18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Оливия Кросс (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Оливия Кросс онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Оливия Кросс

Последние
Оливия Кросс - Холодное тело
Оливия Кросс - Холодное тело
Четвёртая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", «Холодное тело», представляет собой откровенный рассказ о внутреннем опустошении, когда живое тепло вытесняется холодом невыраженных эмоций и многолетней жизни ради других. Автор проводит читателя через историю женского опыта, насыщенного усталостью от чужих ожиданий, незажившими ранами и поиском своего дыхания в мире, где слишком часто ценят тело, но забывают о душе. Основные моменты: описание телесной памяти боли и отверженности; исследование границы между внешним «я», обязавшимся соответствовать, и внутренним, которое умирает в тишине; честное проживание утраты прежней себя и начало медленного освобождения. Заключение книги звучит как мягкий призыв: даже холодное тело может помнить тепло, и путь к этому начинается с простого — признать свою боль и перестать жить чужими жизнями.
Оливия Кросс - НЕЛЮБИМОЕ ДЕТСТВО
Оливия Кросс - НЕЛЮБИМОЕ ДЕТСТВО
Это двенадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читатель найдет искреннее признание о детстве, где всё было «как положено»: дом, одежда, школа, но не хватало самого важного — любви и тепла. Автор иллюстрирует, как отсутствие эмоциональной близости и поддержки от родителей формирует внутренний холод, лишая ребёнка чувства собственной ценности и оставляя неизгладимый след на всю жизнь. Героиня вспоминает усталую мать, занятого отца и свои попытки привлечь внимание, сталкиваясь только с равнодушием. Через переживание боли и осмысление своего прошлого она постепенно приходит к осознанию: изменить то, чего не было, невозможно, но можно научиться не нести этот груз. Главный вывод книги — даже после «нелюбимого детства» возможно научиться заботиться о себе, строить здоровые отношения и дарить другим то тепло, которого когда-то не хватало.
Оливия Кросс - ЖЕНЩИНА БЕЗ ОПРАВДАНИЙ
Оливия Кросс - ЖЕНЩИНА БЕЗ ОПРАВДАНИЙ
Это тринадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", повествующая о праве быть собой без постоянного необходимости объяснять и оправдываться. Автор демонстрирует, как привычка сопровождать каждое действие фразами «извини», «мне неловко», «я справлюсь» лишает женщину свободы и заставляет её жить под бременем чужих ожиданий. В центре сюжета — путь к зрелости и пониманию: умение говорить «нет» без чувства вины, устанавливать границы без страха быть отвергнутой, признавать свои эмоции без необходимости их оправдывать. Через искренние размышления и жизненные истории героиня приходит к важному выводу: не нужно доказывать своё право на существование. Заключение книги подчеркивает простую, но значимую истину — настоящая сила женщины проявляется там, где она разрешает себе быть живой, свободной и цельной, без объяснений и лишних слов.
Оливия Кросс - БЕЗ УКРАШЕНИЙ
Оливия Кросс - БЕЗ УКРАШЕНИЙ
Это пятнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой представлен искренний диалог о том, как стремление к идеалу становится тюрьмой. Автор демонстрирует, как годы проходят под бременем иллюзии: быть «достаточно красивой, спокойной, сильной» ради любви и признания. В центре сюжета — осознание, что маски и украшения, которые должны защищать, на самом деле лишь отдаляют и усложняют жизнь. Героиня постепенно снимает доспехи, учится видеть себя без прикрас и воспринимать это как свободу, а не слабость. В тексте затрагиваются темы страха быть отвергнутой, усталости от «хорошести», боли сравнения и поиска истинной опоры. Заключение книги ясно: настоящая сила женщины возникает не из идеала, а из права быть живой, несовершенной и подлинной — без украшений.
