Надежда Мельник – Аромапсихология души (страница 8)
Восприятие запахов во многом определяется набором обонятельных рецепторов, который задан ДНК – и это выбор души. У каждого человека своя комбинация работающих и «поломанных» генов обонятельных рецепторов (OR-генов). Это объясняет, почему один и тот же запах для разных людей – благоухание, для других – вонь или вообще невоспринимаем. Есть конкретные примеры, где одна-две замены в последовательности гена прямо меняют восприятие – классический случай с рецептором OR7D4 и стероидными запахами (андростенон). Носители разных аллелей оценивают запах по-разному: по интенсивности и «приятности». (Keller A., Zhuang H., Chi Q., Vosshall L.B., Matsunami H. – Genetic variation in a human odorant receptor alters odour perception. Nature, 2007).
Генетика определяет «репертуар» обонятельных нейронов (какие подтипы рецепторов будут развиваться), но на итоговое восприятие влияют и среда, и опыт индивида.
Особенность обонятельной системы в том, что в ней прямые пути: рецептор – влияние (прямая связь с лимбической и другими структурами мозга); в то время как зрительная и слуховая системы имеют множество анализаторов, которые «преломляют» входящую информацию. И мы слышим то, что хотим слышать, а не то – что есть на самом деле. На эту тему есть прекрасный фильм 2002 года – Трасса 60. Именно анализаторы мешают нам видеть вещи такими, какие они есть. Как часто вы сталкиваетесь с тем, что говорите человеку одно, а он слышит совсем другое – ловит какой-то свой смысл? И только нос – наша обонятельная система, честен с нами всегда. Особенно это касается личных отношений: когда нам изначально нравится или не нравится запах человека.
Аромапсихология и основы нейрофизиологии.
Аромапсихология – это направление на стыке ароматерапии, нейробиологии и психологии, которое изучает, как запах влияет на эмоциональное состояние и поведение человека. Если ароматерапия работает через тело, то аромапсихология работает через восприятие, память, и чувство.
Запах – это не просто молекула, это сигнал, который сразу попадает в обонятельную луковицу, а оттуда – в лимбическую систему, ту часть мозга, где живут эмоции, интуиция, память и бессознательные реакции. Ни один другой сенсорный путь не имеет такого прямого доступа к душе.
На протяжении нашего жизненного опыта мы сталкиваемся с той или иной жизненной информацией, которая вызывает жгучий интерес, волнует… а через какое-то время её ценность становится еще более очевидной. Более того, на примере алфавита: знание основ нейрофизиологии помогает понять принцип работы нервной системы, а также методы воздействия на неё.
Также как и знание букв обеспечивает навык чтения. И эти знания становятся особо ценными в настоящее время, так как помогают увидеть и отличить ложные данные от достоверных. Зная физиологию – вам будет понятен принцип работы всего тела.
Прежде всего, вы увидите, как мозг, да и вся нервная система дирижируют нашим физическим, психологическим, и даже материальным состоянием.
Поскольку нейропептидный коктейль (в результате работы нейронов мозга) запускает эндокринную систему, что в свою очередь отражается молодостью и долголетием, или напротив чередой заболеваний (какой коктейль, такая и эндокринология).
Знание механизмов работы тела помогает мягко влиять на процессы восстановления энергетического потенциала и не только.
Понимая себя, зная принципы нейрофизиологических процессов мы можем быть лучшей помощью и поддержкой для своих близких, да и всего окружения.
Причинно-следственную связь можно определить как поступок и его последствия. И каждое действие будет определять развитие будущего человека. Поступок (причина) – а наступившее событие следствие. Наш мозг, сформировавшийся в эмбриональном периоде, а затем в раннем детстве будет выдавать череду автоматизмов – причин того или иного развития организма (наклонностей, симпатий, приоритетов). Автоматизмы – это заданные нейронной памятью программы действий, в том числе условные и безусловные рефлексы. Самый простой пример: если беременная женщина не получает важных компонентов пищи (как фолиевая кислота, и др) появляется вероятность сбоев в формировании плода, в т.ч. Это может стать причиной задержки умственного развития у ребёнка. В данном случае происходит автоматизм развития патологии нервной ткани.
