Олег Гринвуд - Подагра без боли: Как снизить мочевую кислоту без лекарств

Вы устали бояться каждого приступа? Уже перепробовали диеты, запреты и таблетки — но боль возвращается снова? Пора перестать бороться с телом — и начать работать с ним. Эта книга — не очередной список «нельзя». Это практический, мягкий и научно обоснованный протокол, который помогает: снизить уровень мочевой кислоты естественным путём, остановить воспаление в суставах, восстановить работу печени, почек и кишечника, и главное — вернуть себе жизнь без страха перед болью. Всего за 30 дней вы научитесь: есть вкусно — без мяса, сахара и чувства лишения, готовить из доступных, сезонных продуктов — без экзотики и дорогих «суперфудов», использовать сон, горячие ванны и движение как мощные инструменты против подагры, понимать язык своего тела — через простые таблицы отслеживания и метаболические сигналы. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.