Аудиокниги в озвучке Курилов Андрей слушать онлайн бесплатно

Курилов Андрей

Последние

Радислав Гандапас - Скрипты и алгоритмы успеха

Успех – это не случайность, а система действий. Изучите формулу успешности вместе с Радиславом Гандапасом, консультантом топ-менеджеров крупнейших компаний. В аудиокниге представлены конкретные стратегии, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и достичь желаемого, не нанося ущерба своей жизни и карьере. Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Он сертифицированный коуч и один из самых известных специалистов по лидерству в России, а также один из самых титулованных бизнес-тренеров страны. Он консультирует топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ. Кто из нас не мечтает о вершинах успеха? Некоторые считают, что добиться успеха могут лишь избранные, в то время как другие, несмотря на свои усилия, так и не находят верного пути к своей цели. Если вы хотите разобраться, что определяет успешность человека, эта книга создана для вас. Радислав Гандапас, один из самых влиятельных бизнес-тренеров в России, на собственном примере доказал, что успех attainable, если действовать правильно. У вас есть уникальная возможность получить этот опыт в концентрированном виде, не рискуя своим здоровьем, энергией, личной жизнью или карьерой. Автор делится секретами формирования мышления успешного человека и рассказывает, какие навыки нужно развивать, чтобы реализовать свой потенциал. Начните свой путь к успеху уже сегодня!

Психология, философия 6:51:50

Расс Хэррис - Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Жизнь полна неожиданных поворотов и испытаний, которые могут выбить почву из-под ног. Иногда неприятности следуют одна за другой, заставляя испытывать разочарования, горечь утрат и сильные душевные муки. Страх, тревога, депрессия, отчаяние — знакомые каждому состояния, вызванные потерями, травмами, неудачами и болезнями.Традиционная реакция на подобные удары судьбы — стремление убежать от страданий, заглушить неприятные чувства и забыться. Однако такие подходы зачастую оказываются неэффективными, приводя к новым сложностям и болезненным циклам.Автор книги, доктор Расс Хэррис, предлагает принципиально новый подход к решению подобных проблем — терапию принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy). Метод ACT основан на принятии неизбежных эмоций и чувств, концентрации внимания на значимых целях и действиях, соответствующих вашим личным ценностям.Вместо попыток подавить негатив, ACT призывает признать сложность и многогранность жизни, культивируя внимательность и принятие. Вам предстоит познакомиться с методами, которые помогут перестроить мышление, изменить реакцию на невзгоды и укрепят способность переживать трудные времена достойно и смело.Если вы столкнулись с болью, утратой или сложной ситуацией, хотите вырваться из круга повторяющихся проблем и найти в себе силы двигаться дальше, книга «Когда жизнь сбивает с ног» станет вашим надежным проводником в мир исцеления и обновления.

Медицина, здоровье 0:05:55

Сергей Вялов - Кишечник работает. Мы отдыхаем

Сергей Вялов – кандидат медицинских наук, врач с международной квалификацией, автор популярных гастроэнтерологических книг и медицинский консультант для телепрограмм на федеральных каналах. В его портфолио более 160 научных публикаций и свыше 20 книг! Человеческий кишечник представляет собой не просто длинную трубку для переваривания пищи. Это целая сложная «экосистема», оказывающая влияние на наше общее самочувствие, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эта система дает сбой? Дискомфорт в животе, неустойчивый стул, вздутие – все мы рано или поздно сталкиваемся с такими неприятными симптомами. И нередко это становится настоящим порочным кругом. Доктор Сергей Вялов расскажет, как вернуть кишечник в нормальное состояние. • Узнайте о строении кишечника: его отделах, расположении, функциях и многом другом. • Изучите работу кишечника: как он функционирует в норме, что такое перистальтика и как правильно посещать туалет. • Узнайте, зачем кишечнику нужны бактерии и какая микрофлора формируется у нас с рождения и до старости. • Посмотрите простые и понятные авторские иллюстрации и узнайте о различных пищеварительных процессах, происходящих внутри нашего организма. • Также ознакомьтесь с основными причинами болей и вздутий кишечника: как возникают эти процессы, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул. Узнайте, как эффективно наладить контакт со своим кишечником!

