реклама
Бургер менюБургер меню
Наталия Урбанская
Последние
Психология, философия
0
Бритт Франк - План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
Бритт Франк - План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
«Моя жизнь была похожа, скорее, на “Кури, Плачь, Пей”, нежели на “Ешь, Молись, Люби”. Несмотря на безупречную жизнь на бумаге, в реальности я была королевой тотального хаоса. Под словом “тупик” на Википедии вы можете найти мою старую фотографию. Я знаю, каково это – застрять».Бритт Франк не понаслышке знает о тупике в жизни. Как психотерапевт она убеждена, что вы не ленивы и не безумны. Мы все иногда не хотим ехать на работу и чувствуем, что застряли на ней без перспектив; терпим неудачу в отношениях, не можем завести друзей, не хотим выбираться из дома, а главное, не знаем, что делать дальше.Автор разработала программу, которая с юмором и без лишней воды поможет небольшими шагами двигаться вперед. В каждой главе есть простые пятиминутные задания, помогающие разобраться в себе, а в конце книги вы найдете увлекательную игру, которая разложит все в вашей жизни по полочкам. Из этой книги вы узнаете:– как наконец взяться за дело, которое вы давно откладывали;– что делать, если семья и партнер постоянно обвиняют вас в куче проблем;– как отвязаться от тревоги и перестать переживать о пустяках;– почему мы подсаживаемся на плохие привычки и как от них отказаться.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Детективы, триллеры
0
Лорет Энн Уайт - Обжигающая тишина
Лорет Энн Уайт - Обжигающая тишина
Вернувшись из путешествия, Рэйчел узнает, что ее сестра погибла во время пожара. Теперь ей придется воспитывать дочь сестры, чья тайна рождения становится головной болью для Рэйчел и ее жениха Трэя.Меж тем в город возвращается Джеб. Несколько лет назад его приговорили к тюремному сроку из-за показаний Рэйчел и Трэя, но затем оправдали из-за несостыковок в деле. Тогда была убита девушка, еще одна пропала.Могут ли все эти события быть звеньями одной цепи?Джеб намерен разобраться, тем более когда-то у него были отношения с Рэйчел. Вернуть себе доброе имя – значит навсегда расквитаться с прошлым.
Классика
0
Наталья Балаян - Тайны цветов. Мифы, сказки, легенды
Наталья Балаян - Тайны цветов. Мифы, сказки, легенды
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Во все времена и в самых разных уголках Земли люди любовались красотой цветов, в которой была магическая притягательность и тайна. Цветы – символы любви, жизни и непостоянства. Их ускользающая красота всегда будоражила воображение. Люди наделяли цветы магическими свойствами, посвящали им поэмы, создавали о них мифы и легенды. Эта книга – сборник мифов, сказок и легенд, посвященных самым разным цветам и растениям. Любимые нашему сердцу незабудки и анютины глазки, роскошные розы из нашего сада и экзотические цветы тропических лесов раскрывают вам свои тайны. Почему подсолнух всегда поворачивает головку к солнцу? Чем питается росянка? Что означает ромашка на языке цветов? В книге есть ответы на эти и многие другие вопросы.
Фэнтези
0
Майя Марук - Дьявол на кушетке
Майя Марук - Дьявол на кушетке
Она психолог, добившийся успеха. Он — Дьявол. У нее есть уютная квартирка. У него — весь Ад в распоряжении. Она лечит души. Он же их забирает. У них есть одна общая тайна, о которой он знает... а она не помнит...
Фантастика
0
Валерия Мирная - Чумной дом
Валерия Мирная - Чумной дом
Чумной дом или чудный дом — выбор за вами. Можно зайти в гости и осмотреться, а можно и остаться у порога, решив, что лучше убежать. Но если вы всё же решите войти, вместе с вами в это путешествие по лабиринту коридоров с бесконечными одинаковыми дверями отправится и девушка Тая. Что такое новое — это пугающее, неизвестное или же новое, которое меняет и удивляет? Это новое ждёт за каждой открывающейся дверью. Вперёд!
Фантастика
0
Юлия Сербина - Город кошмаров
Юлия Сербина - Город кошмаров
Кто такие ваши соседи? Задумывались ли вы о том, кто живет за стеной? Юный Коля Лебедев до недавнего времени не интересовался этим вопросом, пока не встретил девушку, недавно переехавшую в их город. Именно тогда парень узнал о страшном секрете, который таит в себе целый город. Он начинает собственное расследование и вскоре сталкивается с такими ужасами, что мурашки по телу не покидают его, а ночью его мучают кошмары. В ходе своего расследования Коля находит неожиданных союзников, но также привлекает внимание местной администрации. Тем не менее, ужас из одного города готов распространиться по всей стране.
