18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Бржезовская Ксения
Последние
Суркова Лариса - Большая книга психологии: дети и семья
Суркова Лариса - Большая книга психологии: дети и семья

 

 

Наша семья – наша опора, источник вдохновения, стимул к развитию и совершенствованию! Каждый член семьи – мама и папа, дедушки и бабушки, младшие и старшие дети – растет и изменяется не только в зависимости от личных качеств и устремлений, но и под воздействием людей, которые его окружают дома. Думаете, родители никогда не поменяют свои взгляды на жизнь, а бабушка не захочет заниматься творчеством из-за слов любимых внуков? Ой как вы неправы!

Мы все изменяемся и совершенствуемся вместе! Поэтому и строить здоровые отношения, учитывая психологию каждого члена семьи, необходимо комплексно. Именно тогда каждый из нас сможет построить крепкую ячейку общества – на взаимоуважении, понимании и любви.

Гармоничные отношения в семье - основа нашей счастливой и насыщенной жизни, и знать, как получать от нее только тепло и поддержку вместо ссор и скандалов, чрезвычайно важно для каждого человека. В своей новой аудиокниге Лариса Суркова собрала советы и по воспитанию детей, и по взаимоотношениям между супругами и близкими родственниками.

 Мы вместе поработаем над собой, разберем глобальные и частные проблемы:

– как на нашу жизнь влияют личные границы?

– как использовать в повседневной жизни информацию о психогенетике?

– как бороться с эмоциональным выгоранием?

– как избавиться от страхов и фобий и подружиться с «тараканами» в голове?

 Мы вместе будем укреплять ваши отношения внутри семьи:

– почему у семейных пар возникают конфликты и как их избежать?

– как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка?

– стоит ли сохранять брак ради детей?

– нужно ли прощать измену?

 Мы вместе обсудим самые актуальные проблемы воспитания детей:

– как сохранить доверие между детьми и взрослыми?

– как развивать ребенка в разном возрасте и стоит ли особо усердствовать в этом вопросе?

– как установить границы для ребенка и научить его их соблюдать?

– нужно ли помогать ребенку выполнять школьные задания?

Давайте сохраним любовь, доверие и уважение в семье и научимся любые препятствия преодолевать вместе!

 

Бойко Елена - Вся правда о еде
Бойко Елена - Вся правда о еде

 

 

 

 

«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!»

Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.

Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В аудиокниге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое.