Надежда Власова – За пределами боли. Как жить с артритом без лекарств (страница 3)

Я жила от одного обострения к другому, а излечения или облегчения так и не приходило. Я по-честному принимала все назначаемые лекарства, по-честному лежала в больницах и разрешала вводить в суставы препараты (позже выяснилось, что их действие заключалось в разрушении частиц отколотых суставов, но и сустав они тоже разрушали). Соглашалась на все, пока после одного из лекарств не открылось кровотечение и волосы не полезли пучками. Я прекратила прием. Только с появлением интернета узнала, что эти препараты предназначались для химиотерапии, а ревматоидный артрит стоял в списке показаний в самом конце, за «между прочим», «на всякий случай», «при неэффективности других методов терапии». И ладно бы, если бы ценой стало облегчение. Но нет же!

Когда стала старше и уже работала, решила все-таки вернуться к медикаментам. Убедили в эффективности. Был очередной препарат, после которого я практически утратила подвижность, силы меня покидали день за днем, сила, которая бы поднимала ноги. С работы ходила пешком, меня провожала мама. Зима. Помню день, когда я стояла и рыдала, не в силах переступить навернутый после расчистки дороги валок снега, чтобы попасть во двор дома. Вспоминать тяжело. Это было жутко. У меня именно тогда появлялись мысли об уходе. Не знаю, как я справилась. Хотя вру, знаю…

Именно этот курс лекарств стал последней каплей. К препаратам я больше не возвращалась. Из того состояния меня еле вывели нетрадиционной медициной добрые люди. Буквально ставили на ноги и долгие годы поддерживали в состоянии более или менее нормального существования.

Это спорный метод, я никому его не навязываю. У меня и друзья тогда спрашивали, понимаю ли я, что этой медицины не существует в принципе, и все это – обычное самовнушение. Я смеялась и говорила, что счастлива, что мне внушают, а я потом самовнушаюсь на нормальную жизнь без обострений. Врачи мне такого внушения не сделали.

Еще мой первый детский врач говорила, что медицина не стоит на месте, и лет через 10–15 обязательно найдут средство. Прошло 29 лет! Протоколы лечения те же самые: химиотерапия, гормоны.

Я не совсем дикая, понимаю, что лечиться важно. У меня есть знакомые с такими же диагнозами. Они тесно сотрудничают с врачами. Я наблюдаю, искренне интересуюсь результатами. Их нет. Только временное снятие симптомов.

Еще я знала девочку, которая не дожила до восемнадцатилетия, мы вместе лежали в больнице. Спустя год после нашего знакомства звонила ее мама, сказала, что Веры больше нет, у нее отказали почки.

В прошлом году я ходила сдавать анализы для контроля и нечаянно попала на прием к молодому врачу, который пристыдил меня, что отказываюсь от лечения. На все мои отговорки про «волосы пучками», жуткие обострения, он сказал: «А как же вы хотели?» Я немного подвисла и не нашлась, что ответить. Я пришла не за терапией, не просила меня лечить. Мне нужно было просто направление на анализы. Ответить бы ему тогда: «Да никак я не хотела. Жить в здоровом теле и желательно с волосами! Вот так хотела! Нет у вас такого? Так и не надо мне советовать помереть в мучениях, я и без вас с этим отлично справлюсь». Но промолчала. Воспитанная иногда.

Вы не подумайте, врач прекрасный и делает свою работу, хорошо делает. И надеюсь, такие, как я, которые поначитались и работать мешают, не отобьют у него желания помогать. Я понимаю врачей и желаю им поменьше таких умников.

Друзья беспокоятся обо мне. Недавно подруга возила отца в Казанскую республиканскую больницу на замену суставов. Заодно и для меня узнала о методах лечения. Все там суперсовременно: меняют, лечат, восстанавливают. Противопоказания – ревматоидный артрит.

Значит, у меня будет свой путь.

Не настаиваю на той же дороге для вас. Нет. Просто объяснила свою позицию на случай, если возникнут вопросы, почему не использую обычные методы лечения, а прибегаю к таким сложностям.

Глава 1. Курсовые лечения. С чего нужно начать. Чистки организма

 Это не книга по медицине. Я не врач и не пытаюсь излечить неизлечимое. Мой опыт – опыт обычного человека с довольно большим стажем заболевания. Я расскажу вам о методах и средствах снятия болезненных ощущений, проверенных на себе и близких.

Они могут вам подойти или не подойти. Организмы у всех разные, значит и средства могут быть разными.

