реклама
Бургер менюБургер меню
Элнара Салимова
Последние
Эзотерика
0
Лилит Шеина - Любовь. Книга о главной способности человека
Лилит Шеина - Любовь. Книга о главной способности человека
Любовь – единственная суперспособность человека, окутанная множеством опасений, страхов и иллюзий.Прояснение своих чувств, связанных с любовью, позволяет ощутить себя увереннее и свободнее, сформировать внутреннюю стабильность и развивать способность импровизировать и следовать интуиции.
Романы, стихи, проза
0
Надежда Шоркина - Покинутые. Правдивые истории о трагических судьбах и поиске счастья
Надежда Шоркина - Покинутые. Правдивые истории о трагических судьбах и поиске счастья
Историй, из которых состоит эта книга, много в нашей стране. Таких разных и в то же время похожих друг на друга. У каждого – свой кризис. Когда я пишу эти истории в своем блоге, их часто комментируют так: «это про меня» или «в моем дворе тоже жил такой парень», «а у моей бабушки так произошло». Потому что у каждого в жизни был свой личный кризис.Когда такой кризис был у меня, я плакала, а маленькая дочка гладила меня по голове и говорила: «Мамочка, не пааачь, все будет каласё!»Что помогает выживать мне и всем этим людям? Вера, что скоро настанет “каласё”.
Психология, философия
0
Инна Александрова - Мы с тобой одной крови
Инна Александрова - Мы с тобой одной крови
Отношения с братьями и сестрами влияют на нас так же сильно, как и отношения с родителями. Это первые «равные» в нашей жизни. Благодаря им мы узнавали, что такое конкуренция, учились опекать и подстраиваться, враждовать и договариваться. Именно опыт взаимодействия с братьями и сестрами определяет нашу взрослую жизнь. Оставляет отпечаток на выборе работы, бизнес-партнеров, друзей и любимых. Эта книга простым языком объясняет, как порядок рождения, роли в семье и скрытые семейные правила формируют устойчивые сценарии поведения. Автор помогает понять, как деструктивные модели поведения проявляются в браке, дружбе, работе и деньгах. А также рассказывает о способах их корректировки. Прослушав книгу, вы:• поймете свою роль в семейной системе и ее влияние на сегодняшнюю жизнь;• разберетесь в причинах дистанции, обид или конкуренции с братьями и сестрами;• перестанете повторять одни и те же сценарии в отношениях и работе;• сделаете шаг к зрелой близости – с собой и с другим.
Психология, философия
0
Татьяна Изумрудова - Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Татьяна Изумрудова - Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и втайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он становится агрессивным, несдержанным в словах и выражениях и даже может поднять руку. Вспылив, он быстро отходит и затем ведет себя как ни в чем не бывало. Книга Татьяны Изумрудовой посвящена абьюзу в отношениях и будет полезна женщинам, которые:– состояли в травматичных отношениях в прошлом и боятся испытать ту же боль в новых;– являются жертвами токсичных отношений;– испытывают психологическое давление со стороны партнера;– безрезультатно пытаются спасти союз любыми возможными способами;– находятся на распутье принятия решения о расставании.
Психология, философия
0
Ирина Егорычева - Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым
Ирина Егорычева - Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым
«Я была прекрасной матерью до того, как у меня родились дети», – так гуру воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш начинают свою книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Увы, под этими словами может подписаться огромное число родителей. Почему наши попытки сделать «как лучше» для ребенка приводят к противоположным результатам?Большинство родителей считает, что причина конфликтов – это поведение детей. И просто нужно заставить ребенка вести себя по-другому, нажать посильнее и все получится – прикрикнуть, пригрозить. Результат таких действий на практике оказывается нулевым. Профессор кафедры социальной психологии Московского психолого-социального университета Ирина Егорычева знает, что достаточно поправить слова, которые мы используем для общения с детьми, и их сопротивление и саботаж в диалоге сойдут на «нет».Автор разработала специальную рабочую тетрадь для мам, которые хотят достичь послушания детей без применения наказаний. Новая лексика мудрого родителя и общение без приказов и манипуляций станут главными результатами работы с этим руководством.Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Детские стихи/проза/литература
0
Анастасия Маркелова - Обними меня! Сказка о том, как Обнимашка хотел спасти мир
Анастасия Маркелова - Обними меня! Сказка о том, как Обнимашка хотел спасти мир
Всё прекрасно в мире маленького слонёнка Обнимашки: он ходит в детский сад, где готовится к школе, мама рассказывает ему сказки перед сном, а на любимом пруду всегда весело квакает семейство лягушек. Но однажды в саванну пришла засуха… Слонёнок видит, как меняется мир вокруг него и, главное, – засыхает его любимый ручей! Как же остановить засуху и спасти любимый водоём? И по силам ли маленькому слонёнку противостоять большим проблемам?
