Ольга Валяева – Плодоносящая. О женской зрелости (страница 63)
Многие, читая мои книги, общаясь на сайте или просматривая группу «Предназначение быть женщиной» в социальной сети, видят образ «идеальной женщины» таким: «Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу платьишко!» Их ли это вина или акценты расставлены не совсем точно?
Когда я начала писать, я писала о себе. Мой путь таков, что я с детства мальчик, гармоничной «девочковости» у меня не было. Зато я всегда качала права: дома, в школе — везде. Для меня не составляло труда отказать тому, кто мне не нравился. Я вообще всегда отказывала легко — и почти всем. Разве что с подругами было не так просто. Когда-то я легко разорвала отношения, которые причиняли мне боль.
Решительности во мне с детства было много. Но при этом я вообще ни в какой форме не умела просить. Сама всегда платила за себя в кафе. Не делала никаких первых шагов — даже к примирению. Не могла ни прощать, ни извиняться. И сохранять отношения не могла тоже. Все у меня было категорично: или — или. Или по-моему, или до свидания.
Поэтому совершенно логично, что на своем пути к женственности я училась именно тому, чего не умела. Я возрождала в себе маленькую девочку, которая хочет платьишко. Которой легко попросить, поплакать, подуться. И так же легко — тут же помириться, удивиться и рассмеяться. С легкостью, простите за каламбур, мне всегда было тяжело. Да ладно «было» — до сих пор иногда ловлю себя на мысли, что где-то проще бы самой сделать, проконтролировать, выписать инструкцию к действию… Но заставляю-таки себя просить. Потому что для семьи, где есть не только я, так будет лучше.
Отдельной темой моего личностного роста стала тема служения. В семье я единственный ребенок, меня никогда не напрягали работой по дому. И готовить я не умела особо, и с мытьем полов не дружила. Привыкла думать только о себе (а о ком еще думать, если мама на работе и дома только я?). И сейчас беру одно яблоко из холодильника. Потом вспоминаю, что не одна. И достаю как минимум еще одно. Даже если муж откажется, ему будет приятно.
Поэтому — обратите внимание! — в моем личностном развитии самым важным было оживить в себе «девочку» и научиться служить. Все статьи первых лет только об этом, потому что сам факт сочетания в ведической женщине девической легкости с упорством служения близким для меня стал открытием — нет, откровением! Ни того, ни другого я не умела. И тому и другому жаждала научиться. Поэтому около сотни статей и первая книга — это малая часть «моей» ведической женщины. Отражение моего опыта обретения цельности. Изучение того, что лично меня зацепило. Того незнакомого — а потому и самого интересного! — что было неразвито именно во мне.
А дальше у меня появились читатели. Подписчики. Я стала проводить онлайн-курсы, где делилась личным опытом на основе семейной практики, множества лекций, тренингов и чтения ведических первоисточников. Девочки из разных городов и стран пошли по моему пути. И не у всех получалось. Мы разбирались почему. И обнаружили очень интересную вещь.
В точке старта у них не было того, что было у меня. Бо'льшая часть из них помнила, как быть девочкой. Многие участницы тренингов это хорошо знали и умели. Но в их опыте не было такой сложной практики, как отказ кому-то. Не было умения делать так, как хочется им, а не кому-то. Они умели не только служить — они часто выслуживались из последних сил. А вот не делать этого многие не могли категорически.
И вот на курсах происходила интересная штука: девочки с удовольствием выполняли те задания, на которые я в своем авторском подходе делала акцент в силу личного опыта: конечно, ведь природа этих заданий им была близка и хорошо знакома. А задания на развитие других граней женственности, которые не входили в их зону комфорта, игнорировали! Поэтому у многих случался кризис. Часто очень глубокий, ведь такие девочки и так слишком долго терпели (чего я, например, не умею совсем)…
И мы начинали с ними учиться тому, что я уже умею. Например, говорить «нет» или ставить границы. Для них это оказывалось ново и помогало дополнить картину. А кроме того, им именно эта часть пазла давала результат.
Выходов из кризиса не очень много. Мы их перечислили выше. Чтобы выбрать срединный путь, должны остаться хоть какие-то силы. А если их уже давно нет, то нужны срочные меры по спасению самой себя. Самая эффективная мера, резко изменяющая положение вещей, — это протест. Нужно срочно восстать против чего-нибудь. Например, обнаружить, что ты не просто жена и мама, а человек. Что у тебя права и все такое. Что ты имеешь право носить джинсы, и мужские брюки — флаг твоей женской свободы, который гордо реет над тобой! Честное слово, по некоторым отзывам можно было подумать, что я провожу в шкафах своих подписчиц ревизии и ставлю хорошие отметки за пуританскую длину юбок и отсутствие брюк…
Что ж, некоторым протест был просто необходим. Даже если он был протестом против своей природы. Потому что потом, когда женщина доказала себе, что она чего-то стоит и на что-то имеет право, скорее всего, она снова вернется на женский путь. Но уже иначе. Она вернется не маленькой и запуганной девочкой, а женщиной, которая почувствовала другую грань себя. Женщиной, которая хоть в чем-то начала себя слушать. Женщиной, которая встала на путь обретения зрелости.
