реклама
Бургер менюБургер меню
Игорь Пронин
Последние
Валерий Муллагалеев - Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи
Валерий Муллагалеев - Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи

Аудиокнига "Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи" - Валерий Муллагалеев слушать онлайн, бесплатно.

Свобода от тревоги – коротко, ясно, по делу!Саммари бестселлера Роберта Лихи поможет слушателям быстро разобраться с негативным воздействием тревоги.Проверенные методики, упражнения и новые взгляды на привычные страхи – слушайте, чтобы стать свободнее!Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.Данный текст представляет собой краткое изложение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». В книге «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Роберт Лихи предлагает читателям доступный и практический подход к пониманию и преодолению тревожных расстройств. Книга сочетает научные исследования и клинический опыт автора, чтобы помочь людям разобраться в природе тревоги и ее влиянии на жизнь. Лихи делится эффективными стратегиями и упражнениями, позволяющими идентифицировать негативные мысли и поведенческие паттерны, которые способствуют тревожности. Он акцентирует внимание на важности активного подхода к собственному психическому состоянию и предлагает инструменты для формирования нового, более здорового мышления. Книга помогла многим людям освободиться от оков тревоги и вернуть контроль над своей жизнью.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Ирина Сон - Надлежащий подход
Ирина Сон - Надлежащий подход

Аудиокнига "Надлежащий подход" - Ирина Сон слушать онлайн, бесплатно.

От автора популярной дилогии «Небо примет лучших».Остросоциальная комедия о противостоянии суеверного невежества и современной науки. Сможет ли герой, случайно оказавшийся в мире 21 века, втолковать людям, что недуги не стоит лечить молитвами, а вот мыться время от времени точно не помешает?Детально прописанный мир, вдохновленный древнерусской и восточной культурой, шутки, от которых хохочешь в голос, и эффектная концовка.Броманс. Первый том дилогии «Такая разная медицина».Как может обычный тридцатилетний фармацевт из благоустроенного двадцать первого века выжить в странном мире восемнадцатого? Он никогда не мечтал ни о приключениях, ни о подвигах, ни уж тем более о статусе «заморской диковинки». В этом мире на одной чаше весов – чистые натуральные материалы, а на другой – антисанитария и рассадники заразы. Но Тэхон не собирается смиряться с миром, в котором можно умереть от кариеса! Он просто обязан выжить, найти путь домой и, в идеале, научить новых знакомых мыть руки. Справиться бы только с последствиями того, что окружающие люди приняли худощавого парня за хорошенькую девушку…© Д. Соул, 2024© ООО «Издательство АСТ», 2024
Тамара Шмидт - Крайон. Сила Любви. Вселенная исполнит наши желания
Тамара Шмидт - Крайон. Сила Любви. Вселенная исполнит наши желания

Аудиокнига "Крайон. Сила Любви. Вселенная исполнит наши желания" - Тамара Шмидт слушать онлайн, бесплатно.

Аудиокнига собрала послания Крайона, которые дадут ответы на все насущные вопросы и помогут познать свою Божественную сущностьВ этой аудиокниге Тамары Шмидт – одного из самых известных ченнелеров России, собраны вдохновляющие и жизнеутверждающие послания Крайона, необходимые каждому из нас в это непростое время, когда человечество разобщено и многим непонятны причины и следствия происходящих вокруг событий. Божественный дух Крайон указывает нам путь выхода из хаоса и одиночества, позволяя взглянуть на все происходящее с высоты измерения Духа и объясняя, как мы можем использовать силу Любви для установления духовных связей со всем человечеством, совместного движения к свету и исполнения всех своих заветных желаний.Пять причин послушать аудиокнигу:1. Аудиокнига будет интересна тем, кто увлекается эзотерикой, необычными явлениями, посланиями Крайона, вопросами кармы, хочет понимать истинную суть и причины происходящих в мире событий.2. Аудиокнига предлагает уникальные инструменты для изменений в своей судьбе и в мире.3. Послания Крайона и удивительные практики, изложенные в этой книге, дадут вам возможность открыть в себе необычные способности, развить интуицию, умение общаться со своей Божественной сущностью, находить ответы на самые важные вопросы.4. Аудиокнига содержит ответы Крайона на самые актуальные вопросы наших дней: о ситуации в мире, о здоровье, об отношениях с окружающими, о самореализации, о природе, о Боге.5. Тамара Шмидт – самый популярный в России автор книг, передающих послания Крайона.ООО «Издательство АСТ», 2022Шмидт Т., 2022
Рустам Рахматуллин - Метафизика столицы. В двух книгах: Две Москвы. Облюбование Москвы
Рустам Рахматуллин - Метафизика столицы. В двух книгах: Две Москвы. Облюбование Москвы

Аудиокнига "Метафизика столицы. В двух книгах: Две Москвы. Облюбование Москвы" - Рустам Рахматуллин слушать онлайн, бесплатно.