Классика 0:06:19

Уильям Берроуз - Голый завтрак

*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и ее деятельность запрещена в России

Уильям Берроуз – король и классик англоязычной альтернативной прозы. Что вдохновляло его? Секс, политика, вечная «тень смерти»? Или…что-то ещё?Перед вами главное произведение великого автора!Одна из величайших книг нонконформистской культуры за всю историю ее существования.Одна из самых значительных книг XX века, изменившая лицо современной прозы.«Голый завтрак» – первый роман Уильяма Берроуза, сразу же поставивший автора в ряд живых классиков англоязычной литературы.Странная, жестокая и причудливая книга, сочетающая в себе мотивы натурализма, визионерства, сюрреализма, фантастики и психоделики.«Порвалась дней связующая нить»… и неортодоксальные способы, которыми Уильям Берроуз предлагает соединить ее, даже сейчас могут вызвать шок у среднего человека и вдохновение – у искушенного читателя.

Разное

Игорь Сухих - Чехов в жизни

Книга "Чехов в жизни" представляет собой документальный монтаж, в котором через многочисленные свидетельства современников А. П. Чехова – его родственников, друзей, знакомых – складывается образ писателя. В книге рассматриваются различные аспекты его жизни: семья, образование, вера, творчество, медицина и другие. Чехов предстает в разных ролях: заботливый сын, любимец друзей, путешественник, садовод, умный собеседник. Автор книги – Игорь Николаевич Сухих, известный литературовед и профессор Санкт-Петербургского университета, исследует не только творчество Чехова, но и его личную драму и судьбу.

Романы, стихи, проза 5:39:59

Чак Паланик - Кто все расскажет

Паланик создал сатиру на индустрию Голливуда, наполнив её черным юмором и множеством отсылок к знаменитостям прошлого и настоящего. Основной героиней является Хейзи Куган, неудачница в киноиндустрии, которая специализируется на превращении неудачниц в суперзвезд. Она тренирует и поддерживает Кэтрин Кентон, красавицу, которая постоянно попадает в неважные роли, их используют, обманывают, но все же обожают. В треугольнике также присутствует Уэбстер, циничный альфонс с далеко идущими планами по отношению к Кэтрин.

Медицина, здоровье 10:02:42

Тимофей Кармацкий - Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Эта книга предназначена для тех, кто хочет найти натуральные способы избавиться от болей в животе и улучшить свое здоровье. Автор, Тимофей Кармацкий, врач-невролог с многолетним опытом, предлагает систему работы с животом, которая поможет органам внутренних систем работать на полную мощность. Книга подходит для тех, кто столкнулся с проблемами пищеварения, а также для всех, кто хочет лучше понять свое тело. Однако все рекомендации следует обсудить со своим лечащим врачом.

Классика 10:40:43

Рюноскэ Акутагава - Беседа с богом странствий

Если есть желание понять японскую душу и ментальность – надо читать малую прозу Акутагавы Рюноскэ. Читать неторопливо и вдумчиво и перечитывать снова и снова, улавливая намеки и подтексты и обнаруживая под чистой поверхностью потаенные глубины смыслов. В этот сборник включены произведения разных лет – новеллы и совсем короткие, по-японски лаконичные рассказы и миниатюры, в которых подразумевается (и, соответственно, прочитывается) гораздо больше, чем написано. Серьезные и ироничные, однако неизменно изящные стилизации под средневековую прозу, в которых Акутагава до сих пор не имеет себе равных среди японских писателей, грустные и ироничные сказки и притчи и тексты в более европеизированном жанре психологического реализма, неизменно преломлявшемся тем не менее автором под совершенно национальным углом…

Альтернативная история 4:25:05

Василий Градов - Настоящая история группировок 90-х из «Слова пацана»: от «Хади Такташ» до Измайловской ОПГ

Уникальное исследование криминального мира России 1990-х годов, с фокусом на деятельности и влиянии преступных группировок в Казани и других ключевых регионах страны.Настоящая история группировок 90-х из «Слово пацана»: От «Хади Такташ» до Измайловской ОПГ – это уникальное исследование криминального мира России 1990-х годов с фокусом на деятельность и влияние преступных группировок в Казани и других ключевых регионах страны. Здесь подробно рассказывается о структурах, методах и внутренней динамике преступных синдикатов, а также их взаимодействии с политическими и экономическими структурами того времени.О чем эта книга?• Об истории криминального мира в контексте нашей страны;• О мрачном времени и печальных судьбах тех, кого боялись все;• Об историях существовавших группировок для фанатов криминальных фильмов и сериалов.В этой книге собраны не просто сухие факты о бандитах, группировках и криминальном мире конца прошлого столетия, а истории реальных людей с тяжелыми судьбами, которые отражают ситуацию России 90-х годов.

