реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Иван Крохов (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Иван Крохов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Иван Крохов

Последние
Обучение
0
Иван Крохов - Не бойся переездов
Иван Крохов - Не бойся переездов
Каждый переезд — это испытание и возможность одновременно. Он связан с тревогой, потерей привычного и страхом неопределённости. Но вместе с тем он открывает новые горизонты, дарит свежий взгляд на жизнь и помогает человеку обрести внутреннюю устойчивость. Книга «Не бойся переездов» — это размышления о том, как превратить перемещение из одной точки в другую в путь к самопознанию и росту. Здесь нет советов в стиле инструкций и быстрых рецептов. Вместо этого — глубокие главы о том, почему мы боимся перемен, как сохранять опору внутри себя, что значит «дом» и каким образом можно научиться обживать любое пространство. Эта книга подойдёт тем, кто стоит на пороге переезда, переживает перемены или просто ищет опору в нестабильном мире. Она напоминает: дом всегда внутри нас, а каждый новый адрес — не потеря, а продолжение истории.
Обучение
0
Иван Крохов - Ты сильнее, чем думаешь
Иван Крохов - Ты сильнее, чем думаешь
Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал, что сил больше нет. Но именно в такие моменты рождается то, что мы привыкли недооценивать: внутренняя стойкость, способность идти дальше и находить дорогу там, где её, кажется, не существует. Книга «Ты сильнее, чем думаешь» — это размышления о скрытой глубине человека, о смелости признать слабость, о ценности маленьких шагов и о том, как страх может стать союзником, а доверие к жизни — источником настоящей свободы. Эта книга не обещает лёгких рецептов. Она приглашает заглянуть внутрь себя и увидеть там силу, которая всегда рядом, даже если кажется, что её нет. Она для тех, кто ищет опору, кто устал бороться и кто готов поверить: в каждом из нас скрыто гораздо больше, чем мы привыкли думать.
Обучение
0
Иван Крохов - Жить здесь и сейчас
Иван Крохов - Жить здесь и сейчас
Мы часто откладываем жизнь «на потом»: ждём удобного времени, лучших обстоятельств, подходящего момента. Но в этом ожидании проходит самое ценное — сегодняшний день. Книга «Жить здесь и сейчас» напоминает о простом, но важном: жизнь происходит только в настоящем. Она помогает освободиться от иллюзии завтра, отпустить прошлое, увидеть силу момента и научиться искусству замедляться, чтобы присутствовать в каждом дне. Это книга для тех, кто устал жить в ожидании, кто ищет ясность и спокойствие, кто хочет научиться радоваться простому и ценить мгновения. Она показывает, что смысл жизни не где-то впереди, а всегда рядом — в дыхании, в свете, в тишине, в том, что мы переживаем прямо сейчас.
Обучение
0
Иван Крохов - Внутренний дом
Иван Крохов - Внутренний дом
Мы стремимся найти дом во внешнем — в людях, местах и вещах. Однако даже окружённые комфортом, мы можем испытывать чувство пустоты и растерянности. Настоящий дом невозможно построить лишь снаружи. Он возникает внутри нас — через принятие, доверие к себе и способность находить покой в любых обстоятельствах. Книга «Внутренний дом» предлагает путь к внутренней устойчивости и опоре. Она объясняет, почему мы теряем чувство безопасности, как обрести внутренние корни, как возвести стены принятия и наполнить своё пространство теплом и тишиной. Автор демонстрирует, что когда мы начинаем жить изнутри, внешние бури теряют свою разрушительную силу. Эта книга станет поддержкой для тех, кто устал искать опору снаружи и желает почувствовать её внутри себя. Она напоминает: внутренний дом всегда рядом. Найдя его, мы больше никогда не окажемся без места, куда можно вернуться.
