Макс Тайгер - Кризис среднего возраста. Не враг, а друг!

Утром вы просыпаетесь с мыслью: «Это всё?» Работа стала похожа на каторгу, отношения превратились в рутину, а мечты — в насмешки над собой. Добро пожаловать в клуб. Миллионы людей испытывают то же самое. Но вот в чем секрет: кризис среднего возраста — это не конец. Это — сбой в системе вашей жизни. Пока другие цепляются за остатки прошлого, у вас есть возможность стать архитектором нового себя. Эта книга — не утешительные истории, а точные инструменты для полной перезагрузки. Она основана на методах Юнга и Эриксона, а также современных нейротехниках. Без философских размышлений — только пошаговые алгоритмы трансформации. После прочтения вы научитесь превращать внутренний хаос в источник силы, находить смысл в том, где его нет, и строить жизнь, которой завидуют 25-летние. Готовы прекратить существовать и начать по-настоящему жить?