Лилия Роуз - Выход из лабиринта: восстановление после душевных страданий.

Эта книга предназначена для тех, кто умеет улыбаться на людях и погружаться в пустоту, когда за ними закрывается дверь. Не обещая чудес и быстрых «техник счастья», она осторожно сопровождает вас: называет боль по имени, снимает с неё стыд и показывает, что ваши слёзы и слабость — это не поломка, а след тяжёлого пути. Здесь нет призывов «держаться» и «быть сильнее». Есть пространство, где можно наконец выдохнуть, признать свои раны, собрать внутренние опоры по кусочкам и позволить себе жить не «как раньше», а глубже, честнее, ближе к себе. Это книга о том, как, проходя через тьму, не утратить себя, а однажды заметить, что внутри всё-таки загорается свет. Если в этих строках откликнулось хоть что-то ваше — попробуйте открыть первую страницу.