Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Алёна Весна
Алёна Весна
Последние
Психология, философия
0
Юлия Тивелькова - Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тивелькова – практикующий психотерапевт и супервизор – сама перенесла тяжелую потерю и, анализируя происходящее внутри, поняла, что процесс горевания, с одной стороны, глубже, чем мы полагаем, а с другой – происходит не стихийно, а подчиняясь определенным закономерностям, отличным от известных схем. В своей книге она доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.
Любовный роман
0
Ольга Которова - Осколки наших сердец
Секретаря на месте нет, а дверь в кабинет мужа приоткрыта. Надеваю на лицо улыбку, рвано выдыхаю, понимая, что Гоша сейчас будет, как всегда, ругаться, говоря о том, что я бестолковая и вечно что-то теряю.Схватившись за ручку, распахиваю дверь кабинета и замираю. В кабинете муж и его секретарша…Что я там говорила про зиму? Ничего не может быть хуже? Два раза ХА! Еще как бывает, и название этому ИЗМЕНА!– Гоша, – говорю хриплым голосом и неотрывно смотрю на своего мужа и его секретаршу как они… Хоть бы запирались что ли.Видимо услышав свое имя, Гоша оборачивается смотрит на меня так, словно видит лохнесское чудовище.– Эмма, – шепчет он. – Эммочка, ты все не так поняла.– Серьезно, что ли?!
Эротика
0
Андрей Якомаскин - Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете – как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; – как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку; – как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения; – и, конечно, как научиться любить себя безусловно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Обучение
0
Уэйн Дайер - Энергия намерения
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического поля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Эротика
0
Анжела Харитонова - Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка
Историческая литература
0
Иван Тургенев - После смерти
Весной 1878 года в Москве, в маленьком деревянном домике на Шаболовке, жил молодой человек лет двадцати пяти по имени Яков Аратов. С ним проживала его тетка, старая девица около пятидесяти лет, сестра его отца, Платонида Ивановна. Она управляла его хозяйством и следила за его расходами, на что Аратов совершенно не имел способности. Других родственников у него не было. Несколько лет назад его отец, небогатый дворянин из Т…й губернии, переехал в Москву вместе с ним и Платонидой Ивановной, которую, кстати, всегда называли Платошей…
Классика
0
Иван Тургенев - Дневник лишнего человека
Доктор только что уехал от меня. Наконец-то я добился результата! Как бы он ни пытался, не смог удержаться и всё-таки высказался. Да, я скоро, очень скоро покину этот мир. Реки вскроются, и, вероятно, я с последним снегом уплыву… куда? Бог знает! Тоже в море. Что ж! Если умирать, так умирать весной. Но не странно ли начинать свой дневник, наверное, за две недели до смерти? Что в этом плохого? И чем четырнадцать дней хуже четырнадцати лет, четырнадцати столетий? Перед вечностью, как говорят, всё незначительно – да; но в таком случае и сама вечность оказывается пустяком…
Романы, стихи, проза
0
Сергей Аксаков - Избранные стихотворения
Какой-то купчишка торговал птицами, Ловил их и продавал, И благодаря этому получал немалый барыш. В его клетках сидели разные птички: Скворцы и соловьи, щеглята и синички...
Любовный роман
0
Юлия Резник - Ты у меня под кожей
Когда я встретил Быструю, я был молодым солдатом, а она – моим инструктором по спецподготовке. И самой красивой женщиной из всех, кого я когда-либо встречал. Неудивительно, что я влюбился, как глупец. Как выяснилось, это не проходит. И хотя с тех пор многое изменилось – я стал важной фигурой в разведывательных структурах, завёл связи и влияние, меня по-прежнему тянет к ней. И не покидает мысль завладеть ею без разрешения. Просто потому, что с недавних пор она у меня в руках.
Любовный роман
0
Юлия Резник - Воскресный папа
Привет! Меня зовут Маша Орлова. А это – мои непутёвые родители-трудоголики. Глупость страшная, но они почему-то решили, что совсем не подходят друг другу. И даже мое рождение не заставило их пересмотреть свои взгляды на жизнь. Впрочем, так просто сдаваться я не собираюсь. Мы ещё посмотрим, чья возьмёт! Есть у меня один хитрый план, как соединить этих двух упрямцев. А ещё на моей стороне бабушки, дед и два обалденных дяди. Ну и, конечно же, здравый смысл.
