Надежда Власова – За пределами боли. Как жить с артритом без лекарств (страница 5)

Семена льна обладают множеством полезных свойств: слабительным, противовоспалительным, смягчающим, обволакивающим и очищающим. Они содержат клетчатку, насыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и витамины. Клетчатка нужна для создания нормальной микрофлоры в кишечнике. Витамины Е и А улучшают состояние кожи, витамин F нормализует жировой обмен, селен улучшает зрение и защищает от радиологических и онкологических заболеваний, лецитин благотворно влияет на мозг.

В сочетании с кефиром семена положительно действуют на микрофлору кишечника, очищают от шлаков, выводят много лишнего, включая паразитов.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.