От Ивана Калиты до Петра I, от древних монастырей до любовных тайн московских улиц – данная аудиокнига проведёт вас по самым интересным улочка Москвы, раскроет её мистический и исторический облик.Рустам Рахматуллин – писатель-эссеист, краевед, многие годы изучающий историю Москвы, – по-новому осмысляет москвоведческие знания. Автор прибегает к неожиданным сопоставлениям и умозаключениям, ведет читателя одновременно по видимой и невидимой столице.Сравнивая ее с Римом, Иерусалимом, Константинополем, а также с Петербургом и другими русскими городами, он видит Москву как чудо проявления Высшего замысла, воплощаемого на протяжении многих веков в событиях истории, в художественных памятниках, в городской топографии, в символическом пространстве городских монастырей и бывших загородных усадеб. Во временах Московского Великого княжества и Русского царства, в петербургскую эпоху и в XX столетии. В деяниях Ивана Калиты и святого митрополита Петра, Ивана III и Ивана Грозного, первопечатника Ивана Федорова и князя Пожарского, Петра I и Екатерины II, зодчих Баженова и Казакова и многих других героев первой книги.Во второй книге речь идет о московском любовном мифе – его топографии и социологии, а не только метафизике. Герои книги, от великих до малых, от царей и цариц до литературных персонажей, населяют, «облюбовывают» город не произвольно, а по законам самого города, его пространств. Карта этих пространств завершает книгу.Книга «Две Москвы» – лауреат Национальной литературной премии «Большая книга» в двух номинациях (2008). «Облюбование Москвы» – лауреат Премии правительства России в области культуры (2009).© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Михаил Литвак - Психологический вампиризм
Михаил Литвак - Психологический вампиризм

Аудиокнига "Психологический вампиризм" - Михаил Литвак слушать онлайн, бесплатно.

Не дайте психологическим вампирам управлять вашей жизнью!Узнайте, как распознать манипуляторов, защитить свою энергию и выстроить здоровые границы.Михаил Литвак делится проверенными стратегиями эмоциональной самозащиты, которые помогут вам сохранить внутреннюю силу и уверенность.Психологический вампиризм – это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими, не давая себя в обиду.Михаил Литвак на реальных примерах из жизни раскрывает механизмы, с помощью которых люди используют других для получения эмоциональной энергии и поддержки. В книге приведены практические советы и стратегии для защиты от таких манипуляторов, а также методы работы над собой, которые помогут развить внутреннюю силу и уверенность, осознать свои границы и укрепить психику.Авторские приемы и тактики станут полезным источником знаний для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется вопросами личностного роста, психологии отношений и освоения навыков эмоциональной самозащиты!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Михаил Литвак - Психологические практики общения
Михаил Литвак - Психологические практики общения

Аудиокнига "Психологические практики общения" - Михаил Литвак слушать онлайн, бесплатно.

Ваш ключ к мастерству общения и личностному росту!В сборнике Михаила Литвака вы найдете проверенные стратегии управления эмоциями и преодоления стрессовых ситуаций. Начните менять свою жизнь уже сегодня, слушая советы от признанного эксперта!Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС‑клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член‑корреспондент Российской академии естественных наук.В сборник Михаила Литвака «Психологические практики общения» вошли «Психологическое айкидо» и «Принцип сперматозоида». Сборник предлагает уникальную методику психологического тренинга, основанную на принципе амортизации, и предназначена для улучшения навыков общения в различных сферах. Он будет полезна руководителям, педагогам, психологам и всем, кто интересуется коммуникацией.Михаил Литвак делится основными принципами и практическими примерами эффективного взаимодействия, предлагая читателям стратегии для преодоления трудностей в общении. Он рассматривает различные аспекты психологии, такие как управление эмоциями и развитие личностного роста. Книга станет ценным ресурсом для тех, кто хочет не только улучшить свои коммуникативные навыки, но и изменить свою жизнь к лучшему.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Гастон Башляр - Земля и грёзы воли
Гастон Башляр - Земля и грёзы воли

Аудиокнига "Земля и грёзы воли" - Гастон Башляр слушать онлайн, бесплатно.