Оливия Кросс - Я НЕ НУЖНА ЧТОБЫ БЫТЬ НУЖНОЙ
Оливия Кросс - Я НЕ НУЖНА ЧТОБЫ БЫТЬ НУЖНОЙ
Это восемнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читателю предлагается искреннее исследование потребности быть нужной другим любой ценой. Автор описывает ловушку, в которую попадают многие женщины: их жизнь становится бесконечным процессом спасения, поддержки и заботы о нуждах других, в то время как собственные желания остаются незамеченными. В тексте рассматриваются темы внутренней пустоты, зависимости от чужого признания и усталости от роли «незаменимой». Героиня показывает, что стремление быть нужной зачастую не является актом любви, а скорее попыткой заглушить боль одиночества и нехватку собственного «я». Постепенно приходит понимание: ценность не определяется количеством жертв и подвигов. В заключении книги подчеркивается важная истина — чтобы быть живой и настоящей, не нужно доказывать свою нужность, ведь истинная близость возникает тогда, когда мы выбираем быть собой, а не чьей-то опорой любой ценой.
Оливия Кросс - НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНО
Оливия Кросс - НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНО
Третья книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена внутреннему освобождению от бесконечных «надо» и «должна», которые на протяжении многих лет определяли жизнь и угнетали радость. Автор демонстрирует, как страх не оправдать ожидания окружающих делает женщину заложницей своих обязанностей, где каждое утро начинается с чувства вины и спешки. В рассказе исследуются темы усталости от постоянного соответствия, необходимости остановиться, принятия тишины и способности слышать своё дыхание. Постепенно героиня учится отличать свои истинные желания от навязанных ролей, осознавая, что отказ от «обязательного» не разрушает жизнь, а восстанавливает силы и внутренний уют. В заключении книги утверждается, что свобода начинается там, где исчезает слово «должна», открывая возможность быть собой.
Оливия Кросс - ТЕПЛО ОТ САМОЙ СЕБЯ
Оливия Кросс - ТЕПЛО ОТ САМОЙ СЕБЯ
Это двадцать первая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", которая рассказывает читателю о возвращении к себе через тихую и ненавязчивую заботу. Не ту, которую нужно заслужить или ждать от других, а ту, которую можно подарить себе самой. Автор обращается к женщинам, уставшим жить ради чужих ожиданий, терпеть, спасать и доказывать, показывая, что внутреннее тепло возникает не из громкой силы, а из мягкости и уважения к своим границам и потребностям. В повествовании затрагиваются темы одиночества, усталости, непринятого детства и поиска опоры внутри себя. Шаг за шагом героиня учится согревать себя простыми, но значимыми вещами — сном, прикосновением, дыханием, правом на отдых и нежность. Главный вывод книги — любовь к себе не является эгоизмом, а представляет собой зрелую форму опоры, которая позволяет оставаться живой и целой даже в одиночестве.
Оливия Кросс - Я НЕ МУЗА , Я ЧЕЛОВЕК
Оливия Кросс - Я НЕ МУЗА , Я ЧЕЛОВЕК
Это двадцать вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой рассказывается о том, как женщина освобождается от чужих ожиданий и выбирает вернуть себе право на собственное «я». Автор делится историей жизни, в которой долгое время приходилось играть роль — быть удобной, вдохновляющей и красивой, но не настоящей. В тексте затрагиваются темы утраты подлинности, боли от отказа себе в возможности выражать свои чувства и страха быть «слишком» или не соответствовать, что приводит к привычке подстраиваться, чтобы не потерять своё место рядом с другими. Постепенно героиня понимает: любовь, основанная лишь на образе, не приносит тепла, а настоящая сила возникает тогда, когда женщина возвращает себе своё тело, голос и внутреннюю свободу. В заключении книги подчеркивается: ценность женщины заключается не в том, чтобы быть музой для других, а в том, чтобы быть настоящим человеком для самой себя.
