Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

Война, потеря близких или неизлечимая болезнь – существуют способы справиться даже с такими ужасными обстоятельствами и продолжать жизнь. Используйте регулярные практики, которые помогут пережить глубокую печаль – горе. Освободите радость от ограничений и ощутите облегчение. Эта практика является частью серии медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем и наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждый сеанс сопровождается дружелюбным подходом, разговором на равных и понятными инструкциями. Автор напоминает, что для практики необходимо выделить не менее часа и строго следовать рекомендациям.