Иван Неумывакин – Сильный пол — слабый. Мужское здоровье (страница 3)

• Сахарный диабет, нарушения эндокринной системы (расстройства работы надпочечников или щитовидной железы).

• Дисбактериоз кишечника.

• Страх после перенесенного инфаркта. Страх того, что половое возбуждение спровоцирует второй инфаркт или смерть.

• Неудовлетворительное эмоциональное состояние. Психогенная импотенция наиболее часто связана с усталостью, скукой, подавленностью, беспокойством, грустью, глубоко запрятанной эмоциональной проблемой.

Если вас начинает смущать ваша сексуальность, следует разобраться в характере причины: она может быть органического или психогенного происхождения. Иногда достаточно упорядочить режим дня, начать больше двигаться (вредно пользоваться для перемещения только автомобилем), провести несколько процедур массажа предстательной железы, устраняющего застойные явления в половых органах (многие болезни от застоя!), спокойно возобновить половую жизнь, и организм сам восстановит выработку гормонов. Очень важны регулярные занятия сексом, потому что чем дольше воздержание, тем труднее восстанавливается функция. Кроме того, не забывайте, что злоупотребление алкоголем, курение, лишний вес обостряют сексуальную проблему.

Дополнительные средства для повышения потенции:

• грецкие орехи;

• сырая морковь и морковный сок;

• настой из лекарственных трав: корневище аира обыкновенного — 50 г, трава лапчатки гусиной — 50 г, цветки календулы — 50 г, листья мелиссы лекарственной — 25 г, листья крапивы двудомной — 25 г, трава руты душистой — 25 г. Залить 1 ^1/2 ст. ложки смеси 2 стаканами воды и на слабом огне довести до кипения, но не кипятить. Настоять 10 минут, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день между приемами пищи;

• настойка элеутерококка — по 20 капель за полчаса до завтрака.

Хороший эффект дают специальные упражнения:

• во время мочеиспускания прервите струю и запомните, какие мышцы при этом участвовали. Научитесь их сокращать и расслаблять. Делайте это ежедневно утром и вечером до 50 раз;

• лежа на спине с чуть приподнятым тазом сокращайте мышцы ануса, удерживая их в напряженном состоянии в течение нескольких секунд. Повторяйте по 30-50 раз. Делайте упражнение 2-3 раза в день.

Если вы наблюдаете дальнейшее снижение потенции, обратитесь к специалисту, который сможет подобрать для вас лекарственные препараты и специальные методики.

Важно знать, что избежать снижения половых функций с возрастом практически невозможно, но замедлить этот процесс реально, если он не связан с серьезными нарушениями в организме. Очень эффективный рецепт дается в одной из книжек, посвященных мужскому здоровью. Измельчить, высушить и смешать хвост нильского варана (50 г), яички петуха (30 г), мозг самца воробья (30 г), семена моркови, крапивы, репы, белого сладкого лука (по 30 г), черного перца, белого перца, длинного перца (по 15 г), ясеня (18 г). Добавить мед и сливочное масло. Принимать по 1,5 г смеси после еды вместе с десертным вином. Ну что, решитесь попробовать? Давайте лучше попробуем что-нибудь попроще.

• Полезен общеукрепляющий настой из плодов рябины и шиповника. Залить 20 г плодов рябины и 20 г плодов шиповника 0,5 л кипятка и настоять, укутав (или в термосе), в течение 6 часов. Пить по полстакана 3 раза в день.

• Половую функцию поддерживают такие продукты, как шоколад, кофе, мед, любые орехи (особенно грецкие, фисташки), инжир, желток куриного яйца, морская рыба, репчатый лук, морковь, тушенная в молоке, петрушка. Полезны любые блюда, приготовленные из бобовых, особенно из фасоли, так как фасоль вызывает прилив крови к органам малого таза.

• Эффективным средством, повышающим половую активность, является цветочная пыльца. Ее принимают по 1 ч. ложке в день натощак перед завтраком, запивая водой, в течение одного месяца.

• В медицинской практике используют такие тонизирующие средства, как настойка корней женьшеня, заманихи высокой, аралии маньчжурской. Когда пьете чай, добавляйте в него 15-20 капель наиболее подходящей вам настойки. Но помните о том, что женьшень может поднять давление. Аралию маньчжурскую можно принимать и по другой схеме: по 30 капель 3 раза в день в течение 2-3 недель.

• Еще несколько тонизирующих средств, которые принимают по 20-30 капель: настойка из плодов лимонника китайского, экстракты родиолы розовой (золотого корня) и левзеи сафлоровидной. Лимонник китайский тоже способен повысить давление!

• При повышенной возбудимости и расстройстве эякуляции полезна настойка пиона уклоняющегося, которую принимают по 15-20 капель 3 раза в день.

