Слушать книги Наталья Фомичева (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Наталья Фомичева онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Наталья Фомичева

Последние

Обучение

Наталья Фомичева - Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса!Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким. Эта книга – результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© ООО «Издательство АСТ», 2023

Психология, философия

Наталья Фомичева - Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга

Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка — прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжелые заболевания путем аффирмаций и прощения обид — забывая, что отсутствие должной медицинской помощи может привести к серьезному ухудшению состояния. Другие, наоборот, полностью отрицают связь между психикой и физическим здоровьем. На самом деле связь есть, и, хотя ее законы не до конца исследованы, многое хорошо известно уже сейчас. Наталья Фомичева, психолог, специалист по психосоматическим расстройствам, автор книги «Близость», рассказывает о взаимосвязи телесного и психического и развенчивает мифы, которые окружают психосоматическую медицину.

Электронные книги (3)

Научно-популярное

Наталья Фомичева - Разговор о женском здоровье

Понятие «женское здоровье» не ограничивается состоянием репродуктивных органов. Оно гораздо шире и включает все, что связано с физическим и эмоциональным благополучием женщины. Это и колебания веса, и состояние кожи, и проблемы гормонального обмена и усвоения кальция, и многое другое.Наталья Фомичева, кандидат психологических наук, клинический психолог и сексолог, автор бестселлера «Близость», создала практический гид по женскому здоровью на стыке медицины и психологии. В этой книге она объясняет, как эмоции, стресс, отношения и привычки усиливают или смягчают телесные симптомы, а также почему очень важно не откладывать визит к врачу и уметь вовремя замечать дискомфорт и боль. Ее советы помогут тем, кто хочет научиться внимательнее относиться к своему здоровью и понять, с чего начинать решать проблемы с самочувствием.

Эротика

Наталья Фомичева - Близость: Книга о хорошем сексе

Что влияет на сексуальность? Как научиться принимать свое тело и тело партнера со всеми его особенностями, включая вес и возраст? Какие существуют виды оргазмов, как их достичь и всегда ли это необходимо? Как обсуждать с партнером свои предпочтения и антипатии? Как отказать в сексе, если нет желания, и в то же время сохранить отношения? Как поддерживать свежесть сексуальности в длительном браке, особенно после появления детей? Как связаны секс, агрессия и боль? Нормально ли иметь множество партнеров, быть полигамным и полиаморным? Сексолог Наталья Фомичева рассматривает секс не просто как физиологический процесс, а как важную часть жизни людей, как язык общения, который приносит удовольствие и помогает лучше понять друг друга. Эта книга предназначена для любознательных, для тех, кто стремится меньше стыдиться, лучше принимать и общаться с партнером, получая настоящее удовольствие от сексуальной сферы жизни. Реальные истории и вопросы клиентов автора придают тексту динамичность и напряжение.

Психология, философия

Наталья Фомичева - Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга

Рак после стресса: связь между психикой и физическим здоровьем