Маркос Картахена - Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо

Маркос Картахена отправляется в путешествие по Японии, которое навсегда изменит его судьбу. Страна восходящего солнца подарила ему удивительные встречи с людьми, которые научили его жить по-новому. Разделяя трапезу с гостеприимными жителями деревни Огими, наблюдая за бодрыми и счастливыми стариками, беседуя с теми, кто уже пережил 90 лет, Картахена осознал, насколько долгой и осмысленной может быть жизнь обычного человека. Ценные знания он собрал в систему, следуя которой, и ты, дорогой читатель, получаешь возможность создать свою долгую и успешную историю. Эту систему автор назвал «Ханасаки» и включил в нее 9 правил японской формулы долголетия.