Ольга Мироненко – Ахилл не носил одноразовых бахил. Понятное руководство по экологичному образу жизни (страница 32)

Решить проблему с мясом самостоятельно сложно, разве что вы лично знаете фермера, который держит кроликов, индеек, коров и свиней и обеспечивает им достойную жизнь и условия. Но проблема с яйцами вполне решаема своими силами — благодаря огромному количеству жителей нашей страны, которые держат кур в деревне или на даче. Даже в мегаполисе, как показывает практика, не проблема найти заядлого дачника со своим курятником, чтобы покупать яйца у него. При этом наш опыт показывает, что такой человек может жить на соседней с вами улице, и это совершенно не обязательно будут поездки через весь город за десятком яиц.

ВЫВОД: попробуйте заменить яйца с птицефабрик, которыми полнятся полки магазинов, на деревенские. Вам непременно понравится!

И качество яиц будет совсем другое. Чтобы найти фермера, продающего яйца домашних кур, вам потребуется совсем чуть-чуть усилий и короткий поиск в интернете.

Кроме того, можно договориться об использовании возвратной тары — вы будете отдавать пустые упаковки от яиц (желательно, бумажные) и следующую партию получите в них же.

Если вы захотите сделать еще шаг, можно копить яичную скорлупу и отдавать ее своему поставщику этичных яиц. Обычно людям, которые держат куриц, яичная скорлупа приходится очень кстати — ее едят птицы, восстанавливая уровень кальция в организме, а еще она отлично удобряет огород.

Если в поисках лучшей куриной доли вы не нашли деревенских яиц, обратите внимание на яйца от куриц напольного содержания — это когда птицы не свободно перемещаются по загону с природным покрытием, но по крайней мере ходят по земле/напольному покрытию в количестве до 4 кур на 1 м². Это не предел мечтаний, но все равно существенно лучше, чем обычные яйца с обычной птицефабрики, где клетки даже не касаются земли и где курица не имеет возможности пошевелиться.

Вышеупомянутые альтернативно «добытые» яйца всегда будут немного дороже, чем фабричные. Это нужно принять как факт, а не маркетинговый ход. Потому что содержать птиц в клетках, несмотря на бесчеловечность происходящего, дешевле всего. В маленьких клеточках, висящих над полом, не надо менять подстилку, да и корма нужно меньше, раз животные вообще не двигаются. Что может быть проще и малозатратнее.

Мы с вами помним, что каждый вложенный нами рубль — это наш личный голос за плохое или за хорошее отношение к тем, кто снабжает нас продуктами первой необходимости.

Кроме того, локальная покупка яиц у соседа, который держит своих кур, поддерживает местную экономику и какую-то определенную семью, а не крупный бизнес, построенный на сокращении расходов ценой страданий животных.

Не прикладывайте шопинг на больное место

Многие представительницы прекрасного пола в тяжелые времена находят душевное успокоение в шопинге. А чем больше процветают соцсети, где люди выставляют напоказ свой успех и достаток, тем выше уровень стресса и тревожности, которые начинают преследовать нас и давить на самые больные точки — ощущение, что все вокруг живут лучше и успешнее, чем мы.

В попытках гармонизировать свою самооценку и сделать так, чтобы наша жизнь выглядела на фоне остальных не хуже, люди склонны к излишнему потреблению совершенно ненужных вещей и так называемому «лечебному шопингу». Но как и у любого лекарства, у него есть противопоказания и побочные эффекты.

Бывает еще так. Приходите в магазин, а там новая акция «2 по цене 3» — шутим, но бывает и такое! — «3 по цене 2» на крем для жирной кожи. Казалось бы, и зачем вам этот крем, у вас же сухая кожа и шли вы сюда вообще за молоком, но внутренний голос уже начал монолог о том, что это возможность, которую нельзя упустить, ведь большего везения и представить невозможно, а крем этот обязательно пригодится. Одну баночку можно подарить подружке на Новый год, и неважно, что на дворе начало марта. А вторая банка вам и самой может пригодиться, вдруг у вас изменится тип кожи, а дома как раз лежит такая отличная заначка. Ситуация абсурдная, но на самом деле происходящая с нами каждый день. Крупные сети борются за наше внимание и содержимое пластиковых карточек, навязывая ненужные товары в совершенно ненужном количестве.

Акция на товары — это мольба магазина о вашем внимании. Объявляя распродажи на отдельные виды товаров, ритейлер получает основную прибыль с сопутствующих товаров, которые вы заодно прихватите по дороге к кассе: шоколадку, диван-кровать или считыватель ауры.

Единственный способ прекратить бесцельно уничтожать ресурсы и собственные деньги — осознать, что вещь в принципе не способна сделать человека более интересным и нужным окружающим, а искать счастье в их покупке — все равно что искать любовь всей жизни по объявлению в газете.