• Довести до кипения 3 стакана воды, кинуть в нее 1 ч. ложку сухих листьев малины, 1 ч. ложку сухих листьев календулы, 1 ч. ложку сухих листьев шиповника, тмин на кончике ножа. Довести еще раз до кипения и снять с огня. Настоять 30 минут, процедить, добавить 2 ст. ложки коньяка и подать к столу в теплом виде.

• Для укрепления мужской половой силы организм должен получать достаточное количество витаминов Е, А и группы В.

• Гормональный обмен нормализуется при регулярном беге трусцой. Многочисленные исследования показали, что даже мужчины в возрасте 80 лет, занимающиеся оздоровительным бегом, сохраняют уровень гормонов почти такой же, как у молодых. Очень полезен вечерний бег за час до сна.

Импотенция может быть обусловлена приемом лекарств, в этом случае целесообразно заменить лекарство на аналогичное или, если это возможно, прекратить прием препарата. Если импотенция связана с неудовлетворительным эмоциональным состоянием, помогут отдых, терапия, воображение. Если нарушения половой функции принимают хронический характер, необходимо обратиться за медицинской помощью.

СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ СЕКСУАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ

С самой глубокой древности у разных народов на всех континентах не прекращались поиски средств для повышения половой активности и лечения сексуальных нарушений. Правители, вельможи и простой люд хотели быть здоровыми и иметь многочисленное здоровое потомство. Поисками чудодейственных препаратов и снадобий занимались лекари, знахари, люди, имевшие отношение к медицине и совсем далекие от нее.

В зависимости от того, какие концепции лечения были приняты в той или иной медицинской системе, существовало несколько путей поиска подобных средств; пути эти порой пересекались. Территориальное разделение было несколько условно в силу беспрерывного обмена накопленными данными и опытом.

Первый путь поиска средств для лечения сексуальных нарушений исходил из принципа подобия: в качестве лекарственных средств использовались растения или органы животных, имеющие отношение к половым органам или плодовитости. Этот путь характерен для народной и знахарской медицины Европы и Азии. В измененном или неизменном виде принцип подобия переходил и в научную медицину.

Второй путь делал упор на применение тонизирующих и стимулирующих средств растительного и животного происхождения. Эти средства повышают жизненный и физический тонус, усиливают половое влечение. Они применялись в индо-тибетской медицине и народной медицине стран Азии и Ближнего Востока.

Третий путь характерен для всех медицинских систем. Он направлен на поиск и применение так называемых истинных афродизиаков — средств, непосредственно влияющих на половую функцию.

Во всех странах широко использовались средства, которые мы сегодня называем пищевыми добавками. Они в той или иной мере влияли на половую сферу. Сюда же относятся действия и манипуляции, не связанные с применением каких-либо снадобий.

И, наконец, отдельно стояли мистические приемы и способы, тесно связанные с религиозными, философскими представлениями того или иного народа: разного рода наговоры, заговоры, использование амулетов, талисманов и пр. На страницах данной книги эти приемы отражены не будут, но стоит отметить, что они очень широко применялись (а иногда и сейчас применяются!) в комплексе с остальными методами лечения. Интересующиеся данным вопросом могут обратиться к произведению А. К. Толстого «Князь Серебряный»: в этой книге описанию таких приемов посвящена целая глава. Впрочем, там же описаны и последствия, не слишком благоприятные для героя, использовавшего подобные приемы. 

Самые первые поиски лекарственных средств из растений и животных строились на основе принципа подобия.

Этот принцип и его вариации имеют немало сторонников и в наши дни. Большинство лекарств, применявшихся в давние времена по принципу подобия, современному человеку представляются курьезными. Но все же благодаря этому принципу медицинская практика была обогащена некоторыми действительно ценными препаратами.

Первоначально принцип подобия заключался в том, что «больному месту» в теле пациента соответствовала определенная часть растения. Если у пациента болели голова и плечи, для лечения использовались цветок и верхняя часть стебля растения, корни. Для лечения заболеваний тазовой области применялись корни растений. Если болели руки или ноги, в ход шли ветки и стебли. Соответственно поступали и с органами животных (например, для лечения болезней печени использовали печень животных).

Впоследствии, по мере изучения внутреннего строения человеческого тела и его отдельных органов, стали выводиться более сложные зависимости. Например, растения с почковидными листьями стали применяться при болезнях почек, с сердцевидной завязью — при сердечных заболеваниях. Древние греки, по свидетельству Плиния младшего, окунали в кипящее масло половые органы осла и натирали полученным маслом свои гениталии. Лечились они и корнем чертополоха, который при определенном воображении напоминает женские и мужские половые органы.