Оливия Кросс - НЕ ВЫБИРАЮ РОЛЬ
Оливия Кросс - НЕ ВЫБИРАЮ РОЛЬ
Это двадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой мы узнаем о том, как привычка выполнять навязанные роли лишает женщину свободы быть самой собой. Автор делится воспоминаниями о детстве, где боль и молчание стали средством общения, и о взрослении, когда «терпеть», «спасать» и «быть сильной» стали единственными способами существования. В тексте затрагиваются темы унаследованных сценариев, страха осуждения и попыток заслужить любовь через ожидания окружающих. Героиня открыто демонстрирует, как каждая роль — «хорошая дочь», «удобная жена», «идеальная мать» — отнимала у неё право на собственный голос и радость жизни. Постепенно приходит осознание: чужие сценарии можно разорвать, и выбор быть собой не требует оправданий. Заключение книги утверждает, что подлинная зрелость начинается там, где женщина перестаёт играть роли и впервые выбирает не страдать, а жить, оставаясь настоящей.
Оливия Кросс - ТИШИНА ВО МНЕ
Оливия Кросс - ТИШИНА ВО МНЕ
Четвертая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена встрече с тишиной, которая приходит не как пустота, а как наполнение и возвращение к своему внутреннему я. Автор демонстрирует, что за шумом повседневных дел, тревог и бесконечных мыслей скрывается пространство, в котором можно дышать свободно и жить, не чувствуя необходимости постоянно что-то доказывать. В рассказе раскрываются страхи, связанные с одиночеством и внутренней пустотой, а также шаги, ведущие к пониманию: тишина — это не изгнание, а дом, где уходит лишний шум и появляется ясность. История учит ценить паузы, простое присутствие и умение оставаться в настоящем моменте. В заключении книги подчеркивается: тишина внутри — это не конец, а начало новой полноты, где человек впервые начинает слышать самого себя.
Оливия Кросс - УСТАЛА БЫТЬ ХОРОШЕЙ
Оливия Кросс - УСТАЛА БЫТЬ ХОРОШЕЙ
Эта восьмая книга из серии "Тихое дыхание длинного пути" представляет собой исповедь женщины, которая долгое время находилась в ловушке внешних ожиданий. Автор исследует, как стремление соответствовать образу «хорошей» личности разрушает личные границы, лишает возможности следовать своим желаниям и превращает жизнь в бесконечное служение другим. В центре сюжета — путь к освобождению: признание усталости, осознание своей ценности и поиск опоры внутри себя. Через искренние размышления и пережитые истории поднимаются темы страха осуждения, зависимости от чужого мнения, боли от "непризнанности" и скрытой злости. Постепенно героиня начинает говорить «нет», перестаёт жертвовать собой ради чужого одобрения и открывает путь к жизни в согласии с собой. Заключение книги звучит как тихая уверенность: настоящая сила женщины проявляется не в угождении, а в праве быть живой, несовершенной и настоящей.
Оливия Кросс - НЕВИДИМАЯ
Оливия Кросс - НЕВИДИМАЯ
Эта седьмая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" рассказывает о женщине, которая долгие годы существовала как будто в тени — старалась быть полезной и удобной, но в итоге потеряла себя и свой голос. Автор затрагивает вопросы невидимости в семье и обществе, привычки умалчивать о своих желаниях и страданиях, а также внутреннего одиночества и усталости от роли «хорошей». Через воспоминания, внутренние монологи и искренние признания героиня проходит путь к осознанию: чтобы стать заметной для других, прежде всего нужно научиться видеть саму себя. Она открывает для себя важность личных границ, ценность собственного «я» и силу тихой свободы — жить без постоянной необходимости доказывать свою значимость. Заключение книги служит напоминанием: невидимость — не приговор, а отправная точка для создания жизни, в которой есть место голосу, теплу и уважению к себе.
