Макгонигал Келли - Радость движения

Новая книга автора бестселлера "Сила воли" рассказывает о том, как движение может помочь преодолеть депрессию, тревожность и одиночество, и как каждый человек может использовать его силу, чтобы не только встать с дивана, но и найти радость и смысл жизни.