реклама
Бургер менюБургер меню
Александр Воробьев
Последние
Фэнтези
0
Константин Зубов - Как я строил магическую империю
Константин Зубов - Как я строил магическую империю
Из развитого техно-магического мира я переродился в мире, куда только совсем недавно пришла магия.Теперь я в теле молодого барона, и мне удалось отхватить лишь окружённую монстрами и враждебно настроенными аристократами деревеньку на окраине молодой, быстро развивающейся империи.Зато у меня есть знания, ещё недоступные этому миру, и никто и ничто не помешает мне построить свою собственную магическую империю!
Медицина, здоровье
0
Александр Сушанский - Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
Александр Сушанский - Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
Книга доктора медицинских наук Александра Сушанского подробно и доступно расскажет всё об основных принципах здорового питания – от выбора продуктов до борьбы с вредными пищевыми привычками и перехода на здоровый рацион!Более 50 лет автор книги – Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию – восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему – теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым.Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание.Ешьте правильно и будьте здоровы!Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.© Сушанский А., 2024© ООО «Издательство АСТ», 2024
Фантастика
0
Владимир Кощеев - Аркейн. Революция демонолога
Владимир Кощеев - Аркейн. Революция демонолога
Империя давно пала, но ее осколки все чаще всплывают в Эделлоне. Где-то там собирает силы истинный наследник. Аркейн рыщет по всему миру, выискивая пропавший культ Хибы.И демон, которым ты одержим, веселится. Ведь время мира прошло.Идет война демонолога.В книге использованы музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.
Обучение
0
Доктор Иваныч - Будни старого психиатра. Байки о пациентах и не только
Доктор Иваныч - Будни старого психиатра. Байки о пациентах и не только
«Будни старого психиатра. Байки о пациентах и не только» снова открывают дверь в мир врачебных историй, в котором все по-настоящему: и странно, и смешно, и порой до мурашек пронзительно. Здесь все так, как вы любите: много юмора, живые диалоги, тонкое чувство иронии и особый авторский стиль, благодаря которому каждая история читается на одном дыхании.«Будни старого психиатра. Байки о пациентах и не только» снова открывают дверь в мир врачебных историй, в котором все по-настоящему: и странно, и смешно, и порой до мурашек пронзительно.На страницах этой книги – новые байки, свежие наблюдения, курьезные ситуации, которые не придумаешь нарочно. Автор не только рассказывает о пациентах и вызовах, с которыми сталкивается на сменах, но и заглядывает за кулисы профессии: здесь места хватило и коллегам, и неожиданным жизненным поворотам, и будням, которые иногда круче любого сценария.Здесь все так, как вы любите: много юмора, живые диалоги, тонкое чувство иронии и особый авторский стиль, благодаря которому каждая история читается на одном дыхании.«Будни старого психиатра» – это не просто сборник рассказов. Это разговор по душам. Легкий, умный и честный.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Историческая литература
0
Сергей Протасов - Апперкот
Сергей Протасов - Апперкот
Когда дипломатия бессильна, в ход идёт последний аргумент королей. В условиях истощения сил и скрытого противодействия «владычицы морей» японский наместник делает ставку, которая потрясёт весь регионПротивостояние России и Японии продолжается, но у обеих сторон уже не хватает сил для последнего решительного удара. К тому же все острее проявляется явно антироссийская позиция «владычицы морей» и других теневых участников дальневосточного конфликта.В такой патовой ситуации только что назначенному наместнику императора приходится идти на отчаянные шаги, чтобы добиться заметного успеха. Цена его неимоверно высока, но выбора нет… На карту поставлено все, что есть! И пусть на первый взгляд ставка сыграла, чем все это обернется в итоге – еще совсем не ясно!© Сергей Протасов, 2020© ООО «Издательство АСТ», 2020
Романы, стихи, проза
0
Алекса Гранд - Сыночек в подарок, или Станьте моим мужем, босс!
Алекса Гранд - Сыночек в подарок, или Станьте моим мужем, босс!
Что делает женщина, когда узнает, что муж ей изменяет? Бьет посуду? Заходится в слезах? Рисует на лобовом стекле его машины «УРОД» или «КОЗЁЛ»? Аня не сделала ни первого, ни второго, ни третьего. Оказавшись на улице с сыном, она попросила босса притвориться ее мужем. Вот только готова ли она к тому, что фиктивный союз перерастет во что-то настоящее? Случится ли чудо в ее жизни или ее снова ждет предательство?