Оливия Кросс - ХРОНИКА ТИХОЙ ЯРОСТИ
Оливия Кросс - ХРОНИКА ТИХОЙ ЯРОСТИ
«Хроника тихой ярости» — это пятая книга из серии "Тихое дыхание длинного пути", представляющая собой откровенный рассказ о женщине, которая многие годы существовала в тени чужих ожиданий, подавляя свои эмоции и теряя себя в поисках одобрения. Автор проводит читателя через важные этапы внутреннего пути: осознание накопленной боли, первые шаги к психологической поддержке, открытие подавленной злости, работу с телесной травмой и умение устанавливать личные границы. Важное внимание уделяется темам прощения прошлого, принятия себя, женской солидарности и восстановления отношений с близкими. Каждая глава иллюстрирует маленькие шаги к внутренней свободе, способности любить себя и окружающий мир без страха и зависимости. Книга напоминает, что даже в самые сложные времена возможно заново построить жизнь, основанную на уважении, тепле и тихой, но прочной силе.
Оливия Кросс - МАТЬ КОТОРОЙ НЕ БЫЛО
Оливия Кросс - МАТЬ КОТОРОЙ НЕ БЫЛО
Эта шестая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" рассказывает о честном пути женщины, которая выросла без материнской заботы и поддержки. Автор исследует, как отсутствие близости формирует чувство вины, страхи, проблемы в отношениях и постоянное желание заслужить любовь. В центре сюжета — поиск утраченного: стремление понять и принять свое прошлое, избавиться от его тени и научиться быть для себя той матерью, которой ей не хватало. Через внутренние размышления, воспоминания и заботу о себе героиня находит новые опоры: умение прощать, устанавливать собственные границы и строить жизнь, наполненную уважением и теплом. Эта история — не только личное признание, но и тихая поддержка для всех, кто когда-либо испытывал пустоту из-за отсутствия материнских рук.
Оливия Кросс - Я НЕ СРАВНИВАЮ
Оливия Кросс - Я НЕ СРАВНИВАЮ
Седьмая книга цикла "Я никуда не спешу" повествует о внутреннем освобождении от чужих взглядов и оценок, которые на протяжении многих лет формировали ощущение собственной неполноценности. Автор демонстрирует, как сравнения, навязанные семьёй, школой и обществом, становятся тяжёлыми линзами, искажающими восприятие себя и своей жизни. В тексте раскрывается путь к избавлению от этих линз: отказ от постоянного оглядывания на чужое мнение и способность видеть собственные шаги без необходимости быть «лучше» или «хуже». Через признание боли, утрат времени и навязанных ролей приходит осознание: свобода начинается там, где прекращается сравнение. В заключении книги утверждается: истинная ценность человека заключается не в соответствии чужим меркам, а в том, чтобы оставаться собой, целостным и живым.

Электронные книги (10)

Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 5
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 5
Когда отношения превращаются в функциональное партнёрство двух уставших людей, многие начинают искать «новый уровень» - в эзотерических практиках, поиске идеальных половинок или бесконечных попытках переделать партнёра. Пятая книга серии «Навигация отношений» возвращает понятию глубины простой человеческий смысл. Здесь нет абстрактных мантр и глянцевых советов. Это честный и прикладной путеводитель по взрослому союзу, где отношения рассматриваются как живой дом: от фундамента базовой безопасности до крыши общих ценностей. Автор помогает снять «корону начальника» на пороге дома, расшифровать телесные сигналы тревоги, пройти кризис по антикризисному плану первых 72 часов и превратить конфликт не в поле боя, а в точку прорыва к близости. Книга для тех, кто устал дрейфовать по инерции и готов построить союз, где можно оставаться свободным, уязвимым и настоящим - рядом с другим.
Оливия Кросс - Черная река. Трилогия Тайны Белозерья
Оливия Кросс - Черная река. Трилогия Тайны Белозерья
В тишине русского провинциального Белозерья живут не только люди, но и тени прошлого, от которых невозможно укрыться. Здесь древние монастыри хранят секреты утопленников, дома превращаются в ловушки памяти, а под снегом скрываются жертвенные тайны. В центре событий — Мария Крылова, частный сыщик с образованием психолога и надломленной душой. Её путь — это не только расследование преступлений и мифов, но и поиск себя в мире, где границы между живыми и мёртвыми размыты, а правда всегда дороже покоя. «Тайны Белозерья» — трилогия о том, как прошлое обнажает раны, как мифы становятся кровавой реальностью и как женщина, не ищущая спасения, сама превращается в хранительницу чужих судеб. Атмосфера мистического детектива переплетается с психологической драмой, где каждое открытие становится шагом в бездну — и только свет внутренней честности способен удержать от падения.