В созревании и развитии мозга также важно упомянуть не только о последовательности и взаимосвязи созревания тех или иных структур, но и о их плотности в том или ином временном промежутке. Когда нашему телу срочно нужен опыт, наша нервная система формирует соответствующие доминирующие программы, которые будут определять мотив и цель поступков, определять нашу систему ценностей и характер взаимоотношений с людьми.
Когда-то Стивен Карпман описал треугольную модель зависимых человеческих взаимоотношений, в которых всего три роли – и у каждой из них своя выгода. Жертва вечно недовольна и постоянно жалуется (она следствие воздействия на неё других людей): бесконечно виноваты другие. Жертва не берёт на себя ответственность за свою жизнь. Преследователь напряжён под весом своих ошибок, не прощает себя, и других. Обращая внимание людей на их слабые места, снимает внимание с себя, временно уходя от чувства неполноценности и внутренних комплексов. А спасатель подчёркивает свою значимость, навязывая свою помощь, дабы сохранить действующее положение вещей.
Получив свою выгоды в отношениях участники меняются ролями:
1. Жертва, найдя своего Спасителя, сама становится Преследователем (совет/помощь не помогли, всё стало еще хуже, потому-то ты вмешался);
2. Спаситель, не получив благодарности за свою помощь, начинает играть роль Жертвы;
3. Преследователь, унизив свою Жертву, занимает роль Спасателя: вы меня не так поняли, я ведь действую из лучших побуждений.
Невозможно выйти из треугольника раз и навсегда. Это как баланс – вы либо его держите, либо нет. Если баланс нарушен, то вы его восстанавливаете. Так же с треугольником. Сегодня вы можете быть вне треугольника, а завтра в него попадете. Когда мы не берём ответственность за свою жизнь, мы – «Жертвы». Когда мы раздаем всем советы и спасаем людей, которые действительно находятся в трудности, но не просят нас о помощи, мы-«Спасатели».
В любом взаимодействии, будь то уровень биомеханизмов тела, или общение с людьми всегда есть субъект (инициатор действия) и объект (тот, на кого это действие направлено). Так вот в нашем примере, человек, который всегда ищет виноватых из позиции жертвы будет объектом манипуляций, в которых сложно увидеть эту самую причинно-следственную связь. Он не осознаёт себя причиной своей жизни: её удач, взлётов и падений. И если мы опустимся на уровень нашего организма, то это будет отражено в работе нашей вегетативной системы (Вегетативная нервная система – отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.), которая будет действовать независимо от коры головного мозга. Со временем теряется способность к сосредоточению и удержанию внимания – такая постоянная «увязка в мелочах». Уровень энергии при этом оставляет желать лучшего, часто ощущается усталость и нехватка сил (что отражается и финансовыми показателями).
Таким образом мы подошли к обзору нашей нервной системы.
Итак, наша нервная система включает в себя:
• Головной мозг
• Спинной мозг
• И рецепторный отдел (это наши рецепторы чувствительности: температуры, давления, вибрации, рецепторы растяжения), который к слову сказать находится в теле и так и называется – периферическая нервная система. Здесь же мы упомянем о хеморецепторах – это особые чувствительные структуры к той или иной концентрации веществ (как правило расположены в кровеносных сосудах). Обонятельные рецепторы также улавливают химические вещества и преобразуют эту информацию в электрический импульс. По сходному принципу устроены наши вкусовые рецепторы. Также сюда же слуховые (улавливают частоту колебаний воздуха от 16 до 20000 Гц) и зрительные рецепторы будут иметь свои особенности, они настроены на определенную частоту цветового диапазона (видимое излучение находится в диапазоне длин волн от 400 до 750 нанометров (10-9 метра).
В этом разделе мы не будем говорить о паталогических изменениях восприятия цветовых и звуковых волн, однако, справедливости ради стоит заметить. И чаще всего такой феномен происходит как компенсация какой-либо утраченной функции (слабовидящие/слепые люди как правило имеют более развитый слух и т.д.). Некоторые нейрофизиологи утверждают, что гениальность также есть компенсаторное явление.
Таким образом, наша нервная система делится на центральный отдел (головной и спинной мозг) и периферический (всё, что за пределами головного и спинного мозга). Также в нервной системе выделяют соматическую (регулирующую работу скелетных мышц и органов чувств) и вегетативную (регуляция работы внутренних органов и желез) нервную систему (и обе системы представляют собой взаимодействие центрального и периферического отделов.