Надежда Мельник – Аромапсихология в отношениях (страница 2)
Глава 8. Четвёртый центр: чувства, привязанность, принятие и понимание 50
Треугольник понимания
Доверие как основа отношений
Роли в четвёртом центре
Аромапрактика
Разбор кейсов
Энергоёмкость женщины
Чек-лист восстановления доверия
Маленькие домашние задания
Глава 9. Пятый центр: реализация 55
Как мы диагностируем пятый центр?
Стадии контакта
Роли в пятом центре
Отношения с женатым мужчиной
Границы с родителями партнёра
Аромапрактика
Кейс 1: Дофамин
Кейс 2: Конфликт
Кейс 3: Отношения на расстоянии
Кейс 4: когда женщина зарабатывает больше мужчины
Кейс 5: планирование
Кейс 6: Скука в отношениях – что делать?
Кейс 7: когда женщина старше мужчины
Глава 10. Шестой центр: интерес 73
Треугольник силы личности
Ревность, измена и потеря интереса
Аромапрактика
Кейс 1: укрепление ментальной связи
Кейс 2: учитывать биоритмы в динамике пары
Кейс 3: отношения с властным мужчиной
Кейс 4: манипулятор
Кейс 5: переезд и гиперконтроль
Кейс 6: увядание
Кейс 7: про разную динамику партнёров
Глава 11. Седьмой центр: пространство и окружение 82
Чакральные композиции
Аромапрактика
Глава 12. Самооценка: масштаб жизни человека 88
Как низкая самооценка разрушает жизнь?
Что влияет на самооценку
Виды обмена (в отношениях) и их связь с самооценкой
Границы личности
Работа с кейсами из практики
Вместо заключения 91
Приложение 93
Границы: всё о границах личности в отношениях 93
Концепция архетипов 95
Тест 4 + 4 96
Марс и Афродита 98
Как пережить измену 99
Ноябрьский зной 102
О моих ароматах. Серия ароматов состояний 113
Чакральные смеси 114
Общий тест бланк 118
Краткое значение эфирных масел 122
Благодарности
Я хочу выразить благодарность своему мужу – человеку, благодаря которому появилась эта книга.
Любимый, спасибо тебе за твою поддержку, заботу, любовь и мудрость. Рядом с тобой я увидела, как гармония действительно «работает», почувствовала живую динамику энергетического обмена энергии и смогла «прожить» это знание, а не только понять его.
Я благодарна своим детям за их понимание и мудрость, не по годам глубокую. Ваш свет и радость дают нам веру в светлое будущее – ту опору, которая особенно важна сейчас.
С особой теплотой я благодарю своих учителей. Путь к этой книге был долгим и невероятно увлекательным, и он стал возможен благодаря вам. Отдельная благодарность Ларисе Ренар – благодаря нашему сотрудничеству я создала свои ароматические смеси архетипических состояний и увидела связь энергетического обмена с чакральными центрами мужчины и женщины. Академия частной жизни подарила мне встречи с удивительными женщинами и наставниками.
Я искренне благодарю Евгению Фролову-Ванахт, Ольгу Карепину, Екатерину Фёдорову, Милу Туманову (светлая память), Ольгу Копылову и других проводниц в мир женского счастья. Мне по-настоящему повезло встретить таких наставниц на своём пути.
Отдельно хочу поблагодарить свою подругу – близкого и светлого человека. Ты поддерживала меня, помогала проходить самые сложные трансформации. Светлая тебе память, моя дорогая Маргарита Перлеева.
Я также хочу выразить благодарность своим клиентам, которые проходили мои ароматесты. Именно благодаря вам, вашему доверию и открытости я смогла увидеть живую систему взаимодействия эфирных масел, глубже понять их влияние и проследить тонкие закономерности. Ваш опыт, отклики и трансформации стали важной частью этого исследования и вдохновили меня на создание этой книги.
Введение.
Вы когда-нибудь чувствовали: рядом с одним человеком легко, а с другим — будто земля уходит из-под ног? Или: отношения вроде бы «нормальные», но внутри — напряжение, усталость, раздражение, и вы не понимаете, откуда это берётся.