реклама
Бургер менюБургер меню
Ольга Пойманова
Последние
Бринн Эшер - Обладание
Бринн Эшер - Обладание
Они не те, за кого себя выдают. Их жизни – легенды. Их любовь – единственная правда.Два года обмана, два года игры со смертью.Бракс Круз был готов ко всему. Но не к ней.Ландин должна была стать очередной фишкой в игре, способом заработать доверие семьи Марино. Но теперь она – его слабое место. Его навязчивая идея.Он не может позволить себе влюбиться. Не может отвлечься от миссии. Но граница между прикрытием и реальностью стирается каждую ночь, когда Ландин засыпает в его объятиях.Правда разрушит их обоих. Ложь может ее убить.Для тех, кто мечтал, чтобы в «Связанных честью» герой не договаривался с врагами, а просто устранил их всех ради нее уже в первой главе.«Эта книга берет знакомые тропы мафиозных романов и выворачивает их наизнанку, создавая нечто совершенно новое. Это образцовый романтический саспенс… Я в восторге от непредсказуемости и интриги, а особенно от того, что троп „брак по принуждению“ здесь переплетается с запретной любовью».Amazon
Николь Джонсон - Что ты знаешь о внутреннем ребенке? Исцеление неразрешенных детских травм и возвращение целостности через сострадание к себе
Николь Джонсон - Что ты знаешь о внутреннем ребенке? Исцеление неразрешенных детских травм и возвращение целостности через сострадание к себе
Мы живем с ощущением, что всегда должны быть сильными, собранными, играючи справляться со всеми обязанностями – как в семье, так и на работе. Даже в моменты, когда внутри накапливается усталость, тревога или боль, мы часто продолжаем идти вперед, не задавая себе вопросов, почему то или иное событие запускает в нас волну тяжелых переживаний.Автор книги – психолог с большим стажем Николь Джонсон – уверена, что приступы сильных эмоций могут быть отголосками пережитых детских травм. Она считает, что они не исчезают бесследно, а остаются в теле, эмоциях и способах реагировать на мир. Автор рассказывает, как травматичный опыт формирует внутренние реакции, почему самокритика и стыд становятся привычными.Эта книга приглашает остановиться и внимательно прислушаться к себе. Она о внутреннем ребенке – той части нас, которая когда-то не получила достаточной заботы, безопасности, принятия и любви. Когда вы познакомитесь, пообщаетесь с этой частью себя, то откроете невероятный ресурс для жизни в гармонии с собой без излишней критики, перфекционизма и тревоги. Как говорит сама Николь Джонсон: «Если вы хотите стать лучшим родителем, начните с того, чтобы стать родителем самому себе. Да, это непросто, но это то, о чем вы никогда не пожалеете. Если вы молоды или у вас нет детей – сейчас лучшее время начать. Чем раньше вы поставите свое исцеление в приоритет, тем быстрее вернете себе силу. Травма, насилие и боль прошлого уже украли достаточно вашего времени. Не позволяйте им украсть ни секунды больше». О чем книгаЭта книга посвящена тому, как детский травматичный опыт формирует наше восприятие себя, влияет на эмоции, реакции и выборы во взрослой жизни. В ней подробно рассматривается, что такое травма и насилие, как они переживаются психикой и телом и почему симптомы, с которыми мы сталкиваемся спустя годы, – не слабость, а естественные реакции на когда-то небезопасные условия.Особое внимание уделяется практической стороне исцеления: читатель шаг за шагом учится выстраивать поддерживающие отношения с собой, осваивает принципы самопомощи. Завершающая часть книги посвящена эмоциональному взрослению – умению справляться с откатами, сильными эмоциями и гневом без самокритики. Почему книгу стоит прочитатьБлагодаря этой книге читатели:– научатся распознавать голос своего внутреннего ребенка и отвечать на него с заботой;– получат инструменты для самоподдержки и постепенного исцеления старых эмоциональных ран;– смогут выстроить более устойчивые личные границы, улучшить отношения с собой и окружающими;– почувствуют возвращение внутренней целостности, опоры и доверия к себе.