Мария Терехова – Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов (страница 15)

Главная функция: феминизирущее влияние на организм, формирование вторичных половых признаков, регуляция менструального цикла, влияние на сексуальное поведение, участие в процессе обмена витаминов и холестерина, поддержание сосудистого тонуса, сохранение плотности костной ткани.

Главные проблемы: гипогонадизм (недостаток) у женщин, избыток у женщин и мужчин.

Клинические проявления недостатка: слабость, сонливость, эмоциональная лабильность, нарушение менструального цикла, бесплодие, «приливы», снижение либидо, сухость во влагалище, сухость и раннее старение кожи, риск остеопороза, лабильность артериального давления, недержание мочи.

Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на недостаток: анализ крови на эстрадиол (снижение), анализ крови на ЛГ (различные результаты, трактует врач), анализ крови на ФСГ (различные результаты, трактует врач).

Для каких заболеваний/состояний характерен недостаток: первичный гипогонадизм у женщин (проблема на уровне периферии – яичников), вторичный гипогонадизм у женщин (проблема на уровне центра – гипофиза), нарушение полового созревания у девочек, хронические заболевания репродуктивной системы у женщин, повышенная физическая нагрузка, прием гормональных лекарственных препаратов, анорексия, несбалансированный рацион (отсутствие животных жиров, избыток углеводов), растительная диета, менопауза и постменопауза.

Клинические проявления избытка: дисциркуляторные маточные кровотечения, нарушения менструального цикла – у женщин, признаки феминизации у мужчин (схожи с проявлениями мужского гипогонадизма).

Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на избыток: анализ крови на эстрадиол (повышение), анализ крови на ЛГ, ФСГ (различные результаты, трактует врач).

Для каких заболеваний/состояний характерен избыток: половое созревание у девочек, нарушение полового созревания у мальчиков, гинекомастия у мужчин, киста яичника, гормонопродуцирующие опухоли, в том числе яичников, матки или яичек, патологии гипофиза, яичников, печени, щитовидной железы или надпочечников, прием определенных лекарственных препаратов.

Защищать, чтобы жить

Благословенны дети – плоды любви. Они априори счастливые. Когда за секунду до ее слов по свету в любимых глазах я догадался, что скоро стану отцом, прилив нежности к ней и желание защитить ее от всего мира захлестнули меня с головой. Я работал, решал проблемы, встречался с разными людьми, но в голове жила волнующая радость: у меня будет сын! Или дочка! Невероятно!

Те девять месяцев, которые мы ждали нашего малыша, были наполнены любовью, радостью, беспокойством за жену, желанием, чтобы все прошло хорошо и без каких-либо осложнений. Гормоны продолжали творить чудеса, в тот период главным стал прогестерон. Этот гормон, который вырабатывается в яичниках, уже поучаствовал в том, чтобы желанная беременность наступила.

Прогестерон не зря называют гормоном беременности: он помогает организму женщины зачать и выносить ребенка.

Во-первых, он имеет ряд физиологических эффектов, которые возрастают в присутствии эстрогенов, усиливает половое влечение женщины, а также оказывает, по сути, решающее влияние на сперму во время ее миграции по репродуктивным путям женщины. Сперматозоиды реагируют на этот гормон удивительным эффектом колебания уровня кальция внутри них. В свою очередь эти колебания регулируют их подвижность. От того, насколько подвижен сперматозоид, зависит скорость достижения им яйцеклетки. Даже на этом самом первом этапе зарождения жизни идет конкуренция. Побеждает тот, кто быстрее.

А прогестерон тем временем буквально готовит женский организм к тому, чтобы беременность наступила и сохранилась. Его не зря называют гормоном беременности. Сначала он переведет эндометрий в стадию секреции – это важно для того, чтобы матка была готова к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки (имплантации). Прогестерон будет влиять на эстрогены и не позволит эстрадиолу после оплодотворения запустить процесс менструации. Но если беременность не наступила, уровень прогестерона уменьшится, и да, произойдет менструация, эндометрий отторгнется. В норме менструальные кровотечения происходят из-за падения уровня прогестерона.

Во время имплантации и беременности прогестерон будет иметь и еще один важный эффект: он снизит иммунный ответ женщины, для того чтобы ее организм не отторгал эмбрион – чтобы не вырабатывались антитела, готовые уничтожить зародившуюся жизнь. Иммунитет, как известно, – защита своего организма от чужеродных агентов. Эмбрион содержит генетический материал мужчины (по сути, чужой биологический материал), тем не менее женский организм в самые первые часы и дни наступившей беременности уже воспринимает будущего ребенка «своим», родным. И так будет всю оставшуюся жизнь… Спасибо прогестерону!