Любовный роман
0
Юлия Резник - Мне тебя обещали
Я ждал встречи со своей женщиной целых пятнадцать лет. Я искал её… В каждой встречной, в каждой прохожей, вглядываясь в их лицах и не находя. Тогда я и не мог себе представить, что встречу её на краю земли в разгар открывшейся на меня охоты. И что мне теперь делать? Как не сдохнуть от бессилия? Отпустить её нет сил, а оставлять рядом нет права…
Психология, философия
0
Артем Федоров - 50 техник для работы с РПП
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия и переедание, становятся всё более распространёнными в современном обществе. Это пособие создано для специалистов, которые работают с темой РПП в роли психолога-консультанта или психотерапевта. С помощью техник и упражнений, представленных в этой книге, вы сможете определить и выявить психологические причины этих расстройств, а также подобрать и провести психокоррекционные упражнения с учётом индивидуальных особенностей клиентов для достижения необходимого результата, которым является здоровье человека. Это пособие не предназначено для медицинских целей или самопомощи и ориентировано на профессионалов, работающих с РПП. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Бизнес
0
Рафаэль Сантандреу - Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых
Вы обладаете новым изданием книги «Все не так ужасно» – последней и наиболее качественной на данный момент работы, которую я написал о самотерапии. В этом сборнике представлены самые эффективные психотерапевтические техники, которые способны радикально изменить ваше эмоциональное состояние. Эффективность этих методов подтверждена документально.
Любовный роман
0
Дария Эдви - Невинная вишня
ЦИКЛ «КЕНФОРДСКАЯ ВИШНЯ». КНИГА 2 Риккардо Карбоне, добросовестный и мощный Капо Сант-Хилла, который привык следовать строгим правилам своего клана. Однако встреча с Доминикой Аллегро, сестрой его врага, разрушает все его представления о долге и чести. Её голубые глаза проникают в самую сердцевину его души, и он уже не в силах игнорировать нарастающую связь между ними. Тем не менее, их ждут бесконечные испытания: вражда семей, жесткие традиции, обязательства перед близкими, а предстоящий брак Риккардо с другой женщиной, навязанный традициями, добавляет ещё больше трудностей. Каждый совместный день становится борьбой за право на любовь, но смогут ли они справиться с давлением извне и внутри себя?
Психология, философия
0
Ирина Кормачёва - Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматривает проблему с разных сторон: снаружи, с точки зрения психолога, и изнутри, с точки зрения клиентов – нарциссов и людей, находящихся внутри нездоровых отношений. Все это подается не в форме сухой теории, а на живых конкретных примерах, с описанием психотерапевтических сессий, объединенных общим сюжетом. Герои предстают перед нами обыкновенными людьми, которые ошибаются, страдают, радуются и преодолевают себя в процессе психотерапии.Книга адресована широкой аудитории с любым уровнем психологической подготовки, но будет особенно полезна студентам факультетов психологии и начинающим психологам.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Любовный роман
0
Мария Зайцева - Летняя практика
– Данил… Вы что-то хотите мне еще сказать? – начала она, строго нахмурив брови, призвав на помощь весь свой преподавательский опыт.Он – парень, обычный парень, избалованный, привыкший получать все, чего ему захочется. Любой каприз.Сегодня его капризом была она.Вот только она не готова выступать в роли игрушки. Какие бы ни были у него мотивы – обломается.Она умеет разговаривать с такими.– Хочу.
Обучение
0
Кристи Ванбремерш - Меняться вместе с кайдзен. Каким будет следующий шаг
Японская философия кайдзен основывается на пошаговом планировании. Основная цель этой методики – вдохновить нас на действия и постепенно двигаться к цели, совершая маленькие шаги. Если вы стремитесь улучшить свою жизнь, избавиться от вредных привычек и заменить их на полезные, только конкретная методика поможет вам понять, готовы ли вы к изменениям и действительно ли они вам нужны. Кристи Ванбремерш открывает перед нами путь, где встречаются эксперименты, различные техники и увлекательные истории. Скромность, реалистичный взгляд на мир, доброта и желание меняться в своем собственном темпе – вот что предлагает читателю эта книга. И, конечно, не забывайте о праздновании первых побед!
Любовный роман
0
Милана Милая - Я твоя Загадка
Моя жизнь, размеренная и тщательно спланированная на долгие годы вперед, рухнула в бездну, когда я встретил Варвару. Красавицу, дерзкую, рыжеволосую лгунью и мошенницу. Я всегда гордился своим хладнокровием и бесчувствием, мне неинтересна эта девушка, так почему же от одной мысли о том, что она может исчезнуть навсегда, мне становится плохо? Мой интерес, вероятно, связан с тем, что я не люблю загадки, а она — настоящая загадка. Между нами начинается война, и я решительно намерен выиграть все сражения до конца… Содержит ненормативную лексику.
Психология, философия
0
Артем Федоров - Психосоматика шаг за шагом
Книга представляет собой полный курс лекций по основам психосоматики, написанный простым языком, и станет незаменимым помощником для тех, кто хочет быстро разобраться в работе с различными психосоматическими расстройствами. В ней вы найдете доступный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все предложенные упражнения успешно применяются в профессиональной практике. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов и консультантов. Она не является медицинским учебником. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Бизнес
0
Джейн Мэтьюз - Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим
Богатый жизненный опыт и знания Джейн станут источником сил и поддержки для всех, кто живет в одиночестве. Ее убедительные примеры, рекомендации и позитивный взгляд на мир вдохновляют дышать полной грудью и брать от жизни все, что она может предложить. Жизнь в одиночестве может стать верхушкой айсберга преображения, катализатором активных действий. Она не означает конец былым возможностям; с новым статусом открываются и новые перспективы.Для широкого круга читателей.
Стр. 1
Стр. 2
