Ника Черменская - ОРКТ для жизни. Исполнить все свои желания

В определенный момент приходит осознание: важно не только желать изменений, но и начать жить так, чтобы через год не возникло чувство «я снова отложил себя на потом». Эта книга посвящена началу настоящих изменений и движению к желаемой жизни. ОРКТ способствует формулированию ваших истинных желаний, позволяет увидеть образ будущего и сделать первые шаги, которые активируют процесс перемен уже сейчас. Вы научитесь использовать свои желания как ориентиры для действий, замечать признаки прогресса и опираться на собственные ресурсы. Книга помогает выйти из застойного состояния, осознать, что изменения реальны, и получить первый опыт того, что жизнь действительно может меняться — постепенно и в вашем темпе. Эта книга отлично подойдет в качестве подарка, в том числе и себе — в момент подведения итогов и начала нового этапа. Она помогает начать так, чтобы через год узнать себя по реальным изменениям, а не по несбывшимся обещаниям.