И да, жизнь многогранна, иногда и такое может сработать, но, как правило, это пустая трата времени и денег, которые можно было бы потратить на самосовершенствование и наполнение своего внутреннего мира интересным контентом.

Патология «лечебного шоппинга» заключается еще и в том, что в поисках единения с окружающими мы проводим десятки часов в месяц, бродя по торговым центрам в полном одиночестве.

ВЫВОД: есть как минимум три проверенных способа взять себя в руки и саботировать свои импульсивные покупки в нестерпимом порыве потребления:

1. Попросите продавца отложить понравившуюся вещь на пару часов или, еще лучше, до завтра. Если на следующий день вы все еще будете гореть идеей покупки, сделайте это! Но в 99 % случаев на следующий день вы уже едва будете помнить, что вы себе присмотрели, а до магазина будет ехать лень. Если воспоминание о вещи спустя сутки вас все еще будоражит, значит, вы будете жить с ней долго и счастливо. Если нет — одной ненужной вещью в вашей жизни меньше.

2. Представим, что вы невероятно захотели купить себе плюшевую акулу. Поступите со своим внутренним ребенком так же, как вы могли бы поступить с ребенком настоящим: представьте, что акула уже ваша, обнимайте акулу, ходите с акулой по магазину, выбирая другие товары. Если любовь случилась в огромном гипермаркете, через полчаса вам надоест возиться с этим синтетическим гигантом, и вы оставите его, не доходя до кассы.

3. Визуализируйте, что внезапно наступил Новый год, и вы подводите итоги уходящего года. Вспомните ли вы покупку нового неоправданно дорогого телефона, который уже есть у всех ваших знакомых, как самый счастливый момент прошедшего года? Шансы малы. А если бы на сумму покупки вы бы выбрались с любимыми людьми в маленькое незабываемое путешествие? Это абсолютно точно запомнилось бы вам надолго. Цена и ценность покупки должны быть соизмеримы.

Как взять себя в руки и не делать импульсивные покупки на распродажах? Подышите перед тем, как положить товар в корзину, посчитайте до ста, успокойте возбужденное невероятной перспективой выгоды и сэкономленного богатства сознание.

Еще одним старинным, но очень действенным лайфхаком является четкий список покупок, от которого себе поставлена задача ни под каким предлогом не уклоняться. Экономия бюджета будет колоссальная.

Давайте не будем позволять разбушевавшимся ритейлерам и крупным брендам навязывать нам образы счастья через покупку их товаров. Никакая вещь в долгосрочной перспективе не способна сделать человека счастливым, в отличие от осознанности и ощущения, что вы способны привести свой внутренний мир в порядок, не доставая кошелек на кассе очередного магазина.

Дареному коню на экослед не смотрят

У нас в стране принято дарить подарки, это часть нашего культурного кода. Иногда мы дарим их от души, и это большая радость, иногда — потому что подарить что-то надо, а ничего подходящего не нашлось. И вот тут начинается тот самый процесс, который называется перепотреблением.

Перепотребление — это когда мы покупаем то, что нам не нужно, или больше, чем необходимо.

Результат такой необдуманности и импульсивных решений со стороны миллиардов покупателей — расход «в трубу» ценнейших ресурсов Земли.

На нашей планете не ограничены разве что ресурсы воздуха, солнечного света и, в масштабах истории человечества, — тепла ядра Земли. Все остальные ресурсы, которые мы используем как сырье для изготовления абсолютно всех видов товаров и энергии для их производства, ограничены, и достаются нам не так уж просто.

При этом за каждой даже самой маленькой и бесполезной фоторамкой или статуэткой стоят еще и топливо, ушедшее на транспортировку и производство, а также горы отходов.

Поэтому, если вы понимаете, что ничего «в яблочко» подарить человеку не можете, было бы хорошо поменять формат подарка или воспользоваться одним из советов ниже.

ВЫВОД: чтобы облегчить эту задачу и себе, и окружающим, можно договориться с близкими и друзьями о «кодексе подарков». То есть вы дарите друг другу подарки, только если успели найти что-то подходящее и действительно нужное. Если не успели — подарок можно сделать потом, от этого менее ценным он не станет, особенно если вы заранее объясните свою позицию человеку, которому этот подарок предназначается. Распространенная практика — озвучить друзьям, что хотелось бы получить на праздник. Если подарок дорогой, его можно покупать вскладчину. Так тоже можно избежать необходимости покупать много маленьких и малополезных пылесборников. Более того, мы с вами, наверное, все получали фоторамки и статуэтки и знаем по опыту, что тот, кого вы одариваете формальной безделушкой, вряд ли будет искренне рад ее получить. Потому что ее нужно сначала куда-то поставить, потом много лет мыть, а потом искать, куда же ее сбагрить.