Фэнтези
0
Морвейн Ветер - Наследница Темного королевства
Морвейн Ветер - Наследница Темного королевства
Новость о том, что она стала королевой дроу, застаёт Алаур врасплох. Ещё более неожиданным оказывается то, что ей предстоит выйти замуж за одного из наместников Бладрейха – древнего вампира Данага. Но Алаур, конечно, не смирится с такой судьбой легко. И супружеская постель станет для Данага новым полем битвы!
Детективы, триллеры
0
Татьяна Степанова - Красный жемчуг
Татьяна Степанова - Красный жемчуг
Чтобы освободить невиновного из заключения, необходимо выявить истинного преступника! Клавдий Мамонтов и Макар Псалтырников оказались в центре сложного и многогранного расследования убийства их бизнес-партнёра Дмитрия Матвеева. Именно она — домработница Макара, Мария Гольцова, была ложно обвинена в этом преступлении. Убийство отличалось чудовищной жестокостью — жертву в бессознательном состоянии бросили под колеса тепловоза! Все обвинения основывались в основном на свидетельских показаниях человека, который утверждал, что Мария якобы толкнула Матвеева на рельсы… Ангелы возмездия иногда принимают удивительные обличья. Они маскируются, но знают своё дело. Можно избежать человеческого суда, уголовного… Но Высший суд неизбежно свершится и накажет за причиненное зло! Татьяна Степанова — подполковник полиции, бывший сотрудник Пресс-центра ГУВД Московской области и следователь, поэтому в её остросюжетных романах расследование криминальных загадок описано так правдоподобно и детально. Татьяна ежедневно работает с информацией о реальных преступлениях, и её детективные истории максимально достоверны.
Фэнтези
0
Джулия Принц - Ведьма и предубеждения. Темная Владычица
Джулия Принц - Ведьма и предубеждения. Темная Владычица
Прекрасная Зейфиран продолжает развлекаться и спасать империю. Ещё не все дела выполнены: нужно и полюбить, и отомстить. Главное – не перепутать! Читайте третью заключительную часть трилогии «Ведьма и предубеждения»! Здесь вы окончательно разберётесь в ведьмовском предмете и развеете все предубеждения. А волшебный кот Василий вам в этом поможет.
Психология, философия
0
Исраа Насир - Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел
Исраа Насир - Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел
Токсичная продуктивность – это проклятие нашего времени. По наблюдениям психотерапевта Исраа Насира, ей подвержены как минимум две трети работающего населения. Люди мучают себя чувством вины за то, что не делают достаточно: не закрывают все сто пунктов из списка задач, пропускают важные письма, отвлекаются на сериалы или социальные сети, когда могли бы работать на результат. В результате – массовое выгорание, хронические депрессии и недовольство собой. Эта аудиокнига представляет собой бережное руководство по освобождению от токсичной продуктивности. Исраа Насир исследует природу этого феномена и объясняет, как прекратить быть его жертвой. Аудиокнига помогает: • Понять, что именно запускает механизм токсичной продуктивности в вашем случае. • Выявить триггеры, создающие внутреннее напряжение. • Освоить техники, позволяющие выйти из режима самоедства. • Узнать, как достигать целей, не истощая себя.
Научно-популярное
0
Дарья Кусевич - Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
Дарья Кусевич - Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
Как стать мамой, если у вас диагностировано ревматическое заболевание? Об этом сложном, но безопасном и надежном пути от начала до конца делится Дарья Кусевич – ученый и врач-ревматолог с более чем 10-летним опытом клинической практики. Вы получите ответы на множество вопросов о планировании, беременности, родах и послеродовом периоде при ревмозаболевании. Врач объяснит, что испытать радость материнства вполне возможно, главное – правильное лечение.
Детективы, триллеры
0
Чингиз Абдуллаев - На стороне бога
Чингиз Абдуллаев - На стороне бога
Его новое дело началось вполне невинно – на уютной вилле собралась компания людей из мира искусства. Никто не ожидал, что дружеская встреча завершится таинственным убийством… и что за первым убийством последует второе. Как же раскрыть секрет преступлений, не выглядевших ни мотивированными, ни серийными? Он понимает – связь между убийствами существует. И корни этой связи лежат где-то в прошлом. Но – в прошлом ли жертв? Убийцы? Или УБИЙЦ?..
