Слушать книги Пётр Галигабаров (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Пётр Галигабаров онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Пётр Галигабаров

Последние

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии

Эта аудиокнига – ключ к пониманию того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины. Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывает трогательные и вдохновляющие истории 11 героинь. Эти женщины, как и многие из нас, борются с ревностью, страхами и созависимостью. С помощью когнитивно-поведенческой и арт-терапии они преодолевают детские травмы, связанные с отцами, и учатся строить здоровые отношения с собой и окружающими.«Отцы и дочери» помогут найти ответы на следующие вопросы:– Почему я постоянно ревную? – Как заново научиться любить после отношений с абьюзером? – Почему я не могу находиться одна? – Как перестать подстраиваться под мужчин? – Почему я не доверяю противоположному полу?

Электронные книги (8)

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Мама, я прощаю тебя

Она тщательно подготовила свой побег из родного дома, даже не подозревая о тайне своей матери, но судьба распорядилась иначе. Теперь ей предстоит остаться и разобраться с «скелетами в шкафу». Сможет ли она, пережив всё это, простить маму и осуществить свои планы? Сможет ли она, приняв боль прошлого, найти счастье? Как вы можете использовать эту книгу? Как увлекательное художественное произведение и/или как терапевтический текст. Ведь он обучает практическим методам самопомощи, раскрывая ключевое правило прощения.

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Как написать сказку счастливой жизни

Возможно, вы никогда не задумывались о том, какое влияние на вас оказывают любимые в детстве сказки и мультфильмы. Как возникают психологические, семейные и финансовые проблемы, и какое отношение к ним имеют Золушка, Геракл, Рапунцель, Незнайка и другие волшебные персонажи? Эта книга поможет улучшить качество вашей жизни, наглядно демонстрируя проявления негативного (реже позитивного) шаблона поведения, заложенного в сказках или мультфильмах. Вы найдете способ повысить наслаждение жизнью.

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Уверенность из подсознания (МАКическая книга)

Представьте, что у вас появились помощники — МАКи! МАКи (метафорические ассоциативные карты) разработаны специально для вас. С их помощью вы сможете заглянуть в собственное подсознание и за 21 день повысить уверенность в себе. Представьте, что через 21 день вы станете более уверенными в себе, вы будете принимать себя! Эта книга предназначена для тех, кто достаточно смел, чтобы погрузиться в свое подсознание. Для всех, кто стремится улучшить качество своей жизни.

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Кинотерапия для души. Шаги к счастью

«Шаги к счастью» — это вторая книга популярной среди моих читателей серии «Кинотерапия для души». Она базируется на доказанных исследованиями стратегиях усиления вашего благополучия, довольства и радости. А просмотр и обсуждение разбираемых фильмов и сериалов добавит лёгкости, позволит увеличить положительный эффект от ингредиентов счастья, предложенных в книге и обоснованных наукой.

Обучение

Пётр Галигабаров - Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии

Эта книга – ключ к пониманию того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины. Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывает трогательные и вдохновляющие истории 11 героинь. Эти женщины, как и многие из нас, борются с ревностью, страхами и созависимостью. С помощью когнитивно-поведенческой и арт-терапии они преодолевают детские травмы, связанные с отцами, и учатся строить здоровые отношения с собой и окружающими.«Отцы и дочери» помогут найти ответы на следующие вопросы:– Почему я постоянно ревную? – Как заново научиться любить после отношений с абьюзером? – Почему я не могу находиться одна? – Как перестать подстраиваться под мужчин? – Почему я не доверяю противоположному полу?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Романы, стихи, проза

Пётр Галигабаров - Отцы и дочери

Кто повлиял на твою судьбу? От рождения и дальше, кто учил тебя жить в мире, принимать и дарить любовь? Ответы знают в группе «Отцы и дочери». В твоих руках книга о восьми женщинах. Каждая идёт к своей цели, думая про Любовь. Интригующее начало истории завершится неожиданно и окрыляюще. Читай, сопереживая, испытай катарсис. Книга содержит нецензурную брань.

Психология, философия

Пётр Галигабаров - #СамооценкаКамераМотор

Мы все хотим любви! В поисках желанного чувства мы формируем свою самооценку. Она влияет на нашу жизнь. Почему-то не такую, как мечтается. Почему? Наглядно увидеть путь становления самооценки поможет книга #СамооценкаКамераМотор Реально ли обрести безусловную любовь? Да! Примеры из кино, собранные в этой книге, а также конкретные задания покажут как. Сделайте важные шаги вместе с любимыми героями фильмов и психологом Петром Галигабаровым @petr_galigabarov

Психология, философия

Пётр Галигабаров - Когнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья

Если вы практикующий специалист когнитивно-поведенческой терапии или арт-терапии, то книга поможет расширить ваш инструментарий новыми креативными способами. Если вы используете гештальт-подход, позитивную психологию или другое направление, то данная книга покажет творческие решения, применение которых обосновано исследованиями. Если вы просто любите рисовать, лепить, смотреть кино, то откроете для себя полезные возможности процессов, сможете с их помощью улучшить или поддержать своё здоровье.