Ольга Камышинская – Папины дочки и мамины сыночки (страница 6)
Формирование отношений
А теперь рассмотрим то, как начинаются практически любые отношения. Мы уже поговорили о том, какие стадии формирования личности проходит человек. По мере того, как мы обрастаем массой психических программ и жизненных навыков, мы также учимся искать способы взаимодействия с другими людьми сообразно нашим целям. Поэтому отношения можно условно подразделить на сугубо деловые (профессиональные, обучающие), приятельские, дружеские, интимные, семейные и божественные. И все эти виды присутствуют в энергетическом поле одного человека: он взаимодействует с каждым из них по-своему, меняя социальные роли в зависимости от того, с кем контактирует.
Во взрослой жизни мы удовлетворяем свою потребность в счастье с помощью общения. Через определенные сценарии и условия мы обрамляем его в один из видов отношений, включающих в себя обмен энергией и знаниями, комфорт, радость, совместные действия духовного, бытового, развлекательного, соревновательного, интимного характера.
Мы взаимодействуем, дополняя друг друга. В каких бы то ни было отношениях (любовных, дружеских, партнерских, детско-родительских) взаимодействие строится по типу комплементарной единицы, похожей на символ инь-ян.
Принцип комплементарной единицы является одним из основных в IDEAL-методе супругов Тойчей. На схеме мы видим фактор ожидания (-) и фактор выполнения ожидания (+). Этот принцип гласит, что человек сознательно или подсознательно вносит вклад в то, что с ним случается независимо от того, нравится ли ему это или нет.
В природе все стремится к балансу и гармонии. Именно поэтому у медленного и рассудительного человека есть друг-бунтарь. А в паре мужчины и женщины есть тот, кто любит погулять и повеселиться, и тот, кто, наоборот, предпочитает тихие домашние вечера с теплым пледом и кружкой чая под аккомпанемент интересного фильма. На работе есть генератор идей и исполнитель, каждый играет свою роль, и этот тандем приносит лучшие плоды. То есть в нашем сознании или подсознании так или иначе присутствуют ожидания, которые воплощаются в другом человеке, дополняя союз и делая его гармоничным.
Противоположности притягиваются — это связано с тем, что при взаимодействии двух кардинально разных людей рождается нечто совершенно уникальное. В результате синергии двух противоположных энергий появляется золотая середина — гармоничный плод этого союза. Это может быть не только ребенок, но и новый проект, нерушимая дружба или даже научный прорыв.
Это работает и в обратную сторону. Так, например, с некоторыми людьми мы сходимся и налаживаем контакт очень быстро, инстинктивно понимая, что это наш человек. А с другими у нас сразу не складывается общение из-за того, что они не подходят нам по тем или иным критериям.
Период нашей встречи с новым человеком можно назвать «предвыборной кампанией», в которой мы, безусловно, хотим показать себя с лучшей стороны. Не зря это время называют «конфетно-букетным» или «жизнью в розовых очках». Однако, когда мы принимаем решение жить вместе и вступаем в законный союз, то розовые линзы начинают блекнуть из-за того, что у нас включаются генетические программы или сценарии (психологический термин); мы уже не играем роль идеального человека, а превращаемся сами в себя. Более того, начинают работу «зеркала», которые отражают поведение наших родителей. Вот тут и появляются первые несогласия, неприятие поведения партнера, а его, в свою очередь, не удовлетворяют наши поступки, что приводит к кризисам совместной жизни. Именно поэтому многие советуют в начале отношений проводить совместный отдых, чтобы понять, сможем ли мы в будущем жить с этим партнером долгие годы.
Человек, который поначалу казался идеальным и полностью подходящим по всем критериям и внутренним ощущениям, начинает показывать себя с других (не очень привлекательных) сторон. Оказывается, что партнер разбрасывает носки, храпит по ночам или, например, все время опаздывает. И то, насколько мы готовы принять человека таким, какой он есть, влияет на успех в отношениях. Многие вещи можно воспринимать с юмором, не тратя время на злость и раздражение.
Однако если ваши взгляды в вопросах воспитания детей или других жизненно важных аспектах коренным образом не совпадают, то здесь брак рассыпается, и любое взаимодействие приходит к концу. Из этих главных ценностей состоит фундамент, на котором впоследствии будет строиться семья.
Мы выбираем друг друга не случайно…
Важно сказать, что мы выбираем человека не только с помощью сознания. Дело в том, что в процессе участвуют разные органы чувств, уровни мышления и даже гормоны. Как это все работает?