Обучение
0
Иван Крохов - Океан внутри
Иван Крохов - Океан внутри
Мы привыкли существовать на поверхности: спешим, решаем задачи, стремимся соответствовать ожиданиям. Однако за этой поверхностью скрывается целый мир — глубокий и бескрайний, где обитают наши страхи и мечты, боль и сила, тень и свет. Это наш внутренний океан. Книга «Океан внутри» приглашает нас в путешествие вглубь себя. Она объясняет, почему мы остаёмся на поверхности, как научиться погружаться в тишину, замечать скрытые «подводные течения» и открывать сокровища своей глубины. Автор демонстрирует, что внутри каждого человека заложен источник силы, ясности и покоя, который невозможно найти вовне. Эта книга станет поддержкой для тех, кто стремится прекратить жить лишь внешней жизнью и прикоснуться к своей внутренней глубине. Она напоминает: в каждом из нас есть океан. Открыв его, мы перестаём быть пленниками обстоятельств и начинаем по-настоящему жить.
Обучение
0
Иван Крохов - Дар перемен
Иван Крохов - Дар перемен
Мы боимся изменений. Удерживаемся за прошлое, стремимся сохранить привычное, противимся новому. Но жизнь неизбежно движется вперёд, и изменения — это не случайность, а её основной закон. Книга «Дар перемен» — это искренний диалог о том, как научиться воспринимать изменения не как угрозу, а как возможность. Она демонстрирует, что кризисы могут стать точками роста, отпускание создает пространство для нового, а неизвестность несёт в себе свободу, в то время как самые значимые трансформации происходят внутри нас. Эта книга поможет принять изменения как неотъемлемую часть жизни и научит находить в них силу, смысл и вдохновение. Ведь изменения — это не разрушение, а дар, с которым приходит обновление и путь к своему истинному «я».
Обучение
0
Иван Крохов - Смысл как компас
Иван Крохов - Смысл как компас
Человек способен обходиться без комфорта и даже без уверенности в завтрашнем дне, но не может существовать без смысла. Именно он указывает путь, когда карта потеряна, и даёт силы продолжать, когда обстоятельства рушатся. Книга «Смысл как компас» представляет собой размышления о том, как искать и находить своё «зачем». Она описывает, что происходит, когда смысл уходит, и как его возвращение меняет всё. В ней поднимается вопрос о том, почему важнее задаваться вопросом «зачем», чем искать ответы на «как», о внутреннем источнике, который не зависит от внешних обстоятельств, о роли смысла в трудностях и о том, как он раскрывается шаг за шагом в процессе жизни. Эта книга станет поддержкой для тех, кто ощущает пустоту и потерю ориентиров. Она напомнит: смысл всегда рядом. Он не приходит извне, он возникает внутри. И если научиться ему доверять, он станет компасом, который проведёт через любые испытания и поможет превратить жизнь в осознанный путь.
Обучение
0
Иван Крохов - Я – свой главный проект
Иван Крохов - Я – свой главный проект
Мы привыкли строить карьеру, отношения и планы на будущее, но редко задумываемся о том, что самый важный проект в нашей жизни — это мы сами. Всё, что у нас есть и к чему мы стремимся, зависит от того, каким человеком мы становимся внутри. Книга «Я - свой главный проект» предлагает взглянуть на себя как на здание, которое мы создаём шаг за шагом. Фундаментом здесь служат здоровье и энергия, мастерской — разум, внутренним климатом — наши эмоции, а прочными связями — отношения с окружающими. Небольшие привычки становятся кирпичиками, из которых строится наше будущее, а сама жизнь превращается в пространство для постоянного обновления и роста. Эта книга поможет понять: быть своим главным проектом — значит каждый день осознанно заботиться о себе, изменять то, что мешает, и укреплять то, что важно. Она рассказывает о том, как постепенно формировать личность, способную выдерживать испытания, находить радость и строить жизнь, наполненную смыслом.
