Надежда Мельник – Аромапсихология в отношениях (страница 1)

Надежда Мельник

Аромапсихология в отношениях

Аромапсихология в отношениях

Содержание

Благодарности 5

Введение 5

Глава 1. Как мы воспринимаем другого человека, и при чём тут аромапсихология. 7

Почему ты воспринимаешь людей так, а не иначе? И как вообще формируется восприятие?

Ключевая роль запаха

Соотношение чувственных каналов

Вомероназальный орган и половые аттрактанты

Запахи, опыт и привязанность

Репелленты: сигналы дистанцирования

Аромазаметка: гваяковое дерево

Глава 2. Аромапрактика: тест с эфирной группой ароматов. 10

Глава 3. Энергетический обмен в отношениях 16

Что такое энергетический обмен в отношениях?

Психофизиологические аспекты энергетического обмена

Запах как биологический маркер

Прошлый опыт и выбор партнёра

Баланс – это не математика

Как мы ощущаем внутреннюю гармонию?

История из практики

Как работать со своими потребностями?

Основные потребности в отношениях

Здоровые отношения и динамика «давать – принимать»

Как рушится баланс?

Виды обмена в отношениях

Гармоничный обмен (равноценный)

О страхе потерять отношения

Обмен с превышением

Языки любви

Неравноценный обмен

Преступный обмен (обман)

Как каждый вид обмена отражается в теле и восприятии запаха?

Глава 4. Аромапрактика к энергетическому обмену 24

Краткое значение масел в контексте аромапрактики

Таблица с кейсами

Разбор кейсов

О ревности. Практические шаги.

Глава 5. Первый центр. Чакральная система 28

Немного истории: жрицы, ароматы и знание тела

Три сценария нарушения обмена

Ольфакторная диагностика первого центра

Разбор кейсов

Глава 6. Второй центр 33

Женская энергия и состояние

Легенда о Богине Баубо

Интимные мышцы: работа с телом

Аромапрактика второго центра

Разбор кейсов

Посты об отношениях

Дополнительные кейсы (развёрнутые)

Отрывок «Путь к себе»

Глава 7. Третий центр: власть, контроль и обязательства 41

Связь с базовой эмоцией

Практическое наблюдение

Третий центр в отношениях

Инициатива и ответственность

Гармоничный третий центр

Дисбаланс третьего центра

Материальное благополучие пары

Таблица: эмоциональный фильтр и динамика третьего центра

Аромапрактика

Разбор кейсов

Маленькие домашние задания