Разное 17:08:33

Александр Васильев - Сокровища кочевника. Париж и далее везде

Александр Васильев – известная фигура в мире моды и искусства. Он поделился своими воспоминаниями и рассказал о своем пути к успеху в новой книге. В книге Александр Васильев рассказывает о своем приезде в Париж в 1982 году, где он стал известным театральным художником и историком моды. Он также описывает свою работу с известными личностями, создание книги "Красота в изгнании" и сбор уникальной коллекции исторического костюма.

Романы, стихи, проза 12:03:33

Ихара Сайкаку - Под сенью сакуры

Ихара Сайкаку – выдающийся классик японской литературы, искусный мастер коротких рассказов. Его художественный стиль отличается удивительной многогранностью: он с легкостью меняет свои образы, переходя от моралиста и хроникера к лукавому и остроумному рассказчику. Сайкаку обращается к теме смеха, утверждая, что он может быть либо пустым, либо искренним, и что человек – как сосуд, вмещающий истину или ложь. В его произведениях часто прослеживается ирония, сарказм и пародийный гротеск, но за этими приемами скрывается глубокая печаль по поводу хрупкости человеческой жизни. Творчество Сайкаку охватывает различные жанры, включая любовные и бытовые рассказы, волшебно-фантастические и судебные истории. Некоторые из его произведений представлены на русском языке впервые, расширяя кругозор читателя.

Медицина, здоровье 9:05:46

Даниэл Дэвис - Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма

Профессор Дэниэл Дэвис приглашает вас в потрясающий мир вашей собственной иммунной системы, рассказывая о том, почему некоторые люди страдают раком и может ли иммунитет бороться с ним. Вы узнаете, как работают прививки и как можно улучшить их эффективность, а также что такое аутоиммунные заболевания и какими способами их можно лечить. В этой книге вы найдете описание прорывов в науке, которые были достигнуты благодаря воображению, вере и неутомимому любопытству. Она поможет вам увидеть все, что связано с человеком, как нечто прекрасное и удивительно сложное.

Романы, стихи, проза 8:46:39

Ник Хорнби - Hi-Fi

35-летний Роб владеет магазином виниловых пластинок и имеет четкие взгляды на мир, однако недавно его девушка выбрала другого, что оставило его ощущение несчастья, но в то же время он чувствует себя свободным, не желая брать на себя новые обязательства. Роб проводит время с коллегами, составляет списки популярных альбомов и встречается с бывшими, чтобы проанализировать свои ошибки в отношениях. Эти встречи приводят к важным и интересным открытиям о себе. «Hi-Fi» Ника Хорнби – это забавная, грустная, остроумная и иногда глубокомысленная история о любви, которая может вызвать сильные эмоции.

Психология, философия 8:39:10

Дэниел Сигел - Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, с предисловием Дэниела Сигела, поможет вам отправиться в уникальное путешествие внутренней трансформации. Познакомьтесь с концепцией типов личности и взаимоотношений между ними, чтобы лучше узнать самого себя, понять, кто вы есть сейчас и кем можете стать. Откройте свои глаза на истинное "я", избавьтесь от ограничивающих установок, сойдите с неверного пути и отыщите свой собственный правильный путь. В каждой из девяти глав вы найдете описание типа личности и основные проблемы, а также путь самопознания и вперед. Развивайте большее самосознание и откройте себя для жизни, наполненной возможностями, смыслом и разными вариантами выбора.