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 3
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 3
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело - это предатель? Что оно «неправильное», «стыдное», а удовольствие - не для вас? Эта книга - не про 50 техник для «сексуального просветления». Она про возвращение домой - в собственное тело. Вы узнаете:Откуда берутся зажимы и «отключка» в интимной близости.Как услышать свое тело, даже если оно молчит годами.Как говорить «нет» и просить о том, чего стыдно хотеть, не разрушая отношения.Как перестать стыдиться своих реакций, фантазий и естественных желаний.Это не волшебная таблетка. Это бережный маршрут, в котором вы сами выбираете темп. Книга предлагает простые, но глубокие практики, которые помогут вам:Перестать быть «удобным» и начать быть живым.Вернуть себе право на удовольствие - без чувства вины и стыда.Построить близость, в которой вы не предаете себя.Вы поймете: стыд - не врожденный. Его приклеили. И его можно аккуратно отклеить. В вашем темпе.
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 4
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 4
Четвертая книга - честный разговор с теми, кто застрял в отношениях, где «так дальше нельзя, но уйти страшно». Автор не даёт готовых ответов «уходи» или «терпи», а помогает пройти путь от хаоса чувств к ясности.В центре - понятные модели: экономика страха перемен, драматический треугольник (Жертва–Спасатель–Преследователь), телесные сигналы как компас, типичные сценарии финалов. Через живые истории, чек-листы и практики вы учитесь отличать, где ещё возможен перезапуск, а где «работа над отношениями» давно стала насилием над собой.Книга мягко, но настойчиво возвращает к главному: ваши чувства и тело имеют значение. И каким бы ни был выбор - остаться и строить заново или уйти без войны, - он может быть честным, опираться на себя, а не только на страх и чужие ожидания. Это карта, которая помогает не повторять одни и те же сценарии, а жить дальше - бережнее к себе.
Оливия Кросс - Тайны поместья Демидовых. Книга 8. Возвращение в гнездо
Оливия Кросс - Тайны поместья Демидовых. Книга 8. Возвращение в гнездо
семеВосьмая книга цикла о Демидовых - самый напряженный и психологически точный роман серии. Здесь нет случайных слов: каждый жест, каждая пауза, каждое движение руки на кромке стола становятся сигналом. Дом дышит, слушает и помнит.После того как Марк и Лидия вскрыли теневые схемы «Гермеса», враги переходят в наступление. Письмо без адресата с фразой «Вы выбрали друг друга» - не просто угроза. Это попытка назначить «главного» и расколоть их изнутри.Но Демидовы умеют читать не только архивы, но и ночи. Они ждут «окно» в 22:03, сдвигают периметр, переставляют форточки и записывают каждое «цок» панели. А когда в три часа ночи к сейфу подходит свой человек с пистолетом - начинается настоящая проверка на доверие.Эта книга - о тишине, в которой слышно больше, чем в крике. О ритуалах, спасающих не хуже пуль. И о выборе: оставаться в тени или выйти на свет, даже когда по тебе стреляют.Если вы ждали детектива, где каждый жест - улика, а каждый разговор - битва - это он.