Детективы, триллеры
0
Николь Монаве - Сожги
Николь Монаве - Сожги
Сила, независимость, власть. Хладнокровный киллер, который в прошлом, и сейчас — лидер крупной преступной преступной организации. Она давно похоронила в себе способность испытывать эмоции. Похищение близкого друга заставляет ее вновь столкнуться с давними ранами. Удастся ли ей вновь открыть свое сердце и довериться этому миру?
Любовный роман
0
Катерина Ши - Попутчица
Катерина Ши - Попутчица
Моя долгожданная счастливая семейная жизнь начала разваливаться сразу после того, как я зарегистрировала брак. Мужчина, которого я любила, оказался совсем не тем, за кого себя выдавал. И сейчас, стоя в свадебном платье с небольшой спортивной сумкой в руках, я пытаюсь поймать попутку, чтобы уехать из города от того, кто меня предал и унизил. Вот только кто он, мой спаситель, решивший подвести девушку: друг или враг?
Детективы, триллеры
0
Марина Серова - Менеджер по чудесам
Марина Серова - Менеджер по чудесам
Талантливый программист Вячеслав Конышев занимается созданием нескрываемых кодов, которые станут настоящей головной болью для хакеров – подручных мафии. На Вячеслава уже было совершено несколько покушений, в результате одного из которых он потерял зрение. Бодигард Женя Охотникова должна не только защищать ученого, но и выполнять роль его поводыря. В общем, задача непростая! Кроме того, Конышев, как интеллектуал, прекрасно осознает, что его могущественные преследователи, привыкшие без труда использовать секретную информацию, никогда не успокоятся, и его судьба предрешена. Тем не менее, Охотникова не позволяет Вячеславу падать духом; у нее есть простая, но гениальная идея, как обмануть городских властей…
Детективы, триллеры
6.6
Стефани Бюленс - Неудобная женщина
Стефани Бюленс - Неудобная женщина
Клэр убеждена, что Саймон, ее экс-супруг, виновен в гибели их дочери и может совершить новое преступление. Когда жизнь Саймона после развода начинает налаживаться и он создает новую семью, Клэр начинает переживать за безопасность его новой падчерицы, которая напоминает ей о потерянной дочери. Пытаясь предупредить невесту Саймона о его истинной природе, Клэр не останавливается ни перед чем: она угрожает, преследует и сеет страх. Слоан Уилсон, завершившая карьеру в полиции, привыкла иметь дело с подобными людьми. Однако, присмотревшись к ситуации, она понимает, что Клэр одержима не просто бывшим мужем. Хотя у нее нет способности отличить плоды больного воображения от разрушительной реальности, она осознает одно: иногда, чтобы предотвратить преступление, необходимо его совершить.
Детективы, триллеры
0
Мария Скрипова - Пациент. Комплект из 3 психиатрических триллеров
Мария Скрипова - Пациент. Комплект из 3 психиатрических триллеров
Комплект из 3 книг Клиника Здесь ее почти свели с ума. Теперь она возвращается, но уже в совершенно новом качестве… Психиатрическая лечебница «Сосновый край» – огромный особняк посреди болот. Целый век здесь калечили психику людей, якобы сражаясь с их безумием. Все завершилось неистовым бунтом пациентов и убийством смотрительницы. Теперь в этом здании расположилась клиника «К прекрасной себе» – последняя надежда для женщин, отчаявшихся похудеть. Дженни – одна из жертв «Соснового края». Много лет она провела в стенах этого садистского заведения и до сих пор не может оправиться. Но когда ее арендодатель решает присвоить этот особняк, именно Дженни предлагают проникнуть туда и собрать компромат на хозяйку нового заведения. Девушка не может отказаться – сумма вознаграждения слишком соблазнительна для той, кто едва сводит концы с концами. Бывшая узница психбольницы с содроганием возвращается в место своих мучений. Но находит совсем не то, за чем ее послали: нынешняя клиника хранит тайну посерьезнее любых махинаций. Смертельную тайну… Автор книги работала медсестрой в психиатрической клинике старого образца – как та, что изображена здесь. Тайна пациента Лили – уважаемый психотерапевт, жена и мать. Ее жизнь кажется образцовой. Но она как никто другой знает – у каждого есть неприглядные секреты. Стоит лишь послушать ее пациентов… Когда в город приезжает раскованная Арвен и ее шестнадцатилетний сын, секреты местных