Люсинда Думмкопф – Люся у психологов (страница 6)
•
И что мешало раньше увидеть? Они будут вести себя ко мне как враг, а я должна буду их любить. Так они постоянно будут вампирить мою энергию.
Я так же вспомнила ситуацию, когда мы с подругой поехали в США и она предложила иметь общий бюджет на продукты:
•
Сегодня ты покупаешь, завтра я!
Мне такая идея не понравилась, но она не унималась. Я хотела, чтобы каждая купила своё, что любит и что подходит по бюджету.
•
Да так удобней будет! Чего ты боишься? Сегодня ты купишь, завтра я!
Я поддалась на уговоры и купила продукты на 18 тогдашних долларов. Дело было давнее и у меня в кармане всего было 400 баксов. Я боялась остаться без трусов в чужой стране.
На следующий день Анастэйжа благородно купила продуктов на 5 долларов.
Я отметила, что у неё продуктов на 5 долларов вышло и что разница очевидна.
Запасов денег у неё при этом было больше. Это и не удивительно. Люди с такими талантами не могут не процветать.
Анастэйша легко отмела мои возражения:
•
Да подумаешь! Сегодня меньше у меня, в другой раз я потрачу больше!
Я наивно согласилась, пока через неделю до меня окончательно не дошло, что меня ошкуривают.
“Шкурить” люди могут легко и в эмоциональном плане.
Я всегда старалась помочь подругам, стараясь особо не надоедать людям. Я была уверена, что вот сейчас мне помощь не особо – то и нужна. Но как только будет нужна! То они конечно же мне тоже помогут и выслушают.
Как же я была наивна. Какой же шмяк об землю меня ждал.
Каково же было моё удивление, когда подруги, которые плакали у меня на кухне часами, кривились от меня, как от бомжа:
•
Ты такая негативщица! У меня нет ресурса это слушать!
Ух ты! Оказалось, что я закрепила себя в роли сливного бачка, в роли давалки.
Есть такая присказка:
•
Подай – принеси, на хер иди.
Я думала, что я важная, что я нужная, что я друг. Оказалось, что я не друг, а слуг.
Однажды одна психологиня, назовём её Стелла Амфетаминова, девушка из звёздной московской семьи, дипломированный психолог с дипломом МГУ, по совместительству наркоманка, сексоголичка и папенька содержанка попросила меня обменяться психологическими услугами. Я тоже вела сессии.
Мы договорились, что в первое воскресенье я помогаю ей, а во второе – она мне.
Я провела сессию и тут психологиня начала ныть…”а может перенесём…я плохо себя чувствую…”…Чувствуя подвох, я твёрдо сказала: “Нет. Я провела тебе сессию и ты верни долг или оплати мою услугу” и дала понять, что не дам ей соскочить.
Психологиня появилась в воскресенье вести для меня сессию в полном здравии и цветущем виде.
Было время, когда мне невыносимо было уличать людей в чём – то, я верила всему на слово, любой намёк на плохое самочувствие у кого – то приводил меня к мысли “о боже, бедненький…конечно, поправляйся”.
А оно может ничем не болеть.
Есть ещё одна замечательная русская сказка о том, как дети попали в дом к Бабе – Яге. Баба – Яга хотела съесть детей и просила их сесть на лопату, чтобы засунуть их в печку.
Тогда сообразительный мальчик притворился, что не понимает, как сесть на лопату. Он растопыривал руки и ноги, кося под дурачка.
В конце концов баба Яга разозлилась, чтобы Ивашка сел на лопату правильно.
Ивашка попросил Бабу Ягу показать ему же правильно садиться на лопату.
Баба Яга, купившись на его наивность, села на лопату, показывая, как смиренно сложить руки и ноги. Ивашка засунул её в печь и закрыл заслонку.
Так хищник стал добычей.
Большинство хитрованов, как и Властелина Безнасильцева, никогда не собирались отказываться от насилия.
У них одни стандарты для себя, а другие – для простодушных.
Для многих людей сложно понять, что такие люди могут делать это вполне осознанно.
Когда вы идёте к психологу, вы видите фасад.
Он обложен иностранными сертификатами, улыбками и отзывами, в которых не будет моего.
Поэтому я решила написать эту книгу, не будучи писателем или журналистом и не имея понятия, сколько человек её прочитают.
ГЛАВНЫЙ ПРИЁМ ВСКРЫТИЯ ТОКСИЧНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ – ГОВОРИТЕ, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ
Этот простой приём творил для меня чудеса. Говорите о том, как вы себя чувствуете.
Если человека это бесит, вы просто вскрываете манипуляцию.
Главные приёмы скрытых манипуляторов основаны на том, что вы будете стараться им угодить, постараетесь не быть наглым, захотите избежать конфликта.
Большинство манипуляций эксплуатируют ваши страхи, вину и раненое достоинство.
“Голосуй, а то проиграешь”, “ведь вы этого достойны”, “я не халявщик, я парнёр”.
А история, как ещё один психолог – супервизор убежал с красным лицом, досрочно закрыв ZOOM, ещё впереди.
ЧЕМУ НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ НАУЧИТЬСЯ
•
Равноценный обмен
•
Общение адекватное ситуации и поведению того, с кем общаетесь
•
Вскрывать манипуляции просто оставаясь собой и не пытаясь быть бескорыстным человеком
Глава 2
ЖИГУЛЬ КОВРИЖКИН. БИЗНЕС ТРЕНЕР БИЗНЕС ТРЕНЕРОВ И УПРАВЛЕНЕЦ УПРАВЛЕНЧЕСКИХ УПРАВЛЕНЦЕВ.
ЧЕМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ:
– развлекать провинциальных женщин за 30
– брать восторженные отзывы, пока никто не разобрался, что ты за специалист
– придумывать себе несуществующие титулы