Lazy Lady – Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний (страница 15)
Я считаю, что не очень умно встречать кого-то или что-то «по одежке». Я почти всегда даю миру возможность меня удивить. Но, приехав в Норвегию, я почти моментально разучилась слушать свое Высшее «Я». Потому что эмиграция – это дело не для слабаков. То, что ты едешь в лучшую жизнь, – иллюзия. На самом деле ты помещаешь себя в область сильного контраста. Нужно быть достаточно смелым человеком, чтобы не начать ориентироваться по картам тех, кто оказался здесь раньше тебя.
После переезда я мечтала улучшить свой норвежский, но никак не могла решиться пойти для этого работать в магазин или на заправку. Я просила Высшее «Я» указать мне приятные пути к достижению этой цели. И вот для начала в моей жизни появилось так называемое «Разговорное кафе», где норвежские волонтеры беседуют со всеми желающими и устраивают разного рода игры. Но на одного волонтера там приходится по пять-шесть человек приезжих, поэтому, через некоторое время мне перестало хватать общения. И я продолжила посылать свой запрос во Вселенную. Вскоре кто-то сказал мне, что можно записаться добровольцем в Красный Крест и ходить к одиноким людям. Ведь одиночество в Норвегии – огромная проблема.
В итоге меня направили в дом престарелых, где было множество желающих пообщаться по-норвежски. Там я подружилась с женщиной девяноста восьми лет и с ее помощью окончательно преодолела языковой барьер. Таков был ответ моего Высшего «Я».
Очень часто люди приходят в это волшебное состояние незнания, только будучи загнанными в такие обстоятельства, что просто устают решать проблемы с помощью логики и огромных усилий. И тогда человек говорит: «Чего я только не перепробовал. Ума не приложу, что делать. Все! Отдаюсь на волю случая». И вроде бы люди все делали правильно, но просто уж очень старались и оттого не могли расслабиться и расслышать свое Высшее «Я». У них не было возможности уловить знаки и подсказки, которые помогли бы сэкономить усилия и найти нужный ответ.
Волшебная практика: «Мне интересно, как…»
А теперь поработаем над развитием нашего состояния незнания. Вернитесь к списку из семи своих желаний, который вы составили в третьей главе. И из трех самых больших выберите одно – то, которое вас по-настоящему изменит, перевернет вашу жизнь.
Теперь – классика жанра. Вам следует представить, будто это желание уже исполнилось. И вообразить, что вы в этом случае видите, слышите, чувствуете. Возьмем, к примеру, переезд в дом мечты. Вы закрываете глаза и во всех красках представляете себе эту картинку. Важно войти внутрь этой картины, а не смотреть на сбывшуюся мечту со стороны. Мысленно повторяйте: «Я так счастлива (счастлив) иметь новый, самый лучший на свете дом». То есть вы как бы уже обрели жилье, воплотили свое желание. Постарайтесь не только увидеть, но и услышать, ощутить исполненную мечту всеми органами чувств.
Каждый, если постарается, сможет вспомнить состояние облегчения, которое сопровождает разрешение некой непростой проблемы. Вспомните его сейчас и перенесите на свой новый дом. Это типичное действие при сознательном творении. Вам нужно представить сбывшуюся мечту во всей ее полноте. Если мы говорим о доме, то в нем важно все – что находится вокруг него, какая обстановка внутри, какие звуки вы слышите. Какие запахи ощущаете… А главное – сохраняйте то самое состояние счастливого облегчения. Будто вы уже получили то, к чему шли, и больше к этому стремиться не надо.
Войдите в воображаемый дом так, как заходите к себе в квартиру. Притроньтесь к стенам, выгляните в окно, почувствуйте под ногами пол, прислушайтесь к доносящимся с улицы звукам, вдохните запах свежего ремонта. Постарайтесь ощутить под руками текстуру материалов, которыми отделано жилище вашей мечты. И на пике счастливого облегчения, задайте себе важный вопрос, направленный в прошлое: «А как я сюда пришла (пришел)? Как получила (получил) этот новый дом?» Не нужно напряженно ждать отклика. Просто, находясь в состоянии эйфории, спрашивайте себя об этом снова и снова. И подсознание само отзовется. Лишь спрашивайте и оставайтесь открытыми для ответа, не думая о том, может ли ваше желание сбыться. Ведь невозможность – это иллюзия.