Для кого эта книгаЭта книга будет полезна тем, кто:– чувствует, что живет «на автопилоте», будто утратил связь с собой и своими чувствами;– пережил в детстве травматичный опыт, насилие, эмоциональное пренебрежение или вырос в небезопасной среде;– замечает, что прошлое продолжает влиять на отношения, самооценку, границы и способность радоваться жизни;– хочет понять, откуда берутся повторяющиеся реакции, страхи и тревоги;– стремится мягко и бережно исцелить старые раны без давления и насилия над собой;– ищет инструменты самопомощи, в том числе в ситуации, когда нет возможности регулярно обращаться к специалисту.Почему решили издатьМы решили издать эту книгу, потому что она говорит о сложном и болезненном – детских травмах и их влиянии на взрослую жизнь. Это практическое и доступное руководство, выросшее из многолетней работы автора с реальными людьми, которые сумели исцелиться от травм.В книге вы найдете понятные инструменты для восстановления внутренней опоры, выстраивания границ и улучшения отношений с собой и окружающими. Информация об авторе Николь Джонсон – психолог и консультант, чья работа помогает людям справляться с травмами, насилием и сложным детским опытом. За ее плечами два магистерских образования – в области педагогики и психологического консультирования, а также бакалаврская степень по политическим наукам. В социальных сетях автора знают под немного ироничным именем The Ginger Shrink – «Рыжий психотерапевт». Там она простым и человечным языком говорит о сложных вещах: о боли, стыде, страхе, а главное – о пути к восстановлению и внутренней целостности.Ключевые понятиявнутренний ребенок, детские травмы, исцеление травмы, самосострадание, психологическое восстановление, работа с внутренним ребенком, перевоспитание, эмоциональная травма, травматичный детский опыт, забота о себе, эмоциональная регуляция, принятие себя, психологическая самопомощь, восстановление целостности, личные границы, внутренний диалог, поддержка себя, путь к себе, психология травмы, внутренняя опора
Елена Попова - Развод. Как можно такое простить?
Елена Попова - Развод. Как можно такое простить?
– Да, изменяю. Да, нашел другую, – усмехается мне в лицо муж. – Сама все знаешь, зачем задавать эти идиотские вопросы?– Я растила твою дочь как родную. Я всю душу вложила в нашу семью. И ты решил отблагодарить меня за это изменой?– Алин, – хватает он меня за руку и подталкивает к зеркалу. – Посмотри на себя. В кого ты превратилась? Правда думаешь, что я тебя хочу?– Ты знаешь о моей проблеме, – сглатываю ком в горле. – И знаешь, что я над этим работаю. Не думала, что мои лишние килограммы станут поводом для измены.– Стали, как видишь, – холодно изрекает. – Рядом со мной должна быть красивая ухоженная женщина. Я не собираюсь ждать, когда все это уйдет, – кивает на мое отражение. – Мне уже пятьдесят, но рядом с ней я чувствую себя на тридцать, а рядом с тобой… – снова усмехается, – мне остается только окончательно поседеть и состариться. Мне не нужна такая жена.
Катрин Корр - Внутри. Часть вторая
Катрин Корр - Внутри. Часть вторая
Продолжение романа «Внутри».Адель всегда чувствовала себя чужой. Её удочерили, когда родной сын преуспевающей бизнесвумен и известного хирурга уехал учиться за границу. И все эти годы она слышала осуждающий шепот за спиной: «Если бы не эта девчонка, Аверьян бы вернулся домой! Ему просто нашли замену!»Дети Вероники и Кирилла Кох незнакомы. Они никогда не виделись, не общались и не пытались это изменить. Но всё меняется, когда их сын Аверьян решает вернуться на родину спустя четырнадцать лет. Он не придавал особого значения девочке, которую удочерили его родители много лет назад. Но теперь, когда все вокруг называют Адель его сестрой, а лучший друг буквально одержим ею, Аверьян вынужден противостоять не только всеобщему мнению, но и бороться с самим собой, ведь его «не сестра» оказывается слишком хороша.
