Питер Левин - Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями.Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает – травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм.Из этой книги вы узнаете:– Как память преобразует наши воспоминания?– Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний?– Какие существуют типы памяти?– При каких условиях память может быть целительной силой, а когда – деструктивной?Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.