Как приходят ответы? В форме внутренних импульсов. Ловите их – идите туда, куда пришло в голову, звоните кому вздумалось, ищите то, что захотелось, соглашайтесь, если это кажется правильным.
Но к действиям и их роли в науке сознательного творения мы вернемся позже.
Если вы выбираете визуализацию, рассмотрите этот способ и тренируйтесь на трех приоритетных желаниях, обозначенных в третьей главе. Начните с одного из них, потом добавьте остальные. Не ждите результата, просто экспериментируйте. Если ваше желание должно осуществиться в несколько приемов, сформулируйте вопрос так: «Интересно, как мне удалось перейти на следующую ступень?» Например, возьмем ту ситуацию с переездом в другую страну. Сначала ведь нужно найти подходящий способ сделать это, затем приступить к сбору информации. Потом, возможно, отправить резюме в ту или иную компанию, начать копить деньги, сдать языковой экзамен… «Мне интересно, как…» – это прекрасная управляемая визуализация, которая открывает для вас информацию, скрытую в вашем подсознании. А подсознание, в свою очередь, показывает верный путь, дает ответы на важные вопросы. Как я уже объясняла, научная составляющая Закона притяжения Вселенной заключается в направленной избирательности нашего подсознания. Если вы будете четко представлять – ЧТО, оно вам подскажет – КАК.
К мудрой части себя вы вольны обращаться, когда угодно. И с каждым разом вы будете слышать ее ответы все лучше и лучше. Ваша внутренняя мудрость поможет вам в решении сложных жизненных вопросов, в поисках лучшего варианта. Или просто попросите ее указать самый легкий путь. Поначалу может казаться, что ничего не происходит, и ответа как не было, так и нет. Но потом вы все чаще начнете слышать внутреннюю мудрость и, убедившись в правильности приходящих идей, станете ей, этой мудрой части, все больше и больше доверять.
Слушая ответы и становясь восприимчивым к нужным импульсам, вы научитесь усмирять свой мечущийся разум, или, как его еще называют, обезьяний ум. Он не скачет, когда мы спим, медитируем, расслабляемся в ванной, или, наоборот, напрягаемся на тренировках. То есть, стоит нам забыть, что нужно постоянно анализировать все и вся, как наш разум входит в так называемое альфа-состояние. Медитации здесь будет посвящена отдельная, 13-я глава. Но предварительно скажу, что в современном мире она просто необходима, чтобы в суматохе дня отдавать свои силы только важному. А тем, кто хочет дружить со своим мудрым Высшим «Я», без нее и вовсе не обойтись.
Поговорим еще об одном способе, который помогает нам развить интуицию, а значит, получать от жизни больше. Наше сознание расслаблено, когда мы засыпаем или только выходим из состояния сна. Так что, очень важно научиться использовать эти минуты для диалога со своим подсознанием. Задавайте вопросы, озадачивайте свое Высшее «Я», думайте о своих желаниях.
Волшебная практика: «Метод Бодуэна»
Мне очень нравится метод Бодуэна. Чтобы им воспользоваться, следует заранее приготовить согревающую душу фразу, связанную с решением актуального для вас на сегодняшний день вопроса. Пусть это будут слова о том, что вы хотите получить. Запишите фразу на бумаге и положите рядом с кроватью. Можно использовать и картинку, олицетворяющую вашу цель. Посмотрите на нее в дремотном, предсонном состоянии или же проговорите приготовленную фразу про себя. Скажем, так: «Спасибо за то, что я наконец выздоровел». Или: «Спасибо за то, что я нашла дело по душе». «Благодарю за то, что рядом со мной любимый человек». И повторяйте эту фразу, пока не заснете.
В выражении «Утро вечера мудренее» заложен глубокий смысл. Задав вопрос именно перед сном, вы можете получить четкий ответ либо во сне, либо сразу по пробуждении. И, чаще всего, самая первая мысль и будет верной.
Со мной такое происходит постоянно. Впервые это случилось, когда я, собравшись в поездку по странам Бенилюкса, поздно вечером обнаружила, что фотоаппарат не работает. Конечно, я очень расстроилась, но, так как страшно устала, рухнула спать, попросив об ответе. И ночью меня осенило: камера просто защищена от записи, стоит нажать нужную кнопку – и все… Я не читала инструкцию и даже не подозревала о существовании этой кнопки. Да и вообще, с техникой я, по большей части, общаюсь по принципу «включить-выключить». Так что для меня это стало настоящим чудом, и с тех пор я частенько практикую подобный метод.