Этот гормон старательно бережет женщину и плод. Он снижает сократительную способность гладкой мускулатуры матки. Это важно, чтобы не случились преждевременные роды и ребенок смог полноценно сформироваться. Когда же наступает срок физиологических родов, уровень прогестерона снижается, и это падение является одним из этапов, облегчающих начало родов, а также сигналом организму, что пора начинать вырабатывать молоко. Малыш, появляясь на свет и делая свой первый вдох, сразу же нуждается в питании!

Удивительно, но прогестерон, будучи в первую очередь «защитником плода», распространяет свои функции на защиту женского организма от самых разных проблем. Так, он может стать спасением для головного мозга женщины при травмах или инсультах, уменьшив воспалительные процессы и инициировав восстановление клеток мозга (нейрорегенерацию).

Да, инсульты у женщин в целом протекают легче, чем у мужчин, восстановление женского мозга после травм происходит быстрее именно благодаря этому гормону. А еще есть связь между прогестероном и восприимчивостью головного мозга к серотонину, гормону удовольствия, поэтому дефицит прогестерона может стать причиной формирования зависимости от веществ, вызывающих сходные с серотонином эффекты, таких как никотин, алкоголь, наркотики… Женская зависимость страшнее мужской, поскольку из-за различия уровней гормонов у женщин вредные привычки формируются иначе, чем у мужчин. Выкуренная однажды первая сигарета может стать началом формирования стойкой непреодолимой зависимости и началом разрушительных процессов. Физиологическая природа резких колебаний уровня прогестерона в крови у женщины в разные периоды ее жизни (половое созревание, ежемесячные циклы, беременность, менопауза) делают женщину биологически более уязвимой по сравнению с мужчинами для эффектов различных вызывающих привыкание веществ. Поэтому лучше не начинать: потом будет крайне сложно остановиться.

Прогестерон

Где вырабатывается: у женщин – яичники (в основном, желтое тело), надпочечники (небольшое количество), у мужчин – кора надпочечников, яички (небольшое количество).

Основной регулятор: лютеинизирующий гормон гипофиза.

Главная функция: регуляция всех процессов беременности и эмбрионального развития («гормон беременности»), участие в регуляции менструального цикла. Играет роль своеобразного «маяка» для сперматозоидов (яйцеклетки выделяют прогестерон, и это стимулирует хемотаксис – привлечение сперматозоидов к ним), регулирует развитие плода во время беременности, процессы лактации, замедляет старение кожи, стимулирует либидо у женщин, модулирует психологические реакции человека.

Главные проблемы: недостаток (развитие синдрома гипогонадизма) у женщин; избыток.

Клинические проявления недостатка: бесплодие.

Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на недостаток: анализ крови на прогестерон (снижение).

Для каких заболеваний и состояний характерен недостаток: нарушение функции яичников, недостаточность репродуктивной системы (гипогонадизм, в том числе яичниковый), недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла, различные патологии беременности (например, внематочная беременность или преэклампсия), нарушение функции яичек или коры надпочечников (у мужчин).

Клинические проявления избытка: склонность к онкологическим заболеваниям органов репродуктивной системы и надпочечников у женщин и мужчин.

Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на избыток: анализ крови на прогестерон (повышение).

Для каких заболеваний и состояний характерен избыток: беременность, опухоли яичников (у женщин), опухоли яичек (у мужчин), новообразования в надпочечниках, врожденная дисфункция коры надпочечников, патологическое развитие плодного яйца – пузырный занос.

Чувствовать, чтобы жить

Но вот срок беременности подошел к концу. Я отвез жену в роддом и теперь извожусь от волнения. На родах я присутствовать не буду. Мы много говорили на эту тему и пришли к выводу, что последнее слово тут должно быть за женщиной. Нужно поступить так, чтобы ей было максимально комфортно. И я не стал спорить.

Теперь в игру вступил окситоцин, гормон, который вырабатывается в головном мозге, в гипоталамусе, а затем поступает в гипофиз, где накапливается и хранится. Окситоцин выделяется в кровь только при наличии определенных стимулов. Он отвечает за формирование эмоциональной привязанности, обеспечивает устойчивость к стрессовым ситуациям, но главное – он нужен для того, чтобы человек смог появиться на свет.