У нас есть сознательное, подсознательное и бессознательное мышление. Сознание — верхушка айсберга, занимает всего 20–30 %, а остальное — это наше бессознательное. Вот как это выглядит:
Это объясняет то, почему мы избегаем знакомства с определенными людьми, даже если внешне они довольно приятны. Есть теневая сторона, где живут наши страхи и негативные образы: подсознание дает нам сигнал, и мы чувствуем отторжение. Нам не всегда удается объяснить причины, почему нам не нравится тот или иной человек именно потому, что подсознание в большей степени управляет нами. Мы привыкли называть это интуицией или внутренним голосом, который подобно провидению направляет нас и оберегает от опасностей.
Впервые интуицию к бессознательному отнес швейцарский психиатр Карл Густав Юнг. Интуиция в психологии — это выход за пределы привычной логики и стереотипов в поиске новых решений. То есть помимо сознания мы задействуем другие органы чувств: зрение, обоняние, осязание, слух и т. д. Именно они в большей степени влияют на наше расположение к человеку или на непринятие. Стоит сказать, что бессознательное тесно связано с работой наших гормонов, а те, в свою очередь, с эмоциями и чувствами.
Благодаря эмоциям организм отлично приспосабливается к изменению окружающих условий, поскольку он, даже не устанавливая параметры воздействия, может со спасительной быстротой отреагировать на них определенным эмоциональным состоянием, то есть определить, полезно или вредно данное конкретное воздействие.
Гормоны — это химия нашей жизни. Благодаря им в нас возникают все чувства и эмоции. Нам могут нравиться запах человека, тембр его голоса, его прикосновения, а могут, наоборот, отталкивать. Мы на более глубоком уровне оцениваем, насколько приятным или неприятным будет для нас взаимодействие с собеседником.
Мы можем подмечать жесты, взгляд, позу, черты характера, вызывающие в нашей памяти образы тех людей, на которых похож человек. И после этого мы либо проникаемся симпатией, либо нет.
Вот основные «агенты» психоэмоционального фона человека:
• Окситоцин — отвечает за нежность, верность и надежность. Играет важную роль в формировании материнского инстинкта у женщин. Чем больше этого гормона, тем сильнее мать любит свое дитя.
• Тироксин — гормон раздражительности. При его избытке у человека повышаются нервозность и взвинченность. А в нормальном количестве он помогает справиться со стрессом и укрепить нервную систему.
• Дофамин — «гормон счастья». Наличие дофамина способствует повышению интереса к жизни, силы воли, инициативности и мотивации, а также увеличивает способность концентрировать внимание. Гормон вызывает у женщин убежденность в своей успешности и привлекательности, а у мужчин — уверенность в своих силах.
• Адреналин — нейромедиатор, одно из наиболее эффективных средств, помогающих справиться со стрессом и критическими ситуациями. Гормон способствует временной блокировке чувства страха, бодрости, улучшению реакции ориентации, повышению концентрации внимания, а также снижению уровня депрессии.
• Эндорфин — «гормон удовольствия», позволяющий ощутить состояние спокойствия и безмятежности.
Нужное соотношение гормонов в организме позволяет нам чувствовать себя здоровыми, бодрыми, счастливыми и уверенными в себе.
Теперь становится понятно, что при знакомстве происходит бурный процесс реакций в организме. Поэтому, даже услышав одно слово «Привет!», мы можем полностью считать человека, вплоть до скелета. Можно сколько угодно мечтать встретить идеального мужчину, который будет похож на Джонни Деппа или Джорджа Клуни, однако в реальной жизни мы зачастую выбираем людей, совершенно противоположных нашему сознательному эталону.
Дело в том, что и у женщин, и у мужчин есть некие маркеры, по которым они выбирают друг друга. Это может быть форма носа, разрез глаз, полнота губ и т. д. По этим внешним особенностям мы считываем друг друга и либо притягиваемся, либо нет. Это связано с тем, что мы бессознательно ищем подходящего партнера для продолжения рода, а потому для нас важны не только черты характера, но и черты лица, и особенности фигуры. Мы не влюбляемся в идеальных красавцев, а мужчинам для семьи не нужна топ-модель. Сейчас мужчинам гораздо сложнее дается поиск спутницы, ведь женщины повально начали перекраивать лицо и фигуру, стирая естественные природные маркеры. Пропадает изюминка, а ведь наши ямочки на щечках, курносый носик или веснушки — это то, что может стать нашей фишкой, привлекающей любимого.