Детские стихи/проза/литература
0
Павел Бажов - Кошачьи уши
Павел Бажов - Кошачьи уши
«В те годы Верхнего да Ильинского заводов в помине не было. Только наша Полевая да Сысерть. Ну, в Северной тоже железком побрякивали. Так, самую малость. Сысерть-то светлее всех жила. Она, вишь, на дороге пришлась в казачью сторону. Народ туда-сюда проходил да проезжал. Сами на пристань под Ревду с железом ездили. Мало ли в дороге с кем встретишься, чего наслушаешься. И деревень кругом много.У нас в Полевой против сысертского-то житья вовсе глухо было. Железа в ту пору мало делали, больше медь плавили. А ее караваном к пристани-то возили. Не так вольготно было народу в дороге с тем, с другим поговорить, спросить. Под караулом-то попробуй! И деревень в нашей стороне – один Косой Брод. Кругом лес, да горы, да болота. Прямо сказать – в яме наши старики сидели, ничего не видели. Барину, понятное дело, того и надо…»
Детские стихи/проза/литература
0
Павел Бажов - Золотоцветень горы
Павел Бажов - Золотоцветень горы
«По нашим заводам исстари такой порядок велся, чтоб дети родительским ремеслом кормились. Так и в нашей семье было. Все мои старшие братья по отцовской дороге пошли, один я на отшибе оказался, стал свою долю в горе искать, да и задержался на этом деле до старости.Не больно гладко она началась, да и потом косогором с ухабами шла. Теперь вот подшучиваю над своею старухой. Каждый месяц, как деньги ей передаю, непременно скажу:– Получите, Анисья Петровна, на домашние расходы пенсию, какая по заслугам мужа назначена…»
Детские стихи/проза/литература
0
Павел Бажов - Веселухин ложок
Павел Бажов - Веселухин ложок
«У нас за прудом одна логотинка с давних годов на славе. Веселое такое местечко. Ложок широконький. Весной тут маленько мокреть держится, зато трава кудреватее растет и цветков большая сила. Кругом, понятно, лес всякой породы. Поглядеть любо. И приставать с пруда к той логотинке сподручно: берег не крутой и не пологий, а в самый, сказать, раз – будто нароком улажено, а дно – песок с рябчиком. Вовсе крепкое дно, а ногу не колет. Одним словом, все как придумано. Можно сказать, само это место к себе и тянет: вот-де хорошо тут на бережке посидеть, трубочку-другую выкурить, костерок запалить да на свой завод сдаля поглядеть, – не лучше ли житьишко наше покажется?…»
Обучение
0
Константин Бутейко - Дыхание по методу Бутейко
Константин Бутейко - Дыхание по методу Бутейко
Исследуйте научные труды Константина Бутейко, совершившего инновационные открытия в области медицины, посвященные достоверному барометру состояния организма человека – дыханию. С помощью дыхательной гимнастики, разработанной ученым, вы сможете прийти к оздоровлению организма и лучшему ментальному состоянию.Специалисты уверяют: дыхание – это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.Константин Бутейко (1923–2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди, которые дышат глубоко, имеют ряд заболеваний, а ключ к здоровью и выносливости – поверхностное дыхание. Ученый экспериментально доказал, что в крови здоровых людей углекислого газа содержится намного больше, чем у тех, кто имеет заболевания. Следовательно, чтобы избавить человека от недуга, необходимо лишь научить его экономить углекислый газ в своем организме. Бутейко разработал дыхательную гимнастику, которая приводит к оздоровлению организма. Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Фантастика
0
Владимир Кощеев - Аркейн. Война демонолога
Владимир Кощеев - Аркейн. Война демонолога
Империя давно пала, но ее осколки все чаще всплывают в Эделлоне. Где-то там собирает силы истинный наследник. Аркейн рыщет по всему миру, выискивая пропавший культ Хибы.И демон, которым ты одержим, веселится. Ведь время мира прошло.Началась война демонолога.В книге использованы музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.
Детективы, триллеры
0
Ричард Остин Фримен - Доктор Торндайк. Тайна дома 31 в Нью Инн
Ричард Остин Фримен - Доктор Торндайк. Тайна дома 31 в Нью Инн
Ричард Остин Фримен (1862 – 1943) – британский писатель, автор детективов о судебно-медицинском следователе докторе Торндайке, серии из 22 романов и 40 рассказов. Фримен утверждал, что изобрел перевёрнутый детектив, направление в детективном жанре, где преступник, в отличие от традиционного детектива, известен с самого начала повествования. Автор был членом Детективного клуба с самого его основания в 1930 году. Доктор Джон Эвелин Торндайк – вымышленный детектив по профессии доктор, он обратился к судебной практике и стал одним из первых ученых судебно-медицинской экспертизы. В расследовании убийств Торндайку часто помогал его коллега Кристофер Джервис (обычно выступает в качестве рассказчика) и всегда находчивый лаборант Натаниэль Полтон. В отличие от многих других детективов-любителей и частных сыщиков, Торндайк имеет хорошие отношения с полицией, несмотря на то, что доказывал им неправоту следователей во многих делах. Внешне Торндайк высокий, атлетически сложенный, красивый и умный. Он никогда не был женат и не имеет детей.ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ ТАБАКОКУРЕНИЯ. КУРЕНИЕ УБИВАЕТ.ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Красный отпечаток большого пальцаОко ОзирисаТайна дома 31 в Нью ИннМузыка: creatorchords.comAlexander Nakarada / Looking For Treasure© Грузберг Александр Абрамович (перевод)© ИДДК
Классика
0
Александр Куприн - Чудесный доктор
Александр Куприн - Чудесный доктор
«Следующий рассказ не есть плод досужего вымысла. Все описанное мною действительно произошло в Киеве лет около тридцати тому назад и до сих пор свято, до мельчайших подробностей, сохраняется в преданиях того семейства, о котором пойдет речь. Я, с своей стороны, лишь изменил имена некоторых действующих лиц этой трогательной истории да придал устному рассказу письменную форму…»
Фантастика
0
Владимир Кощеев - Аркейн. Наследие Чернотопья
Владимир Кощеев - Аркейн. Наследие Чернотопья
Позади твоя личная война. В Меридии продолжаются беспорядки, а Крэланд под полным контролем рода Равен. Аркейн переживает тяжелые времена и до тебя в ордене никому нет дела.Можно было бы спокойно жить и развивать свое Чернотопье, но в игру вступают другие аристократы. Богатый и сильный барон видится окружающим прекрасным мужем для их дочерей.И если ты думал, что до этого было сложно, подумай еще раз.В книге использованы музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.
