Николай Щербатюк - А я при чём?

«А я при чём?» — это не просто книга. Это манифест свободы, руководство по выживанию в мире чужих драм и эмоционального хаоса, а также ироничная инструкция о том, как перестать быть жилеткой для всех подряд. Здесь нет морализаторства и скучных теорий — только искренние истории из жизни, наблюдения и практические методы, которые помогут вам вернуть время, силы и душевное спокойствие. Вы узнаете, как отличить чужую драму от настоящей беды, когда следует говорить «нет» без чувства вины, и как избавиться от зависти к чужим успехам, наблюдая за идеальной жизнью в соцсетях. Эта книга научит вас устанавливать границы с родными, коллегами и друзьями, распознавать эмоциональных вампиров и использовать фразу «А я при чём?» После прочтения вы перестанете терять себя в чужих проблемах, обретёте уверенность и внутреннюю свободу, а ваша жизнь станет вашей собственной историей, где вы — главный герой. И пусть все остальные продолжают переживать, спорить и жаловаться… вы просто улыбнётесь и скажете: «А я при чём?»