Возьмем, например, ферментные пищеварительные средства в таблетках. Я была удивлена, сколько существует препаратов, созданных на основе одного действующего вещества – панкреатина. Они выпускаются под разными торговыми наименованиями: «Пензитал Гастро», «Биофесталь», «Нормоэнзим», «Ферестал», «Фестал», «Энзистал», «Панкреофлат», «Биозим», «Вестал», «Гастенорм», «Креон», «Мезим», «Микразим», «Панзим», «Панкреатин», «Панкреатин-Белмед», «Панзинорм», «Панкреазим», «Панкрелипаза», «Панкренорм», «Панцитрат», «Пензитал», «Уни-Фестал», «Энзибене», «Эрмиталь», «Эвэнзим».

26 видов одного и того же действующего вещества! Каждый человек выбирает одно средство, которое ему помогает. Например, я использую только «Панкреатин», «Пензитал» мне уже не подходит.

Так и с суставами: при одном и том же диагнозе разным людям могут помогать разные средства. Нужно пробовать. В этой книге я собрала то, чем пользовалась сама.

 Не забывайте еще и о личной непереносимости. Аллергии и прочие «радости» никто не отменял. Сначала обязательно тестируйте. Вы можете даже не знать о наличии аллергенов в организме, как в анекдоте: «Девочка из бедной семьи за всю свою жизнь так и не узнала, что у нее аллергия на черную икру».

Однажды был случай, когда по моим рекомендациям знакомый сделал себе растирания, заработал ожог первой степени (возможно, из-за эвкалипта в составе) и обвинил меня. Но я-то при чем? Во-первых, каждый сам принимает решение, делать что-то или нет, и берет личную ответственность за выбор. Во-вторых, о наличии аллергенов в организме других я не знаю, я и про свой набор не в курсе. Поэтому «Доверяй, но проверяй» – самое верное решение.

Накопленные по частицам рецепты собирала повсюду: в старых забытых вырезках газет и журналов или на самом распространенном радио страны – ОБС-FM – Одна Бабка Сказала, настроенном на частоту сплетен и рассказов. Были и книги, которые не сохранились, а память не сохранила авторов.

Очищение организма

Каждый год пробую на себе различные чистки организма: сосудов и крови, лимфатической системы, желудка, непосредственно самих суставов. Можно и всего сразу, но поэтапно, но я так не делала никогда. Для этого нужны время, желание и возможности, а у меня никогда все вместе не совпадало, поэтому делаю что-то одно.

Прежде чем приступить к какому-то делу, мы обычно убираем лишнее. Так и с организмом: очищенный полностью или хотя бы в какой-то одной системе, он будет более восприимчив к новому и подкрепляющему. Даже без лечения организму уже станет легче. Сколько времени мы его забиваем, засоряем – можно иногда и разобрать завалы.

Несколько лет я очень серьезно подходила к вопросам религии, поэтому мне было удобно использовать для чисток время поста, поскольку практически все они первым необходимым условием ставят ограничения в еде, в частности, животном белке, а вторым – не переедать.

Еще одно важное замечание: при любых видах чисток необходимо пить достаточное количество воды, поскольку в эти периоды шлаки и токсины нужно выводить чуть более интенсивно, и вода этому способствует.

Очистка крови и сосудов

Человеческий организм уникален: все работает как часы, винтики-шпунтики всякие, каждая клеточка для чего-то предназначена. Кровь и сосуды выполняют свою функцию, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к органам. Со временем в сосудах накапливаются токсины и шлаки, что замедляет работу организма. Помощь в освобождении не помешает.

Очистка улучшает циркуляцию: когда сосуды свободны, кровь без помех разносит кислород по организму. Это особенно важно для суставов, которые нуждаются в хорошем кровоснабжении для восстановления работы и уменьшения воспаления. Чем меньше воспаление, тем меньше боли, лучше подвижность. Чистая кровь помогает организму справляться с инфекциями и болезнями, что отражается на иммунитете и на общей активности и энергии. С помощью чисток крови я побеждала усталость, которая была моим постоянным спутником.

Свежие овощи и фрукты – свекла, чеснок, лимон и ягоды – помогают в очистке крови. Некоторые растения, такие как солодка, куркума и имбирь, обладают мощными очищающими свойствами. Они помогают вывести токсины и улучшить циркуляцию крови.

Легкие физические упражнения помогают ускорить кровообращение и стимулируют лимфатическую систему.

Очистка сосудов при помощи гречки

Никто же не будет ставить под сомнение пользу гречки в целом? И не надо. Гречка – это и ценная клетчатка для организма, которая улучшает пищеварение, и польза витаминов группы В, магния, калия и других микроэлементов. У нее низкий гликемический индекс, за счет чего поддерживается стабильный уровень сахара в крови.

Очистка проводится сырой гречкой с кефиром по утрам. Гречневая крупа в процессе приготовления размякает и становится очень вкусной. Промываю сырую крупу, заливаю на ночь кефиром, а утром на столе вкусная и полезная еда. Достаточно есть такой завтрак две-три недели.