Иван Моргунов – Перестать стареть: стратегия дожить до технологической революции (страница 7)

Мы всерьёз должны рассмотреть внедрение морального кодекса в сферу борьбы со старением. Например, переедание, курение, наркотики аморальны, потому что вредят здоровью и сокращают жизнь; умеренные занятия спортом, правильное питание моральны, потому что способствуют здоровью и долголетию.

Любая деятельность, ведущая к продлению жизни, моральна. Разработка новых препаратов, инвестирование в биотехнологии, поддержка науки и стартапов в этой области — это не просто правильные шаги, а наш моральный долг.

Мы социальные существа, и общественные нормы влияют на нас. Если общество формирует установку, что курение не просто вредно, а аморально, это меняет поведение. Вместо того чтобы считать курение «крутым», общество может начать воспринимать его как поступок, наносящий вред не только самому человеку, но и окружающим.

Более того, если мы видим, что человек рядом совершает поступок, вредящий его здоровью — переедает, курит или сознательно разрушает своё тело — стоит ли пытаться повлиять на него? Важно ли поддерживать и вдохновлять людей к более здоровому образу жизни? Мы считаем, что да. Среда, в которой забота о здоровье становится общественной нормой, помогает каждому принимать более осознанные решения.

Бездействие тоже может быть аморальным. Если умирающий человек находится на другом конце света — это трагедия, но мы ничего не можем сделать, но если кто-то умирает в соседней комнате, и нам нужно просто вызвать скорую, чтобы его спасти, аморально этого не делать.

Также и аморально не участвовать в борьбе со старением. Мы не говорим, что каждый обязан вложить миллион долларов в исследования, иначе он плохой человек. У всех свои возможности. Но каждый должен быть честен с собой: делает ли он максимум того, что может?

Если у вас есть возможность вложить 1000 долларов в борьбу со старением, но вместо этого вы тратите их на вечеринку с алкоголем и наркотиками — это аморально. Но это касается не только денег. Важно увеличивать свои возможности: развивать навыки, социальный и финансовый капитал, чтобы сильнее помочь сфере борьбы со старением. Не заниматься саморазвитием в этой системе координат — аморально. То же самое касается помощи другим. Мы должны поддерживать тех, кто уже работает над продлением жизни.

Эту тему можно развивать бесконечно, но основная концепция уже понятна. Как только мы принимаем, что продление жизни — это морально, становится проще расставлять приоритеты. Мы начинаем осознавать смысл и важность каждого нашего действия и перестаём тратить жизнь на иллюзии. Продление жизни — это не только научная, но и моральная задача.

2.2 Жить сколько хочется — выполнимая цель

Некоторые скептики могут сказать: «Зачем мне всю жизнь работать ради продления старости на несколько лет?» Или даже: «Почему я должен жертвовать чем-то ради невыполнимой фантазии?»

Если бы мы сейчас были в 1970-х годах, мы, скорее всего, думали бы точно так же. Более того, в то время разумным выбором было бы сосредоточиться на семье, потомстве и обычных земных делах, потому что реальный шанс изменить ситуацию при жизни был практически нулевым. Но сегодня всё изменилось.

Взглянем на статистику. В развитых странах за последние 60 лет средняя продолжительность жизни увеличилась в среднем на 10-20 лет. Это не гипотетическое будущее, это уже случилось. Вдумайтесь: это огромный срок. Где вы были 10-20 лет назад? Что произошло за это время? Чему вы научились, кем стали? Представьте, что у вас было бы ещё столько же. Сколько бы вы готовы были отдать за это?

Некоторые люди выигрывают и гораздо больше. Например, Дэвид Рокфеллер умер в 2017 году в возрасте 101 года. Очевидно, что благодаря доступу к лучшим врачам, передовой медицине, новым терапиям и, возможно, донорским органам, он прожил не просто на 20 лет дольше, а, вероятно, на 40-50 лет больше, чем средний человек.

И дело не только в деньгах. Люди, которые осознанно занимаются своим здоровьем, ведут активный образ жизни и используют научные достижения, уже сейчас оказываются среди тех, кто продлевает жизнь намного больше, чем на 20 лет. То есть правильные действия уже сегодня могут дать человеку +30 лет жизни, просто выполняя определённые шаги ежедневно.

Вы слышали про закон Мура? Он гласит, что производительность процессоров удваивается каждые 18-24 месяца. И этот принцип работает не только в вычислениях, но и во многих других областях — от медицины до биотехнологий.

