Марк Уилсон - Здоровье без иллюзий

«Здоровье без иллюзий» – это выдающаяся книга, посвященная тому, как сохранить свои деньги и избежать ловушек псевдомедицины! Каждый день миллионы людей тратят большие суммы на «чудодейственные» добавки, «революционные» диеты и «натуральные» средства от всех болезней. Но что если большинство из этих решений основано не на научных фактах, а на красивых обещаниях? Марк Уилсон, врач с 15-летним опытом, раскрывает механизмы, которые заставляют разумных людей верить в медицинские мифы. Основываясь на реальных примерах из своей практики и современных исследованиях в области психологии принятия решений, он показывает, как наш собственный мозг может стать врагом в вопросах здоровья. Эта книга не является критикой альтернативной медицины, а представляет собой практическое руководство по ориентированию в сложном мире медицинской информации. Вы научитесь отличать достоверные факты от привлекательных обещаний, не теряя при этом надежды. После прослушивания данной аудиокниги вы сможете: • распознавать психологические ловушки в рекламе БАДов и псевдомедицинских услуг; • задавать правильные вопросы врачам и проверять медицинскую информацию в интернете; • понимать разницу между научными исследованиями и их коммерческой имитацией; • использовать силу плацебо-эффекта этично, в дополнение к настоящему лечению; • принимать осознанные решения о здоровье в эпоху информационного хаоса. Вы получите практические инструменты для оценки любых медицинских утверждений и создания личной системы принятия решений о здоровье. В мире, где каждый может стать «экспертом» в социальных сетях, умение различать науку и псевдонауку становится критически важным навыком. Защитите себя и своих близких от дорогостоящих ошибок и опасных заблуждений!