Поэтому к моменту завершения «Плодоносящей» и я созрела до того, чтобы помогать вам, используя не только свой опыт, но и десятки и сотни примеров подруг, слушательниц, читательниц сайта, а также образы истинных ведических женщин, описанных в трактатах. Кризисы, которые выпадали им на долю, нам и не снились. При этом они развивали и оттачивали свои многогранные натуры до состояния чистейшего бриллианта, сверкающего
Что делать, чтобы кризис вас миновал?
Измените свое представление о женственности.
Женственность — это не засахаренные лепестки сакуры на розовом шелке. Но это и не плетка с латексными сапогами как непременный атрибут стервы.
Женственность — это гибкость. Это умение быть разной.
Умение оставаться интересной для одного мужчины всю жизнь. Умение сочетать в себе минимум пять ролей для мужа: супруга, мать, сестра, дочь и любовница. Умение создавать настроение и атмосферу. И первое место, где эту атмосферу нужно создать, — внутри себя самой.
Женственность — это зрелость и мудрость. Плюшевые мишки и пожелания всем счастья — здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете, что в этом женского?
Мы же говорим о внутренне зрелой женщине, верно? А она вот какая.
• Знает себя: свой темперамент, свои особенности, свои реакции.
• Знает свои желания и умеет хотеть.
• Не держит зла, не копит обиды за прошлое.
• Строит свою жизнь так, как ей нравится, а не так, как у соседей или в телешоу.
• Благодарна миру за то, что уже имеет.
• Умеет просить и благодарить за помощь.
• Умеет отказывать и говорить «нет» тому, что ей не походит.
• Умеет быть мудрой и видеть перспективу своих действий.
• Умеет прощать ошибки близких.
• Умеет прощать себе свои ошибки.
• Умеет извиняться, если причинила кому-то боль.
• Умеет выражать все свои чувства — и хорошие, и плохие — безопасным для окружающих способом.
• Умеет ждать и отпускать.
• Любит быть с собой наедине и всегда знает, чем себя занять.
• Не перекладывает на других ответственность за свою жизнь — в ее проблемах не виноваты муж, дети, родители или общество.
• Не берет на себя вину за чужие ошибки и ответственность за чужие жизни.
• Не пытается стать для других Богом.
• Когда ей что-то не нравится, она меняется сама, зная, что так эффективнее.
• Умеет делать в жизни выбор, каждый раз выделяя главное и отметая лишнее.
• Делится с миром любовью от полноты сердца, а не из скрытого дефицита, планируя тонко потребовать ответное чувство или добиться чего-то своего.
• Принимает себя полностью — такой, какая есть.
• Знает, что жизнь — не мармеладный батончик. Не впадает в отчаяние даже в самых тяжелых ситуациях, проходя их достойно.
• Понимает, в чем смысл жизни и зачем эта жизнь ей нужна. Может быть, именно это дает ей силы проходить через трудности?
Общение с такой женщиной — удовольствие. И не только для мужчины, но, в первую очередь, для нее самой. Такой целостный образ не сложится у вас внутри за две недели. Даже нескольких лет будет недостаточно. Потому что это серьезная работа, длинный путь. На протяжении которого нигде не дают волшебную таблетку. Невозможно однажды такой проснуться, как бы ни хотелось сократить дистанцию.
Зрелость невозможно перенять, скопировать у кого-то, ее невозможно «подселить» в вашу психофизику. Зрелость приходит с проживанием своей индивидуальной жизни, с осознанием собственной уникальности. Зрелость приходит с опытом. Как избежать кризисов, вы спрашивали? Никак. Просто истинно зрелую женщину они не задевают. Безусловно, они появляются в ее жизни, ибо таков закон бытия. Но она гибко подстраивается под ситуации, нигде себя не теряя. Она ощущает себя каплей огромного океана. В одно мгновение она — волна, в следующее — впадина между волнами.
Диагностика кризисных этапов
Мы пока не такие. Мы в пути. Поэтому, помимо непредсказуемых ситуаций во внешней жизни, хорошо было бы знать, какие психологические кризисы нам грозят в ближайшее время. Когда поворачиваешься лицом к своей природе, она, раскрываясь, последовательно отдает тебе все то, что не прожито. По предыдущим главам вы уже могли понять, чего не хватило конкретно вам. Я предлагаю конкретизировать результаты, проведя интересное маленькое исследование в семейном фотоархиве.