Ника Черменская - Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целей

Представленная книга посвящена тому, как преобразовать мечты в четкие цели, а цели — в реальные действия. В ней коучинг предлагается как практическая система, которая помогает разобраться в том, чего вы действительно хотите, устранить внутренние препятствия, составить план и двигаться по нему без утраты сил и уверенности. В этой книге вы найдете методики, вопросы и упражнения, способствующие формированию видения, планированию шагов, отслеживанию прогресса и возвращению на путь, даже если что-то пошло не так. Эта книга будет полезна тем, кто устал жить в режиме «когда-нибудь» и желает научиться действовать четко, спокойно и осознанно. Тем, кто стремится развить стратегическое мышление, дисциплину и внутреннюю опору, чтобы двигаться к своим целям не скачками, а стабильно — шаг за шагом, пока задуманное не станет реальностью. Учтите, что форматирование книги включает элементы рабочей тетради для более наглядного представления структуры упражнений, из-за чего в аудиоверсии могут возникать технические проблемы, не зависящие от автора.