Катя Водянова - Как найти мужа на дикой планете
Катя Водянова - Как найти мужа на дикой планете
«Как найти мужа на дикой планете» – роман Кати Водяновой, входит в цикл «Дикие планеты», жанр любовная фантастика, романтическая фантастика, приключенческая фантастика, юмористическая фантастика.У Терри есть тайна, из-за которой она спряталась на краю галактики. Местные жители настоящие дикари, а у каждой из их женщин минимум два мужа. Терри не нужен ни один, но все меняется, когда в ее жизни появляются сразу двое мужчин. С одним нужно сблизиться в интересах государства, рядом с другим ее сердце начинает биться чаще. Как сделать выбор, если опасная планета сплела их судьбы в тугой узел?ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ УПОМИНАНИЕ КУРЕНИЯ ТАБАКА ИЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНОСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ. КУРЕНИЕ ТАБАКА ИЛИ УПОТРЕБЛЕНИЕ НИКОТИНОСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.Содержание цикла «Дикие планеты»:Как найти мужа на дикой планетеЧародеи с дикой планетыaudionautix.comJason Shaw / Fat Caps© Водянова Катя© ИДДК
Вероника Родионова - За гранью грёз, или Темнее всего перед рассветом. Книга 1
Вероника Родионова - За гранью грёз, или Темнее всего перед рассветом. Книга 1
Совершенно простая молодая девушка живёт скучной, обыкновенной жизнью. Но с определённого момента, всё начинает круто меняться. Её заметили тёмные силы из другого мира. Почему? Оказалось, что в её теле, была запечатана ещё одна душа, девушка-странница, которая много веков назад путешествовала по другим мирам и боролась с разной нечистью и вампирами. Предчувствуя, что её нашли, странница начала пробуждаться. Чтобы спасти главную героиню, группа посвящённых людей скрытого круга, которые были призваны защищать границы нашего мира от «незваных гостей», тоже вышли на неё. Чтобы спрятать главную героиню от тёмных, они сами того не желая, случайно обеспечивают ей переход в другой мир, где обитают, речные девушки, волколаки, ырки, колдуньи, ведьмы, болотницы и конечно же вампиры и много ещё чего! А самое главное, она уже когда-то посещала этот мир, мир в котором её уже много столетий ждал и искал Арий, сильнейший вампир своего клана, её настоящая любовь…
Марина Гай - ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА. Книга 1. Из шотландских дневников Виолетты Петровны
Марина Гай - ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА. Книга 1. Из шотландских дневников Виолетты Петровны
Новая версия одноименного сборника Марины Гай «ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА» в трех книгах с добавлением новинок, написанных автором в 2020-2023 годах. Книга 1 «Из шотландских дневников…» трехтомника «ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА» содержит реалити-рассказы из личных дневников литературной героини Виолетты Петровны, явившейся к автору в ночи с необычным требованием…Виолетта полюбилась многим читателям независимым и настойчивым характером, часто выручающим ее в сложных жизненных ситуациях не только в Шотландии, но и во время захватывающих путешествий в Россию и другие страны.Отважившись перебраться из Москвы в шотландскую глубинку уже после пятидесяти, она щедро делится эмигрантским опытом адаптации и поиском себя в новой стране и, по сути, в новой жизни.Книга 2 – «Сказы севера Шотландии» включает легенды в авторской прозаической и стихотворной интерпретации, а также сказки собственного сочинения.Книга 3 – «Шотландский гид рассказывает…» путевые заметки, исследования и яркие местные персонажи
Алиса Климова - Невеста на замену
Алиса Климова - Невеста на замену
ЯрославБатя палку перегнул. Жениться на дочери его партнёра? Этого только мне не хватало! Что бы там отец себе ни надумал, я намерен прожить свою жизнь так, как хочу я.Рванул к морю, в наш отель, а там прямо как в сказке: кто спал в моей постели?!В моей постели спала девушка. Что же Хотел отец невесту вот и невеста. Ей нужны деньги, мне подсадная утка для бати. На том и сойдёмся. Поиграем. Будет весело!Главное, не заиграться в любовь.АняОтец вздумал выдать меня замуж. Нет уж, папа! Лучше я свалю из дома и откажусь от богатой жизни, чем выйду за какого-то там сынулю твоего партнёра.А ещё лучше сама найду себе жениха! Благо, один подвернулся. Он считает, что мне нужны деньги и готов платить мне, если я сыграю его невесту. Что же Мама всегда говорила, что во мне умерла актриса. Поиграем в любовь?..