Каждый год совершаются революционные открытия, но когда мы внутри этого процесса, мы его не замечаем. Двадцать лет назад у нас не было: смартфонов, социальных сетей, современных лекарств, искусственного интеллекта, биотехнологий, которые мы имеем сегодня. Однако когда появились ChatGPT, MidJourney, беспилотные автомобили, это внезапно открыло глаза многим людям: прогресс не просто движется, он ускоряется.

С экспоненциальным ростом прогресса можно сделать предположение, что основная часть продлённых 20 лет за последние 60 лет пришлась на последние десятилетия. А значит, в ближайшие 60 лет мы продлим жизнь гораздо больше, чем на 20 лет. Возможно, на 50 или 100 лет.

И это ещё без активного вмешательства! Человечество пока не направляет на борьбу со старением ресурсы, сравнимые, например, с теми, что были выделены на космическую программу США и СССР. В 1960-х годах государства поставили цель отправить человека в космос, и под это работали огромные организованные структуры с практически неограниченными бюджетами.

Сейчас такого масштаба в борьбе со старением ещё нет, но даже без этого мы уже видим результаты. Что будет, когда государства и корпорации осознают, что продление жизни реально? Когда поймут, что «космос» долголетия открыт? Как только появится наглядный пример, мы увидим массовый переход внимания и ресурсов в эту сферу. Это будет точка невозврата.

И если раньше можно было сказать «это не для нас», то сегодня продление жизни — это вопрос не философии, а стратегии. Те, кто вовремя поймёт это, окажутся в числе тех, кто воспользуется преимуществами будущего первым.

2.3 Задача — дожить

Если технологический прогресс продолжит ускоряться, возраст в 150-200 лет может стать реальностью для людей, живущих сегодня. А если удастся продлить жизнь на этот срок, то с учётом экспоненциального роста технологий новые методики смогут выиграть ещё больше времени.

Этот концепт называется скоростью убегания от старения — это показатель того, насколько быстро увеличивается продолжительность жизни благодаря технологиям. Например, если взять, что за последние 60 лет человечество в среднем продлило жизнь на 20 лет, то это даёт скорость убегания 0,33 года за год. Но как только мы достигнем скорости больше 1 года за год, мы окажемся на пути к биологическому бессмертию.

Мы уверены, что так же, как люди рано или поздно полетели бы в космос, так же неизбежно решат проблему старения. Мы неизбежно поймём, как устроен человеческий организм, разберёмся во всех биологических процессах, создадим технологии, способные ремонтировать любые повреждения. Вопрос не в том, возможно ли это, а в том, когда это произойдёт. А более важный вопрос: доживёт ли читатель до этого момента?

Было бы обидно умереть за год до того, как появится революционная технология, способная обратить старение вспять. Кто-то обязательно окажется в этой ситуации. Будем ли это мы, наши близкие или друзья?

Мы считаем маловероятным, что комплексное решение проблемы старения появится в ближайшие 10-20 лет. Наша задача продержаться как можно дольше, чтобы дождаться этих великих открытий. Поэтому мы формулируем свою стратегию так: выиграть 20 лет за 20 лет. Это сложная задача, но выполнимая.

Выигранные 20 лет, при условии экспоненциального роста прогресса, дадут ещё 20 лет, а затем ещё, и так до момента, когда человечество полностью возьмёт старение под контроль. Это означает, что к 22 веку человечество, скорее всего, совершит свою революцию во времени, так же как когда-то совершило революцию в покорении космоса.

Мы сформулировали для нас конкретную цель: к 2040 году замедлить процесс старения до уровня, при котором все известные биомаркёры, изменяемые с возрастом, останутся стабильными в период 2040-2043 гг. Мы выбрали именно 3 года как статистически значимый период относительно нашего возраста. Если бы время наблюдения было меньше, можно было бы столкнуться с краткосрочным эффектом, а затем с неожиданными негативными последствиями. Три года позволяют сделать вывод, что результат более-менее устойчивый.

Но это лишь первый шаг. Следующая цель состоит в том, чтобы не просто остановить старение, а обратить его вспять, вернуть возраст тела к 25 годам, например, и поддерживать его на этом уровне. Чтобы достичь этой цели, нужно в том числе контролировать все возможные биомаркёры на всех уровнях: от клеточных изменений до функционального состояния органов. Ведь важно не просто остановить старение одного органа или системы, так как если хотя бы одна часть организма останется «старой», это может стать фатальным фактором.

Таким образом, значительно замедлить старение к 2040 году вполне выполнимая задача, но даже если потребуется не 20, а 30 лет, это не проблема для нашего текущего возраста, и если процесс затянется, мы всё равно будем в неплохой форме. Допустим, только к 2070 году появится метод, который подарит нам ещё 20 лет жизни. Тогда мы получим шанс выиграть ещё время и в итоге успеть к следующему технологическому скачку.