Обучение
0
Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры
Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры
Любые изменения в жизни будут даваться проще, если освоить искусство трансформационных метафор. Яркий и меткий образ, описание героического подвига, рассказ об эффектном разрешении какой-либо жизненной проблемы помогут читателю провести аналогию с собственной ситуацией и настроить мышление на поиск решения. Мэрилин Аткинсон – психолог, консультант и создатель системы коучинга, основанного на поиске решения, рассматривает рассказывание историй как важную составляющую поддержки ключевых принципов трансформации, которые помогают лучше понять себя и других, расширить возможности осознания личных стратегий. Книга будет интересна психологам, коучам, бизнесменам, тренерам, руководителям и всем, кто встал или готовиться встать на путь личной трансформации.
Психология, философия
0
Илсе Санд - Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Илсе Санд - Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге «Дистанция счастья» предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
На иностранных языках
0
Джилл Хорнби - Мисс Остин
Джилл Хорнби - Мисс Остин
Верная хранительница наследия Джейн Остин, ее старшая сестра Кассандра, возвращается в Кинтбери с тайной миссией—найти и уничтожить письма, способные бросить тень на безупречную репутацию великой писательницы. В шелесте пожелтевших страниц оживает прошлое: беззаботный смех юности, первые клятвы, голоса ушедших возлюбленных, горечь невосполнимых утрат и тайны, которые сестры доверяли лишь друг другу. Джилл Хорнби с мастерством историка и чуткостью художника рисует достоверную картину жизни семьи Остин. Выходя за рамки традиционного биографического романа, автор дает голос Кассандре—свидетельнице становления и расцвета уникального таланта Джейн. Великолепный роман о «невидимом» труде, внутренней силе и безграничной любви, которая переписывает прошлое, оставляя только самые светлые главы.
Романы, стихи, проза
0
Яна Летт - Отсутствие Анны
Яна Летт - Отсутствие Анны
С исчезновением дочери, жизнь Марины изменилась навсегда. Анна не вернулась домой, и в попытке разобраться и осознать ситуацию, Марина обращается к истокам своего материнства. Погружаясь в воспоминания, она постепенно раскрывает загадочную историю, в которой переплетаются судьбы взрослого и подростка, единых в своем одиночестве и жажде любви. Марина и не предполагала, насколько далеко приведет ее это путешествие. Новая книга Яны Летт, известной своей серией «Мир из прорех», уже полюбилась читателям. Произведение погружает в атмосферу магрелизма, создавая иллюзию сна и не отпуская из своих объятий. Это история о поиске близкого человека через самопознание. Задумывались ли вы, насколько хорошо родители понимают своих детей? А самих себя? Это рассказ о семье, матери и дочери, о каждом из нас. Роман высоко оценен писательницей Ширин Шафиевой.
Фантастика
0
Андрей Ра - Салли Трикстер: Больше не ребёнок
Андрей Ра - Салли Трикстер: Больше не ребёнок
В погоне за механизированным врагом, чьи алгоритмы понятны и предсказуемы, легко забыть о куда более опасном существе – человеке. Все тщательно продуманные планы рушатся, и чтобы остановить очередной кошмар, Салли вынуждена пойти на сделку с совестью и даже с «дьяволом».
Психология, философия
0
Людмила Собчик - Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Людмила Собчик - Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди с тем или иным типом реагируют на различные обстоятельства. Она дает конкретные алгоритмы по выстраиванию взаимоотношений с близкими людьми и помогает понять, что движет близким человеком в различных ситуациях. В книге:• как формируется характер и как проявляется на разных жизненных этапах;• какова психологическая основа любви у мужчин и женщин;• что поможет наладить отношения с детьми и родителями.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Разное
0
Мария Метлицкая - Осторожно, двери закрываются
Мария Метлицкая - Осторожно, двери закрываются
Издательство «Эксмо» представляет книгу Марии Метлицкой «Осторожно, двери закрываются». В сборник вошли рассказы «Осторожно, двери закрываются», «Подарок» и «Письмо».Новелла – литературная форма, за которую берутся немногие. Не так просто показать на нескольких страницах целую жизнь, вызывая у читателей яркие эмоции и привязанность к героям, но Мария Метлицкая неизменно справляется с этим вызовом. Ее короткие истории отличаются особой интонацией, живыми деталями и мягкой иронией, сплетенной со светлой грустью. Персонажи в них совершают не только хорошие и только плохие поступки – они оступаются и ошибаются, как все живые люди.«Осторожно, двери закрываются» – книга о поисках счастья и лучшей доли, пересмотре ценностей, в том числе семейных, о том, что нельзя изменить мир вокруг, не изменив своего к нему отношения.
Детские стихи/проза/литература
0
Katerina Husser - Книжка для малышки
Katerina Husser - Книжка для малышки
Стихи для самых маленьких. Детям дошкольного и младшего школьного возраста в обучении важен элемент игры, рифма упрощает процесс восприятия информации и запоминания. Например, в разделе «животные» стихи построены так, чтобы ребёнок при чтении смог прочувствовать через текст ритм, размер, повадки и характерные черты животного. На основе такого ассоциативного ряда дети быстрее запоминают не только название животного, но и могут в дальнейшем давать очень подробные описания. Стихи из данного сборника помогают малышу познакомиться с основными начальными понятиями математики, русского языка, окружающего мира, учат ценить труд учителей, родителей, уважать друг друга, животных и природу. Сборник максимально прост. Таким образом, малыш сможет легко усвоить азы обучения и воспитания.
