Мира Киршенбаум – Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам (страница 43)

Например, человек может жаловаться, что партнер постоянно критикует его. Но предположим, он решает сесть на диету, которая ему необходима и придерживаться которой крайне сложно.

Если партнер выражает поддержку и готовность помочь, если проявляет интерес и заботу, он демонстрирует уважение. Если она делает уверенные и практические шаги, показывающие, что хочет для партнера того же, что и для себя, она проявляет уважение. Если она будет делать все, чтобы процесс похудения проходил для него как можно проще и привел к реальным результатам, если может настроиться на его потребности, а не подавлять своим мнением, что для него лучше, если будет слушать, когда он говорит, насколько ему сложно, или дает понять, что готова выслушать всегда, это станет доказательством уважительного отношения.

История Саши

На протяжении длительного времени Саша жаловалась друзьям на непростые отношения с Вилли. Она работала аналитиком в инвестиционной компании, а Вилли был активистом по защите окружающей среды, который постоянно критиковал ее работу, профессию, компанию – в общем, весь мир, в котором она пыталась выстроить карьеру. Его критику нельзя было назвать токсичной (к примеру, не подрывала ее веру в саму себя и свои силы), и поскольку Вилли был таким, какой есть, не было ничего плохого в том, что она начала избегать разговоров.

Тем не менее ей хотелось услышать слова поддержки. К тому же в отношениях присутствовал еще один негативный фактор: Сашу реально беспокоил факт, что написание текстов и организация мероприятий по защите окружающей среды приносили сущие гроши. И как любая молодая женщина, она не переставала спрашивать себя, сможет ли добиться большего успеха, чем парень, с которым она живет.

Шаг вперед. Вскоре у Саши появилась возможность стать портфельным управляющим и возглавить один из инвестиционных фондов компании. Вместо того чтобы быть простым исполнителем, она могла стать тем, кто реально принимает решения, руководит, стать звездой. Ее нагрузка на работе стремительно возросла. Речь уже не шла о том, чтобы на протяжении восьми часов просто собирать и анализировать данные, а потом идти домой. Теперь она должна была находить возможности для инвестирования и не просто проверять информацию, но принимать конкретные решения. Если усердно работать и справляться, она сможет гарантировать себе будущее.

И Вилли поразил ее. Конечно, его мнение относительно бизнеса не изменилось. Но до него вдруг «дошло», насколько это важно для Саши, как сложно и сколько усилий она прилагала, чтобы это стало реальностью. Все ее опасения и сомнения относительно уважения со стороны Вилли тут же рассеялись.

Он начал относиться к ней совершенно по-иному, как к человеку, который делает что-то значимое в жизни. К примеру, вместо жалоб, что она слишком много работает и ее никогда нет дома на ужин, он стал готовить еду специально к ее приходу, чтобы они смогли поесть вместе.

Ее голова была постоянно забита данными о компаниях, которые она рассматривала как потенциальных инвесторов. И всегда выступающий против капитализма Вилли слушал с интересом и терпением все детали, о которых она говорила бесконечно. Он задавал вопросы. И даже делился соображениями.

Все это стало откровением для Саши. Все то неуважение, которое Вилли проявлял, было не более чем словами, ничего не значащей болтовней. Когда дело дошло до вещей, имеющих для нее истинное значение, партнер проявил ту степень уважения, которая изменила ее жизнь. Все сомнения относительно отношений были развеяны.

Нити золота в серебре

В антикварной лавке, где расставлено огромное количество второсортной подержанной мебели, из-за чего иногда трудно углядеть что-то уникальное и стоящее. Точно так же, находясь в сложных отношениях, можно просто пройти мимо настоящего сокровища, поскольку вокруг разбросано столько ненужного барахла. Возможно, в ваших отношениях есть то, что просто ускользает из виду, как в случае с Сашей. Поэтому лучше воспользоваться подсказкой:

ПОДСКАЗКА #26

Если чувствуете, что партнер выражает поддержку и интерес к тем важным вещам, которых вы пытаетесь достичь, и если он делает это в значимой для вас форме, которая меняет вашу жизнь, то большинство людей, оказавшихся в подобной ситуации, соглашаются, что данные отношения стоит сохранить. В двух словах: поддержка в самый важный момент жизни является доказательством проявления уважения к вам.

