Микаэлин Дуклефф – Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей (страница 29)

И вот что делает Салли. Не кричит и не ругает Рози. Она поворачивается к Туси и спокойно говорит:

– Твой кофе стоял не там, где нужно.

За последние несколько лет я опросила более сотни родителей-инуитов в Арктике, от Аляски до Восточной Канады. Я сидела со стариками 80–90 лет, пока они обедали тушеным тюленем, строганиной из белухи и сыровяленой олениной. Разговаривала с мамами, что продавали сшитые вручную куртки из тюленьей кожи на школьной ярмарке ремесел. Посещала занятия по воспитанию детей, на которых дошкольных педагогов обучают методике, которой пользовались их предки еще сотни (и, возможно, даже тысячи) лет назад.

Все мамы и папы подряд упоминают золотое правило инуитского воспитания.

– Никогда не кричите на ребенка, – говорит Сидони Нирлунгаюк 74 лет, родившаяся в землянке недалеко от Кугаарука. – Наши родители никогда на нас не кричали. Ни-ког-да.

Даже когда мать Сидони рожала, она не кричала (в точности как Аллак в книге Джин Бриггс).

– Я встала посреди ночи и услышала звук, похожий на скулеж щенка. «Кто-нибудь может выпустить щенка?» – спросила я. Но потом увидела маму. Она стояла на коленях, потому что только что родила. «Щенок» оказался младенцем, это он скулил. А мать не издала ни звука.

Став мамой сама, Сидони продолжила политику запрета на крики.

– Нам не разрешалось кричать на собственных детей, – говорит она. – Что бы я им ни говорила, делала это абсолютно спокойным голосом.

В самом деле? Всегда говорить спокойно? А если ребенок бьет вас по щеке? Захлопывает входную дверь, и вы остаетесь на улице? Или добивается своего, намеренно действуя на нервы?

– Да, – отвечает Лиза Айпели с усмешкой, которая, видимо, подчеркивает всю глупость моих вопросов. – Пока дети маленькие, повышать голос или злиться на них бессмысленно. Это лишь вызовет у вас тахикардию.

Гнев не решит вашу проблему. Он только оборвет общение между ребенком и мамой.

Лиза – продюсер на радио и мама. Она живет в арктическом городке Икалу́ит в Канаде. Она выросла с 12 братьями и сестрами.

– Нам часто кажется, что маленькие дети выводят нас из себя специально, но на самом деле всё совсем не так. Они чем-то расстроены, и вам необходимо выяснить, чем именно.

Пожилые инуиты говорят, что, по их мнению, кричать на ребенка унизительно. Взрослый, в сущности, опускается до уровня закатывающего истерику малыша. То же самое касается и брани или разговора с детьми на повышенных тонах.

– Нет смысла злиться на ребенка, – говорит 83-летняя Марта Тикивик. Она родилась в иглу на Баффиновой Земле[50] и вырастила шестерых.

– Гнев не решит вашу проблему. Он только оборвет общение между ребенком и мамой.

Ей вторит пожилой Леви Иллуиток. Он родился на острове недалеко от Кугаарука и в 7 лет уже умел охотиться на тюленей и карибу. Сейчас ему 79.

– Я не помню, чтобы отец повышал на меня голос или был со мной груб, – говорит он. Но это совсем не означает, что его родители были слабовольными и мягкотелыми. – Мама была строгой. Она не позволяла нам поздно ложиться и по утрам поднимала вместе со всеми. Но она никогда не кричала.

Если кричать на детей, они перестают слушать.

Традиционно инуиты относятся к детям невероятно заботливо и нежно. Если взять все стили воспитания в мире и составить рейтинг самых мягких, то подход инуитов, скорее всего, окажется среди лидеров. В одной семье, которую мы посещаем, мамы и тёти так сильно любят младенцев и малышей, что кричат через всю комнату: «Я люблю ее! Люблю ее!» У инуитов для детей существует даже особый поцелуй – «куник», разновидность традиционного «эскимосского поцелуя»[51]: они прижимаются носом к щёчке малыша и вдыхают аромат его кожи.

– Даже мягкие наказания типа тайм-аута[52] считаются неуместными, – говорит Гута Джоу, которая ведет занятия по традиционному инуитскому воспитанию в Арктическом колледже Нунавута в Икалуите. – Эти виды наказаний непродуктивны и лишь отдаляют ребенка. Кричать: «Подумай о том, что ты только что сделал! Иди в свою комнату!» Ну уж нет, я не согласна. Так можно научить только убегать. А мы учим наших детей не этому.

– Если кричать на детей, они перестают слушать, – добавляет Сидони. Она считает, что это и есть причина, по которой американские дети не слушают своих родителей. – Можно сразу определить, что родитель кричит на ребенка: этот ребенок больше его не слушает.