Психология, философия
0
Георгий Андриянов - Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Георгий Андриянов - Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Устали от тревоги и усталости? Эта книга поможет обрести внутренний баланс и избавиться от стресса с помощью науки и практического опыта врача.Основанная на фактах и проверенных методиках буддизма, она подарит понимание своего мозга и инструменты для счастливой жизни.Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги! Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине. С этой книгой ты узнаешь:• как устроен наш мозг и психика и как они работают;• что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;• как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;• почему почти все подходы психологии неэффективны;• техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!3 причины прочитать:1 Автор – авторитетный и опытный специалист: врач со специализацией в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм семь лет и с его помощью победивший свою тяжелую депрессию.2 Факты и еще раз факты! Книга основана на новейших научных данных о работе нашего мозга и психики. 3 Море практики. Сначала узнаешь, как устроен наш мозг и психика, – и перейдешь к техникам, которые при регулярном использовании помогут тебе победить тревогу, стресс и выгорание и вернут желание жить и энергию.Книга будет полезна тем, кто:• постоянно ощущает тревогу, даже фоново;• потерял интерес к жизни и всем ее сферам: работе, семье, хобби – ощущает выгорание;• стал раздражительным по отношению ко всему и всем;• с большим трудом каждый день находит в себе силы, чтобы делать повседневные дела;• хочет найти внутренний баланс, восстановить свою энергию, построить в себе стержень против стресса и найти вдохновение и силы жить дальше.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Андриянов Г., текст, 2024© ООО «Издательство АСТ», 2025Изображение на обложке создано с помощью нейросети Midjourney
Фантастика
0
Владимир Кощеев - Аркейн. Барон Чернотопья
Владимир Кощеев - Аркейн. Барон Чернотопья
Позади твоя личная война. В Меридии продолжаются беспорядки, а Крэланд под полным контролем рода Равен. Аркейн переживает тяжелые времена и до тебя в ордене никому нет дела.Можно было бы спокойно жить и развивать свое Чернотопье, но в игру вступают другие аристократы. Богатый и сильный барон видится окружающим прекрасным мужем для их дочерей.И если ты думал, что до этого было сложно, подумай еще раз.В книге использованы музыкальные фрагменты композитора Игоря Викторовича Баданова.
Фантастика
0
Андрей Прокопюк - После станции Южная – моменты Алисы
Андрей Прокопюк - После станции Южная – моменты Алисы
Данный рассказ является прямым продолжением, а также приквелом повести «Станция Южная». Алиса ценит размеренную жизнь, но воспоминания о путешествии к станции Южная не дают ей покоя.
Историческая литература
0
Рафаэль Дамиров - Боксер 7: Назад в СССР
Рафаэль Дамиров - Боксер 7: Назад в СССР
Миша с сокомандниками прошел тяжелые сборы на Северном Кавказе. Настала пора показать себя в боях с лучшими ребятами из возрастной категории со всей страны. Первенство РСФСР – время брать медали! А впереди Олимпиада 80!
Историческая литература
0
Валерий Киселев - Непримиримый
Валерий Киселев - Непримиримый
Валерий Киселёв – военный историк, писатель и журналист, прошедший восемь командировок в Чечню.Его репортажи из горячих точек отмечены престижными наградами и глубоким уважением коллег.Осень 1999 года… Офицер Российской армии Иван Потёмкин приехал в отпуск из воюющей группировки в Чечне и открывает для себя такую вроде бы мирную страну. Но надо возвращаться к своим солдатам и продолжать воевать. Несколько летв отставке, в осмыслении событий в стране и в спорах, а затемновая война – в Донбассе…© ООО «Издательство АСТ», 2024
Детские стихи/проза/литература
0
Александр Воробьёв - Васька
Александр Воробьёв - Васька
Мы не всегда обращаем должное внимание к братьям нашим меньшим. А ведь они порой становятся нашими лучшими друзьями.