Оливия Кросс - Тайны поместья Демидовых. Кровавое наследство. Книга 7
Оливия Кросс - Тайны поместья Демидовых. Кровавое наследство. Книга 7
КРОВАВОЕ НАСЛЕДСТВОАрхивная тишина библиотеки хранит больше, чем хозяйственные сметы. Лидия находит в старой папке "Прочее" документы, которые меняют всё: патент 1991 года с фамилией Корнеев — и переоформление, где авторская строка стерта, словно её никогда не существовало.За старыми скобами и янтарным следом клея — тридцать лет анонимных выплат, превратившихся в открытый фонд. И подпись "В. Д." на крафтовом конверте с просьбой "не афишировать".Марк и Лидия стоят перед выбором: оставить тайну в пыли архивов или вынести на свет, рискуя репутацией, контрактами, будущим. Но есть вещи, которые нельзя исправить молчанием. Особенно когда за строками "Автор: пусто" — чья-то жизнь, чей-то труд, чья-то семья."Ваш дед был сложным человеком. Но он не был плохим".Седьмая книга цикла о Демидовых — самая личная и самая честная. Здесь нет громких скандалов — есть правда, которую нужно принять. И есть решение, которое изменит всё.Для тех, кто верит: исправлять ошибки никогда не поздно.
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ
Оливия Кросс - НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ
«Навигация отношений» - серия книг для тех, кто устал ходить по кругу в личной жизни, снова выбирать «не тех» и терять себя рядом с другим человеком. Это не научный труд и не учебник по психологии, серия не претендует на академичность: здесь нет сложных терминов и диагнозов, только честный, местами жёсткий, но бережный разговор на живом языке.Книга 1 - входная точка во всю серию. Она помогает разложить по шагам ваш личный Цикл неудачного выбора, увидеть скрытые фильтры, из-за которых влюбляетесь в недоступных, «сложных» или тех, кому вы удобны, а не нужны. Вы познакомитесь с образом Идеала, которому живые люди не могут соответствовать, научитесь подключать тело как компас «мне рядом хорошо или нет», различать опасные сценарии и свои роли - спасателя, контролёра, «удобного» партнёра. Вместо абстрактных советов - короткие упражнения, вопросы к себе и простые шаги, с которых можно начать менять маршрут уже сейчас.
Оливия Кросс - Обратная сторона
Оливия Кросс - Обратная сторона
Она должна была стать удобной жертвой. Смиренной, плачущей, просящей пощады. Вместо этого Аньес входит в зал инквизиции с прямой спиной и опасно честным желанием — не спастись, а победить.«БЛУДНИЦА» — вторая книга цикла о женщинах, чья невидимая правда меняет историю сильнее любых догматов.Средневековая тюрьма, сырой камень, луковый суп и гуси, от которых судья боится больше, чем костра. Инквизитор, который «давно не верит в чистоту суда», но продолжает своё ремесло, потому что боится пустоты без власти. И Аньес, которая наслаждается собственной правотой не меньше, чем он — своей властью.Это не роман о святой мученице и кровожадном палаче. Это история о том, как легко вера превращается в тонкую форму гордыни, как приятно ощущать себя духовно выше тех, кто дрожит у костра, и как страшно признать это за минуту до огня.О "наслаждении" правотой, цене честности и о том, что происходит, когда и судья, и обвиняемая впервые видят: оба они рабы одной и той же гордыни.
Оливия Кросс - КРАСНАЯ ЛИНИЯ
Оливия Кросс - КРАСНАЯ ЛИНИЯ
"КРАСНАЯ ЛИНИЯ" - серия из 10 книг о том, как «порядок» становится зоной комфорта власти, а ложь — его смазкой. Голос серии — Архивист: он читает документы, где решения принимают не ради истины, а ради тихой жизни наверху — и нашего покоя внизу. Первая книга, «Первородный архив»: ночь, старая церковь, вырезанные абзацы, целый красный сургуч. Ранний собор оставляет слово «грех» — не из страха Бога, а чтобы в деревне никто не перерезал соседа за ужином. Архивист почти возвращает папку на место и понимает цену «мира в приходе».Дальше — суды и вкус «праведной злости», семья как договор страха, любовь под взглядом свидетеля, безымянные матери, «кривая спасения» палача, нация как страх исчезнуть, цепочка безличных «процедур», дипломатия, которая рождает новую войну, и «спасительное предательство», благодаря которому мы живём — и молчим.Красиво, страшно и предельно честно: эта серия не утешает. Она показывает, где проходит ваша красная линия.