Снова и снова родители-инуиты повторяют, что крики и ругань усложняют воспитание, потому что в итоге дети просто перестают слушать. Они отгораживаются. Как подытожила 70-летняя Тереза Сиккуарк:

– Думаю, именно поэтому белые дети не слушают своих родителей. Те слишком много кричали.

Инуиты говорят, что на ребенка унизительно кричать, ругаться или просто говорить с ним на повышенных тонах. Так взрослый опускается до уровня закатывающего истерику малыша. У детей нет цели вывести из себя – они чем-то расстроены, и вам необходимо выяснить, чем именно.

Оказывается, многие западные ученые согласны с пожилыми инуитами. Вернувшись в Сан-Франциско, звоню Лоре Маркхэм, клиническому психологу, написавшей книгу «Спокойные родители, счастливые дети». Я спрашиваю ее, влияет ли крик на детей негативно, и ответ поразительно напоминал мнение Сидони.

– Когда мы кричим на детей, мы учим их нас не слушать, – говорит мне Лора. – Часто родители заявляют что-то вроде: «Но он не слушает, пока не повышу голос», а я отвечаю: «Ну хорошо. Повысьте голос, чтобы он вас выслушал, и придется повышать голос постоянно».

Она утверждает, что, крича на детей, западные родители просто по незнанию усложняют себе жизнь. Потому что крик не учит вести себя правильно – он учит злиться. «Мы передаем им модель, по которой надо кричать, если расстроен, потому что крик решает проблемы».

Вспомните формулу майя: чтобы научить ребенка вести себя определенным образом, нужны всего два основных ингредиента и немного третьего – практика, пример и хотя бы щепотка признания. Крича и злясь, мы показываем пример, как кричать и злиться. А еще даем уйму возможностей попрактиковаться: ведь они кричат и злятся в ответ так часто, как кричим и злимся мы. Отвечая криком на крик, мы как бы говорим, что принимаем детский гнев и подтверждаем: да, малыш, именно так здесь и принято, ты классно усваиваешь наши правила.

Напротив, родители, способные контролировать свой гнев, помогают научиться это делать и детям. «Эмоциональному регулированию дети учатся именно у нас», – говорит Лаура (1). Каждый раз, когда вы перестаете психовать и злиться, ребенок тоже находит способ справляться с разочарованиями и учится оставаться спокойным при возникновении гнева. Итак, чтобы помочь ребенку научиться регулировать свое состояние, перво-наперво родители должны сами научиться управлять своими эмоциями.

Кое-что из этого может показаться уже знакомым. Возможно, вы читали одну из многих книг, посвященных «позитивному воспитанию». Их правда куча, и большинство – бестселлеры. И неудивительно: все мы, родители, хотели бы меньше кричать, меньше скандалить и просто меньше злиться. Но как, скажите на милость, оставаться позитивным в полчетвертого дня после напряженного трудового дня, когда через три часа нужно сдать срочный отчет, а ваш ребенок валяется на полу магазина и истошно вопит, потому что вы покупаете всего лишь один рожок крем-брюле вместо двух?

На такие вопросы многие из существующих книг не отвечают. Мне кажется, что им не хватает двух типов советов: о том, как уменьшить свой гнев по отношению к детям и как без гнева корректировать поведение ребенка. Ведь даже если перестать злиться здесь и сейчас, задача научить ребенка быть благодарным за одно проклятое мороженое (или – что лучше – научить делиться им со всей семьей) никуда не денется.

В следующих нескольких главах я поделюсь инструментами, которые помогут справиться со всем – от острых моментов (например, истерик) до привычных повседневных проступков. В итоге мы освоим методы, изменяющие поведение в долгосрочной перспективе, и научимся передавать такие ценности, как уважение и благодарность. Давайте же начнем! Итак, как же нам перестать злиться?

Глава 9

Как перестать злиться на своего ребенка

Лично мой дежурный подход к воспитанию строится на крике – точнее, сначала на придирках, а затем на крике. Иногда эпизод заканчивается тем, что я ору что-то абсурдно-нелепое (и не без иронии) вроде:

– РОЗИ, ПРЕКРАТИ КРИЧАТЬ! ПРОСТО ПРЕКРАТИ!

Арктическое воспитание детей без гнева кажется миражом. Оно, если подумать, похоже на палеодиету[53]. Я знаю, что не должна есть столько углеводов и сладкого, но, если никто не смотрит, уплету целую тарелку пасты. А разве не все так делают? Разве не все орут на детей, когда нет свидетелей?

А вот и нет. Так не делают, например, Салли, ее мама Мария, сестра Нелли – и вообще ни один из множества родителей в семье Куккуваков. Благодаря им всем метод воспитания без гнева кажется простым. Однажды вечером, например, Салли следит за 3 внуками возрастом от 18 месяцев до 6 лет, а я смотрю за Рози. В доме полный хаос. Беспорядок правит бал. Больше всего беспокойства доставляет малыш Калеб. В какой-то момент он даже до крови расцарапывает лицо Салли. Но она ни разу не теряет самообладания. Ни на секунду.