Увлекательное поэтическое расследование, которое погружает в мир, где материя обретает связь с бессознательным.«Земля и грёзы воли» открывает дилогию Гастона Башляра о земле в рамках цикла «Психоанализ стихий». Автор исследует активные грёзы, приглашающие нас воздействовать на материю: мифы и образы гончарного и кузнечного дела; скалы и утесы как существа из предыстории нашего воображения; драгоценные камни и их соотношение с глубинами бессознательного; минералы и металлы как прошлое земного шара.Поэтическое расследование Башляра проходит сквозь произведения таких авторов, как В. Вулф, Э. Лённрот, Г. Мелвилл, И. В. Гёте, Ж.-П. Сартр, А. Блок, А. Белый, С. Есенин и другие.«Материя будет пониматься как сокровенная энергия труженика. Предметы земли возвращают нам отзвук нашего обетования энергии. Стоит нам лишь воздать обработке материи причитающийся ей ониризм, как в нас пробудится нарциссизм нашей храбрости».© Editions Corti, 1942, 1943, 1948, 1947© Б. М. Скуратов (наследники), перевод, 2023© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Артур Лиман - Крайон. Деньги – это энергия! Научитесь ею управлять
Артур Лиман - Крайон. Деньги – это энергия! Научитесь ею управлять

Аудиокнига "Крайон. Деньги – это энергия! Научитесь ею управлять" - Артур Лиман слушать онлайн, бесплатно.

Аудиокнига, полностью меняющая жизнь людей!Счастье и достаток приготовлены для всех! Бедный может стать богатым!Богатый может стать просветленным! Пришло время, когда каждый может жить именно так, как хочет, и получать именно те материальные блага, которые ему нужны.Так говорит Крайон – высокая духовная сущность, бестелесный дух, транслирующий в наш мир вечные законы Вселенной.Эта аудиокнига подскажет вам путь, ведущий к достойной, изобильной, благополучной и счастливой жизни. Все свершится буквально само собой, если на то будет ваше намерение. Но не будьте пассивны! Будьте активны – но активны в духовном смысле!Тренинг, основанный на посланиях Крайона, помогает вам осознать ваше собственное могущество и ваши возможности по улучшению своей жизни.© Лиман А., 2017© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Рашид Халиди - Столетняя война за Палестину
Рашид Халиди - Столетняя война за Палестину

Аудиокнига "Столетняя война за Палестину" - Рашид Халиди слушать онлайн, бесплатно.

Бестселлер New York Times!«Столетняя война за Палестину» проливает свет на истоки и мотивы конфликта на Ближнем Востоке.Рашид Халиди – один из ведущих современных специалистов по истории Палестины и Ближнего Востока.В дополнение к традиционным историческим источникам Халиди в своей работе опирается на собственный опыт и воспоминания нескольких поколений своей семьи – дипломатов, муниципальных чиновников, журналистов и исследователей.Рашид Исмаил Халиди (р.1948) – американский историк палестинского происхождения, потомок первого мэра Иерусалима, был президентом Ассоциации изучения Ближнего Востока, преподавал в Ливанском университете, Американском университете Бейрута, Чикагском и Колумбийском университетах. Автор ряда книг по истории Ближнего Востока.Книга «Столетняя война за Палестину» охватывает период с 1917 по 2017 год – бурных событий на Ближнем Востоке. В своем исследовании Рашид Халиди, в дополнение к традиционным историческим методам и источникам, опирается на семейный архив, воспоминания, передаваемые в его семье из поколения в поколение, и свой собственный опыт как человека, участвовавшего в переговорах между палестинскими группами и израильтянами.© Rashid Khalidli, 2020© Школа перевода Баканова, 2024© Издание на русском языке AST Publishers, 2024
Алексей Филатов - Психотипы. Полный гайд по определению психотипа
Алексей Филатов - Психотипы. Полный гайд по определению психотипа

Аудиокнига "Психотипы. Полный гайд по определению психотипа" - Алексей Филатов слушать онлайн, бесплатно.