Если на вопрос #26 вы ответили «нет» и если подсказка неприменима к вашей ситуации, это еще не означает, что отношения слишком плохи, чтобы их сохранять. Если отсутствие позитивного уважения не причиняет вам вреда и в буквальном смысле слова не отталкивает от партнера, еще есть шансы выстроить удовлетворительные отношения с человеком, который не проявляет необходимого вам интереса и поддержки. Они могут быть не идеальными, но вполне жизнеспособными.

Кроме того, если не получаете удовлетворения от уважения в ваш адрес, возможно, это происходит потому, что вы сами пребываете в состоянии амбивалентности. Если в конечном счете отношения стоят того, чтобы их сохранить, вам удастся увидеть существенные перемены в том, что касается вопросов уважения, как только снова погрузитесь в отношения.

Как можно понять, что подсказка #26 применима к вам? Когда вы заказываете пиццу и через полчаса на пороге появляется курьер с коробкой, то в ней лежит настоящая пицца. Он не приезжает к вам с пустыми руками. Точно так же подсказка #26 применяется в тех случаях, когда партнер выражает реальный интерес и оказывает настоящую помощь. Это не просто слова. Кому нужны пустые заверения в уважении, когда вас даже не слушают или не предпринимают никаких шагов в качестве доказательства своего уважения, поддержки и заинтересованности?

Возвращаясь к примеру с загрязненной водой: жидкость из крана, имеющая реальные, подтвержденные лабораторными исследованиями, укрепляющие здоровье и продлевающие жизнь свойства, может помочь закрыть глаза на многие несовершенства.

Шаг #27: уважение к партнеру

Теперь кардинально меняем направление. Мы все еще говорим об уважении, но на этот раз речь пойдет не об уважении, которое вы ощущаете со стороны партнера, а об уважении, которое сами проявляете к нему. До настоящего момента мы говорили о том, насколько уважение или его отсутствие может повлиять на вас. Но как отражается на вас тот факт, что вы не проявляете уважения? Где в этом случае вы проводите черту?

Помните, как мы обсуждали, насколько важно для начала научиться любить себя, прежде чем вступать в отношения с другим человеком, и насколько легко уважение может оказаться под угрозой? Это означает, особенно если находитесь в непростых отношениях, что уважение, которое вы когда-либо испытывали или на которое рассчитывали, может исчезнуть в любой момент. Когда вы только познакомились, это было примерно так: «Он просто замечательный». Но сейчас это выглядит так: «Он такой, какой есть». Глубокий вздох.

Все мы должны научиться принимать партнеров такими, какие они есть, до определенного момента. Но когда вы выбываете из игры? Когда уважение к сидящему напротив вас человеку опускается ниже линии и отношения уже не стоит спасать?

Не могу передать, какое количество людей, с кем мне приходилось работать, мучится данным вопросом. Я говорю о людях, чьи партнеры не могли найти достойную работу, у кого не было совершенно никаких амбиций, кто постоянно принимал глупые и приводящие к катастрофическим последствиям решения, кто просто вел себя на грани упрямого идиотизма, кто делал все, что только можно, чтобы лишить партнера даже малейшей возможности сказать: «Я уважаю тебя».

Когда любовь и отношения с такими людьми прекращают иметь какой-либо смысл? Когда желание остаться рядом превращается в самую большую ошибку в жизни?

Хороший, но не слишком для тебя

Чтобы разобраться в том, когда уважение к партнеру уже исчерпало себя, нужно уметь проводить четкую грань между тем, что он реально представляет собой как человек и что представляет собой для вас. Существует две альтернативы:

1. Иногда мы уважаем и даже восхищаемся людьми, которые плохо воздействуют на нас или которые не могут сделать для нас ничего хорошего.

2. Иногда человек, реально готовый проявить уважение к нам и к тому, что важно для нас, оказывается тем, к кому мы не испытываем взаимного уважения.

В каком из этих случаев лучше ставить точку?

Я обратила внимание на следующее: большинство людей, находящихся в проблемных отношениях, по-прежнему продолжают испытывать определенную долю уважения к партнерам, даже если большая часть давно утрачена. В противном случае они просто разрывают отношения. Но это уважение к партнерам как отдельным, самостоятельным личностям. Однако в чем вам по-настоящему трудно разобраться из-за амбивалентности восприятия, так это в том, может ли партнер, к которому вы испытываете уважение, что-то предложить взамен. Иными словами, можете ли вы уважать партнера как источник чего-то важного в вашей жизни?

Диагностический вопрос #27

Потеряете ли вы в жизни что-то важное, если партнер перестанет быть вашим? Связано ли это важное напрямую с тем, что он может дать, из-за чего вы чувствуете себя счастливее?