Слушать книги Ольга Мясникова (3)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ольга Мясникова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ольга Мясникова

Последние

Детские стихи/проза/литература

Ольга Мясникова - Дракончик Татоша (сказка помогающая расслабиться)

Аннотация к исцеляющей гипнотической сказке «Дракончик Татоша» Для детей с неврологией, гиперактивностью и тревожностью Добро пожаловать в волшебный мир дракончика Татоши доброго, сильного, но порой неуверенного в себе малыша. Его тёплые глаза и большое сердце притягивают друзей, но есть одна проблема: иногда из него вырывается неуправляемое огненное пламя, которое пугает окружающих. Эта сказка нежная метафора о том, как: принимать свои особенности, учиться управлять эмоциями, не бояться просить помощи. Через уютные образы, мягкий гипнотический ритм и терапевтический сюжет ребёнок: Снизит тревожность, Научится справляться с переутомлением. Идеально для чтения перед сном. Книга создана с любовью и знанием детской психологии чтобы каждый малыш, как Татоша, нашёл свой путь к гармонии. Формат: терапевтическая сказка с элементами гипноза Для детей от 3 лет, родители. Пусть Татоша станет проводником в мир спокойствия и уверенности!

Детские стихи/проза/литература

Ольга Мясникова - Сказка про кораблик, который боялся идти к своей мечте

«Кораблик, который боялся выйти из бухты» Терапевтическая, гипнотическая сказка для детей и взрослых о преодолении страхов нового, неуверенности. Маленький Кораблик любил свою тихую бухту, мечтал о дальних путешествиях, но мысль о больших волнах заставляла его дрожать. И однажды Ветер помог оторваться ему от берега, Дельфин помог поверить в себя, а золотые рыбки освещали ему путь в самую темную ночь. Эта сказка не просто история, а мягкое путешествие вглубь себя, где страхи растворяются, а на их месте появляется смелость и доверие к жизни. Почему эта книга особенная? ️- Гипнотический погружение успокаивает, снимает тревогу -️ Метафоры природы Ветер, Море и Дельфин, проводники к бесстрашию ️- Для детей 2 + и взрослых ️ «Ты не один. Вспоминал он голос дельфина». Для кого эта книга? ️Для детей, которые боятся нового (сада, школы, перемен). ️Для родителей, желающих мягко поддержать ребёнка в преодолении страхов. Формат: идеально для прослушивания на ночь.

Обучение

Ольга Мясникова - Как оставаться Женщиной до 100 лет

«Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только мое мнение – так говорят все, кто с ней общается, а на ее жизненном пути встречались совершенно незаурядные люди. Прочитав эту книгу, вы наполнитесь энергией, вы поймете, что ничего и никогда не поздно, вы неизбежно заразитесь неукротимым жизнелюбием моей необыкновенной мамы!» Ваш доктор МясниковВ книге: питаемся правильно, любим жизнь и не боимся влюбляться, не жалеем себя, не скулим; 5 самых полезных упражнений для здоровья тазобедренного сустава.Эта книга – о жизни. О вашей жизни и о жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не бегая по каждому поводу к врачам.Эту книгу получат в подарок как драгоценность все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровой и привлекательной.

Электронные книги (8)

Медицина, здоровье

Ольга Мясникова - Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет

Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное, то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Также в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помогут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное – захотеть жить активно и счастливо!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Родителям и детям

Ольга Мясникова - Ёжик Тихоня который боялся темноты

Сказка про ёжика Тихоню и светлячка Огонька. «Тихоня и Огонек» — это добрая, исцеляющая сказка для детей и взрослых, которая мягко и бережно помогает преодолеть страх темноты, понимая, что чаще это выдумка и воображение. Маленький ёжик Тихоня бойтся темноты, пока однажды не встречает мудрого Светлячка, который знакомит его с волшебным ночным лесом и его жителями. С помощью гипнотических образов и успокаивающего сюжета эта сказка: - Снижает тревожность перед сном - Развивает чувство безопасности - Погружает в состояние уюта и покоя Идеально для чтения перед сном, сеансов релаксации или терапии детских страхов. Подходит даже самым тревожным малышам (и их родителям)! Книга содержит элементы метафор и мягкого гипноза для глубокого расслабления. Для кого: • Дети 3–10 лет • Родители, ищущие способы успокоить ребёнка • Психологи и педагоги Рекомендовано для коррекции тревожности у детей.«Когда звёзды шепчут — страхи исчезают…»

Медицина, здоровье

Ольга Мясникова - Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова

Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой.Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старости в здоровье, радости и гармонии с собой.

Медицина, здоровье

Ольга Мясникова - Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что, когда и как лучше есть, а главное – как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии «О самом главном с доктором Мясниковым».

Романы, стихи, проза

Татьяна Казакова - Завернувшись в тёплый плед. Осень

Помните, в детстве мы с подружками собирались у кого-то дома с ночевкой? Перед сном пили какао, смотрели любимые фильмы и заплетали друг другу косички. А потом выключали свет и, завернувшись в тёплый плед, рассказывали друг другу о чем мечтали, кого любили и как прекрасен этот мир. Наш сборник историй — тот самый разговор с подружками. В этой книге мы собрали тёплые, иногда грустные, но очень добрые рассказы, которые поднимут настроение каждому читателю. Здесь: осень, вдохновение, жизнь! Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ. Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ.

Родителям и детям

Ольга Мясникова - Исцеляющие сказки на ночь для детей и взрослых. Психотерапия

Эта книга — волшебный мостик между миром сказки и психологией. В ней собраны добрые, мудрые истории, которые не только убаюкивают, но и мягко исцеляют душу. Каждая сказка — это сеанс гипнотерапии в лёгкой форме, помогающий детям и взрослым справляться со страхами, тревогами и внутренними барьерами. Как это работает? Сказки построены так, чтобы читатель (или слушатель) незаметно погружался в состояние лёгкого транса — как перед сном. Метафоры и образы героев, помогут нежно пройти этот путь к преодолению себя. «Я могу», «Я смелый», «Мир безопасен». Почему это безопасно и полезно? Естественно: гипнотические приёмы в сказках — те же, что использует наш мозг при засыпании. Безвредно: нет жесткого внушения, только метафоры и позитивные образы. Подходит и детям (от 3 лет), и взрослым, которые хотят вернуть лёгкость восприятия. Читайте вечером, не торопясь, спокойным голосом. Пусть магия слов сделает своё дело!

Обучение

Ольга Мясникова - Как оставаться Женщиной до 100 лет

Разное

Ольга Мясникова - Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

В книге автор делится ключевыми сведениями о том, как поддерживать здоровье в пожилом возрасте: режим дня, правильное питание, безопасная физическая активность и психологическое благополучие. Советы опытного врача, который самостоятельно заботится о себе в 92 года, помогут вам поверить в свои силы, изменить образ жизни в пользу здоровья и достичь долголетия.