Освойте навыки профайлинга для эффективных переговоров, улучшения коммуникаций и детекции лжи с помощью уникальной методики Алексея Филатова!Алексей Филатов – эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково. Создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации. «Психотипы в иллюстрациях» – одна из первых попыток связать классическую типологию личности с системным влиянием контекста на поведение человека. Знание психотипа позволяет понять образ мышления человека, его убеждения, личностные качества, привычки общения, мотивацию и многое другое. На сегодняшний день способность разбираться в людях и устанавливать взаимовыгодное общение – один из самых востребованных навыков в современном мире. При помощи наглядной теории и практичных рекомендаций вы сможете: – определять типаж и характер человека; – прогнозировать возможные реакции и поведение людей; – улучшить навык деловых переговоров, коммуникации в рекламе и детекции лжи; – осознанно подойти к развитию своих сильных качеств; – снизить выраженность тех качеств, которые вам мешают.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Оформление. © ООО «Издательство АСТ», 2022
Михаил Литвак - Психологическое айкидо
Михаил Литвак - Психологическое айкидо

Аудиокнига "Психологическое айкидо" - Михаил Литвак слушать онлайн, бесплатно.

Уникальная методика от известнейшего эксперта в области современной психологии и психотерапии!Практические примеры и рекомендации Михаила Литвака помогут вам совершенствовать коммуникативные навыки в любых ситуациях.В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации.Методика предназначена для тех, кто стремится улучшить навыки общения в различных сферах деятельности. Отлично подойдет для руководителей, администраторов, педагогов, психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется проблемами общения. В книге подробно описаны основные принципы методики, приведены примеры практического применения и рекомендации для эффективного взаимодействия.«Психологическое айкидо» – путь к улучшению коммуникативных навыков и совершенствованию межличностных отношений…Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© ООО «Издательство АСТ», 2024
Михаил Литвак - Принцип сперматозоида
Михаил Литвак - Принцип сперматозоида

Аудиокнига "Принцип сперматозоида" - Михаил Литвак слушать онлайн, бесплатно.

Одна из самых популярных книг известного психотерапевта Михаила Литвака!Чтобы раскрыть секреты психологии общения, автор в современном духе анализирует работы таких гениев, как Аристотель, Ницше, Сенека, Фрейд, а также привлекает Библию и народный фольклор.Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализировавшийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра.Перед вами не просто книга, а мотиватор того, как достигнуть успеха, применяя особые стратегии и тактики в различных жизненных ситуациях. Вы узнаете, как использовать авторский принцип там, где кажется, что поражение неизбежно. Автор подробно описывает методики и приемы,которые он успешно применял в работе, рассматривает различные аспекты психологии человеческого поведения, а также затрагивает темы личностного роста, развития коммуникативных навыков, управления эмоциями и преодоления негативных установок.Книга отлично подойдет психотерапевтам, психологам, а также всем, кто хочет изменить свою жизнь!Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Андрей Шляхов - География для топографических кретинов
Андрей Шляхов - География для топографических кретинов

Аудиокнига "География для топографических кретинов" - Андрей Шляхов слушать онлайн, бесплатно.

Наверное, ни одна из наук, изучаемых в школе, не разочаровывает так сильно, как география. Ученики ожидают увлекательных рассказов о путешествиях. Потому что географы только и делают, что путешествуют. А где путешествия, там приключения… Как же без приключений?Автор сразу же и со всей присущей ему прямотой хочет предупредить читателей, что эта книга совершенно не годится для сдачи экзаменов по географии. И Главным Географом Современности после ее прочтения стать невозможно. У книги несколько другие задачи – подружить читателей с географией, помочь разобраться в премудростях этой науки, научить смотреть на нашу планету глазами знающего человека.≪Ноль занудства, максимум интереса! ≫, вот наш лозунг!© Шляхов А.Л., 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Тамара Шмидт - Крайон.Большая книга: Хроники Акаши. Голос Вселенной
Тамара Шмидт - Крайон.Большая книга: Хроники Акаши. Голос Вселенной

Хроники Акаши – это древнейший источник информации о прошлом, настоящем и будущем как отдельного человека, так и человечества в целом и даже всей Вселенной.

В прежние времена только избранные мудрецы могли получить доступ к этому источнику и оказывать влияние на судьбы людей и мира. Но времена изменились, настала Новая Эра, и Божественный Дух Крайон открывает путь к знанию для каждого из нас!

Чтобы использовать эти возможности для достижения счастья и благополучия, научиться управлять всеми процессами своей жизни, важно правильно понимать информацию, которая пришла из Хроник Акаши.

Примите этот дар Крайона и вы получите нужные ключи к изменению судьбы, научитесь формировать желания так, чтобы они исполнялись, откроете для себя новые пути к Счастью.