Детские стихи/проза/литература
0
Татьяна Муратова - Это только мой рейс
Татьяна Муратова - Это только мой рейс
Мне четырнадцать лет, я независимая, привлекательная, умная, и я улавливаю вечность.
Психология, философия
0
Шэрон Бегли - Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Шэрон Бегли - Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
О навязчивых состояниях современный человек осведомлён не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, постоянно проверяя сообщения на смартфоне, стремясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя уже не знаем, куда их девать. Но где проходит граница между нормой и патологией, и, что более важно, когда целеустремлённость и одержимость становятся путём к творчеству и успеху, а когда это лишь бесполезная и рискованная трата усилий и времени? В своей книге автор рассказывает об истории изучения данного вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как функционирует «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению и судьбы реальных пациентов делают эту книгу одновременно содержательной и увлекательной.
Детские стихи/проза/литература
0
Мила Олсен - Под северными небесами. Пока ты не полюбишь меня
Мила Олсен - Под северными небесами. Пока ты не полюбишь меня
Я всегда мечтала покинуть Эш-Спрингс – маленький городок, затерянный в сердце Невады. Моя душа искала приключений, свободы и острых ощущений. Все изменилось в тот день, когда я встретила загадочного молодого человека по имени Брендан в национальном парке. Я тогда еще не подозревала, что этот момент станет началом моего кошмара. Оказалось, что эта встреча была тщательно спланирована. Брендан организовал каждую деталь моего похищения. Он увез меня в удаленные канадские леса, где нет ничего на сотни миль вокруг. Теперь каждый мой день наполнен страхом, отчаянием и борьбой за выживание. Но чем больше я узнаю о Брендане, тем сложнее разобраться в своих чувствах. Смогу ли я полюбить Брендана? И насколько опасна эта любовь на самом деле?
Детективы, триллеры
5
Софи Саренбрант - Стыд
Софи Саренбрант - Стыд
Девушка лежит на рельсах в Бромме, ожидая приближающийся трамвай, в то время как в другом конце Швеции мужчина оказывается в глубокой яме в лесу. Никто не подозревает о надвигающейся беде. Удастся ли спасти жизни этих людей? Они не знакомы друг с другом, но оба скрывают важную тайну. Детектив Эмма Щельд, сталкиваясь с собственными трудностями, должна найти связь между ними, прежде чем станет слишком поздно. Этот захватывающий триллер и драма поднимают актуальные вопросы психических заболеваний и самоубийств.
Психология, философия
0
Ольга Филиппова - Сказкотерапия в воспитании мальчиков. Как воспитать настоящего мужчину
Ольга Филиппова - Сказкотерапия в воспитании мальчиков. Как воспитать настоящего мужчину
Как вырастить сильного, доброго и самостоятельного сына – с любовью, уважением и без крика. Ольга Филиппова, учитель высшей категории, психолог-сказкотерапевт, эксперт и методист Международного Союза Сказкотерапевтов, собрала в этой книге мудрость народных сказок и свой 35-летний педагогический опыт, чтобы помочь в воспитании сыновей и обсуждении с ними сложных тем: агрессия и упрямство, учеба, сила воли, отношения. Вас ждут толкования народных сказок, притчи от сказкотерапевтов, практические задания в конце каждой главы, рекомендации по созданию собственных историй и ответы на часто задаваемые вопросы родителей. Книга будет полезна мамам и папам, бабушкам и дедушкам мальчиков в возрасте от 3 до 13 лет, а также детским психологам, педагогам и воспитателям. Из этой книги вы узнаете: – как на самом деле мыслят, чувствуют и развиваются мальчики – и почему нельзя воспитывать их «как всех»; – как с помощью сказок и образов любимых героев помочь сыну сформировать характер; – что делать, если ребенок ленится, грубит, не хочет учиться; – как маме одной справиться с воспитанием сына, сохранив контакт и авторитет; – какие сказки и притчи помогут выстроить доверительные отношения с сыном.
Детские стихи/проза/литература
0
Мария Рупасова - Мартын и Барсик. Два кота – красота!
Мария Рупасова - Мартын и Барсик. Два кота – красота!
«Мартын и Барсик» – это новый сборник стихотворений детской писательницы Маши Рупасовой, авторки «Сказки о Царе Колбаске» и «Пишет Бабушка Зима». В целом, Маше всегда больше нравились собаки, и она не понимала котов, не собираясь их заводить. Но однажды, увидев на фотографии подруги Мартынa и Барсика, она осознала, что эти коты не покинут ее мысли, пока она не напишет о них книгу, развивающую воображение. К счастью для всех – слушателей, Маши, ее подруги и Мартынa (Барсик предпочитает оставаться в тени и не любит лишнего внимания) – аудиокнига вышла и оказалась очень веселой, доброй и необычной, как и все сборники Маши.