэн и Кира – настоящее безумие! Они столкнутся лицом к лицу с врагами, страхами и собственными демонами, которые будут преследовать их до самого конца. Горячий роман о доверии, принятии и исцелении души». – Анастасия, автор канала «Анст Бук | книжный блог»