жителей в одночасье оказываются под угрозой. Потому что Арвен знает своих новых соседей гораздо лучше, чем они предполагают. И тут происходит убийство. Все к этому шло. Подозреваемых несколько, а Лили – в эпицентре событий. Она знает много, слишком много. И скрывает не меньше. «Выдающийся психологический триллер». – Publishers Weekly Тайный наблюдатель Семен видит в кошмарах психиатрический госпиталь, и, случайно заметив название, узнает, что больница находится недалеко от Петербурга. Собираясь с друзьями в поход в пещеры, Семён убеждает их заехать туда по дороге. Но вместо веселого приключения ребята оказываются в ловушке: госпиталь давно заброшен, телефоны не работают, окна и двери заперты, и, самое главное, они здесь не одни. Кто и зачем хочет их убить? Что это – злая шутка кого-то из их компании или игра расчетливого психопата, который нарочно заманил их сюда? Одно они знают точно: чтобы найти выход, у них осталось семь дней…
Историческая литература
0
Джулия Принц - Ведьма и предубеждения. Книга 2. Серая Мышь
Джулия Принц - Ведьма и предубеждения. Книга 2. Серая Мышь
Страшная темная ведьма вернулась… Трепещите, леди, джентльмены и сплетницы! Прекрасная Зейфиран вместе со своим котом снова в столице! Теперь не только светлой империи не видать покоя, но и повелителям демонов с соседнего континента. Триста лет назад инквизиция пала к ее ногам, и вот пришло время некроманта. Но он так раздражает! Дрогнет ли черное сердце ведьмы или маг смерти сдаться? Могущественная ведьма давно отошла от дел и живет спокойной жизнью, примеряя различные образы. В прошлый раз, под видом невинной девы, она покорила множество мужчин и помогла раскрыть ужасные тайны. Сейчас она вернулась в образе эксцентричной старой девы. Интриги, сплетни и расследования вновь втянут героиню в круговорот страстей. По прибытию в столицу новый глава безопасности начинает ее подозревать, могущественный враг останавливает время, а в сны вторгается нечто божественное. А еще нужно обустроить Дом с Приведениями. Сможет ли кто-то остановить ее? Ведьма в себе не сомневается и жаждет повеселиться…
Психология, философия
0
Татьяна Другова - Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность
Татьяна Другова - Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность
Экспертность – это не только профессионализм, но и осознанное стремление к развитию. Метод ролевых трансформаций от Татьяны Друговой поможет вам создать прочный фундамент успеха, избавиться от внутренних ограничений и понять, как превратить ваше знание в востребованный продукт. Татьяна Другова – обладательница титула «Миссис Россия Гранд», психолог и автор уникального метода ролевых трансформаций. Экспертность заложена в каждом из нас, ее нужно лишь раскрыть, доработать и осветить. Кто такой эксперт и чем он отличается от профессионала? Эксперт – это профессионал, который осознает, что всегда есть возможность для роста. В этой книге Татьяна Другова делится своим методом ролевых трансформаций, который помогает понять, кто вы в этом мире и что необходимо делать каждый день, чтобы занять свое место в системе «Жизнь». Когда мы трансформируем свою роль, мы получаем качества, ведущие к желаемым результатам. Вы начнете строить фундамент своего успеха, самодостаточности и самореализации, а также поймете, как создавать востребованный продукт, какова стоимость вашей экспертности и как достичь всех поставленных целей. Прочитав эту книгу, вы: • увидите, что мешает вашему движению к целям; • сформируете основу профессионализма; • научитесь отпускать то, что препятствует вашему росту на новый уровень. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Фэнтези
0
Ольга Шерстобитова - Подарок
Ольга Шерстобитова - Подарок
Когда меня исключили из Академии магии, а затем восстала сила, я думала, что мир окончательно развалился. Однако, когда это почти произошло, в мою жизнь неожиданно вошел мужчина, обещая защиту и счастье. Он увидел во мне подарок судьбы. То, что он – дракон и правитель могущественного королевства, на фоне всего произошедшего кажется почти незначительным. Вопрос в том, когда я успела в него влюбиться и как теперь скрыть от своего суженого одну маленькую тайну…