Оксана Полякова – Абьюз от Я до А (страница 33)
– свободы другого человека.
Если партнер начинает принимать решения, развиваться, ставить границы – это вызывает у абьюзера паническую реакцию.
Он может:
– усиливать давление,
– манипулировать,
– запугивать,
– устраивать эмоциональные качели.
Потому что без контроля он ощущает полную внутреннюю пустоту и хаос.
3. Страх одиночества
Хотя абьюзер создает невыносимые отношения, он одинаково боится остаться один.
Почему?
Потому что:
– он не может быть наедине со своим внутренним миром;
– он не умеет строить здоровые связи;
– ему нужен постоянный источник подпитки – внимания, эмоций, энергии.
Партнер – не человек, а объект, который закрывает дыру внутри.
Потеря объекта = эмоциональная смерть.
Поэтому абьюзер часто возвращается после расставания – не из любви, а из страха.
4. Страх слабости и уязвимости
Внутри абьюзера – сильный запрет на уязвимость.
Он убеждён:
слабость = опасность
Для него открыться – значит:
– потерять контроль;
– дать возможность причинить боль.
Поэтому он:
– обесценивает эмоции партнера;
– смеется над чувствами;
– наказывает за честность.
Он не может выдерживать даже свои эмоции – отсюда вспышки гнева, жесткость, эмоциональный холод.
5. Страх быть покинутым
Этот страх тесно связан с детскими травмами – эмоциональным голодом, отвергнутыми потребностями.
Абьюзер боится, что:
– его оставят,
– выберут кого-то другого,
– перестанут нуждаться в нем.
Парадокс:
– боится быть покинутым → становится жестким;
– становится жестким → его покидают.
Поэтому он удерживает партнера:
– запугиванием,
– зависимостью,
– чувством вины,
– финансовыми рычагами,
– эмоциональными качелями.
6. Страх ответственности за себя
Абьюзер не хочет быть ответственным за свои эмоции, поступки, ошибки.
Он боится признать:
– что он причиняет боль;
– что он не прав;
– что может измениться.
Почему?
Потому что это разрушает его защитную систему.
Поэтому он:
– перекладывает вину,
– обвиняет партнера,
– избегает извинений,
– переписывает историю.
Любое признание ответственности = угроза его самости.
7. Страх обычности
Многим абьюзерам нужно ощущать собственную уникальность, исключительность.
Обычность для них равна ничтожности.
Поэтому они:
– соревнуются,
– сравнивают себя с другими,