Познавательная литература 5:06:31

Макс Вебер - Протестантская этика и дух капитализма

Максимилиан Вебер (1864 – 1920) – ведущий немецкий социолог, основоположник социологии как науки об обществе, чей вклад в развитие социологии ощущается до сих пор. В его влиятельном труде "Протестантская этика и дух капитализма" он исследует причины различий в богатстве государств и влияние религиозных убеждений на развитие капитализма. Вебер показывает, как протестантские ценности способствовали развитию капитализма в странах, где они преобладали.

Психология, философия 10:06:41

Дэниел Уайл - После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

Когда эмоциональный взрыв в отношениях проходит, начинается осознание недостатков партнера, которые раньше были незаметны. Взаимные претензии и негатив нарастают, приводя к серьезным конфликтам. Чтобы избежать разрыва отношений, необходимо открыто и конструктивно обсуждать возникающие проблемы, избегая накопления обид и взрывов эмоций. Автор книги на примерах из своей практики демонстрирует, как управлять конфликтными ситуациями и сохранять взаимопонимание, доверие и уважение в отношениях.

Познавательная литература 15:00:04

Рэй Курцвейл - Transcend - Девять шагов на пути к вечной жизни

Руководство, которое поможет вам не только жить долго и оставаться здоровым, но и достичь бессмертия благодаря новейшим био- и нанотехнологиям, описанным известным футурологом и изобретателем Рэймондом Курцвейлом. Он является автором термина «Технологическая сингулярность» и предсказывает экспоненциальный рост науки и технологий, который превзойдет человеческие возможности и станет недоступен для понимания. Руководство основано на многолетнем опыте Курцвейла и содержит практические советы по продлению жизни и сохранению здоровья.

Бизнес 8:07:07

Джей Джей Сазерленд - Scrum на практике. Высокая продуктивность и результаты — прямо сейчас

Книга "Scrum на практике" раскрывает секретное оружие самых успешных компаний современности - методологию Scrum. Google, Facebook, Amazon и Apple уже давно используют этот метод для быстрого управления инновациями, фокусировки на клиентах, сокращения времени принятия решений и постоянного роста. Сейчас Scrum выходит далеко за пределы технологических компаний и завоевывает корпоративный мир. Авторы книги делятся опытом работы с десятками компаний и помогают лидерам, менеджерам и сотрудникам успешно перейти к Agile, рассказывают об особенностях этого периода, а также открывают новые возможности взаимодействия в командах.

Разное

Шёнпфлуг Даниэль - Время кометы. 1918. Мир совершает прорыв

Яркой вспышкой кометы оказывается 1918 год для дальнейшей истории человечества. Одиннадцатое ноября 1918 года — не только последний день мировой войны, швырнувшей в пропасть весь старый порядок. Этот день — воплощение зародившихся надежд на лучшую жизнь. Вспыхнули новые возможности и новые мечты, и, подобно хвосту кометы, тянется за ними вереница картин и лиц. В книге известного немецкого историка Даниэля Шёнпфлуга (род. 1969) этот уникальный исторический момент воплощается в череде реальных судеб: Вирджиния Вулф, Гарри С. Трумэн, Арнольд Шёнберг, Махатма Ганди, Рудольф Гесс, Хо Ши Мин и многие другие. Острый взгляд историка помогает увидеть в этом пестром калейдоскопе событий зерна грядущих триумфов и катастроф. Книга одновременно поэтична и поучительна: овеянная образами красных маков на полях Фландрии, она учит распознавать симптомы будущего в самых, казалось бы, далеких от истории событиях.

Научно-популярное

Уильямс Кейл - Самый одинокий полярный мишка

Трогательная и обнадеживающая история о брошенном детеныше белого медведя по имени Нора и людях, которые стремятся спасти ее в условиях развивающегося климатического кризиса.
Спустя шесть дней после появления на свет Нора, чей размер был не больше человеческой ладони, осталась одна. Ее мама Аврора оставила ее в берлоге, обустроенной в зоопарке Колумбуса. Нора еще была без шерсти, температура ее тела падала с каждой минутой. В такой ситуации у медвежат нет шансов остаться в живых.
Но смотрители зоопарка приняли решение самостоятельно вырастить одного из самых крупных хищников нашей планеты. В течение нескольких недель группа смотрителей круглосуточно работала, чтобы спасти Нору.