Обучение
0
Иван Крохов - Встреча с собой
Иван Крохов - Встреча с собой
Мы привыкли носить маски, играть роли и соответствовать ожиданиям. Мы стараемся быть полезными для других, но всё чаще оказываемся чуждыми самим себе. Истинная свобода начинается там, где мы осмеливаемся снять маски и встретиться с собой. Книга «Встреча с собой» — это путешествие внутрь. Она объясняет, почему мы прячемся за отражениями, почему нам сложно находиться в тишине и одиночестве, как принять как свою тень, так и свой свет, как научиться говорить себе правду и обрести целостность. Это книга о честности и принятии, о том, что встреча с собой не страшит — она освобождает. Эта книга станет опорой для тех, кто устал жить чужими ожиданиями и стремится найти поддержку внутри себя. Она напоминает: встреча с собой — это не финальная точка, а путь, который продолжается всю жизнь. Именно он делает нас искренними.
Обучение
0
Иван Крохов - Дар настоящего
Иван Крохов - Дар настоящего
Мы зачастую живём так, словно настоящее — это всего лишь промежуток между прошлым и будущим. Мы погружаемся в воспоминания или стремимся вперёд в ожиданиях, но редко остаёмся в том месте, где жизнь происходит на самом деле. В результате дни проходят мимо, и однажды мы осознаём, что упустили самое важное. Книга «Дар настоящего» — это приглашение вернуться к себе и научиться жить здесь и сейчас. В ней обсуждается, как освободиться от тисков прошлого и ожиданий будущего, как найти опору в текущем моменте, а также как замедление и внимательность открывают радость простых вещей. Автор демонстрирует, что смысл жизни не находится в отдалённых целях, он возникает в каждом дне, в каждом слове, в каждом вдохе. Эта книга поможет остановиться, услышать себя и ощутить жизнь такой, какая она есть. Она напоминает: настоящее — это не ожидание и не промежуток. Это и есть жизнь. И в способности принимать этот дар скрыта наша величайшая сила.
Обучение
0
Иван Крохов - Когда всё рушится
Иван Крохов - Когда всё рушится
В жизни бывают моменты, когда всё вокруг начинает разваливаться. Потеряны опоры, разрушаются планы, уходят дорогие люди, и кажется, что впереди лишь пустота. В такие минуты легко поверить, что это финал. Но истина в том, что не сама жизнь рушится, а лишь её старая форма. Книга «Когда всё рушится» представляет собой искренний и вдохновляющий рассказ о том, как справиться с кризисом и увидеть в нём новое начало. В ней обсуждаются боли падения и иллюзии контроля, а также сила утрат и маленькие искры света, которые могут появляться даже в самой глубокой тьме. Она демонстрирует, как из руин можно построить новые основы — более честные, прочные и осмысленные. Эта книга станет поддержкой для тех, кто оказался в состоянии краха, и напомнит: разрушение — это не финал. Это возможность для роста, обновления и пересоздания жизни.
Обучение
0
Иван Крохов - Сила уязвимости
Иван Крохов - Сила уязвимости
Мы привыкли думать, что сила — это защита. Нас учат оставаться стойкими, не демонстрировать слабости и не признавать страх. Однако за этой маской зачастую скрываются одиночество и усталость. Истинная сила проявляется не в непоколебимости, а в смелости быть самим собой. Книга «Сила уязвимости» представляет собой откровенный рассказ о том, как принятие своей хрупкости делает человека свободным и сильным. В ней содержатся размышления о масках и барьерах, о боли и её исцеляющей функции, о доверии, которое возможно лишь через открытое сердце. Автор демонстрирует, что уязвимость — это не недостаток, а источник близости, глубины и подлинной свободы. Эта книга поможет вам прекратить прятаться за образом «сильного», научит видеть в уязвимости дар, а не угрозу, и откроет путь к жизни, в которой можно быть искренним.
Обучение
0
Иван Крохов - Путь внутренней силы: китайская философия для современного человека
Иван Крохов - Путь внутренней силы: китайская философия для современного человека
Эта книга служит путеводителем по древней китайской мудрости, ориентированной на современного человека. Она объединяет идеи даосизма, конфуцианства и буддизма, представляя их не как абстрактные учения, а как практические советы, которые можно использовать в повседневной жизни. В ней рассматриваются способы достижения внутреннего равновесия, сохранения сил и ясности ума. Обсуждаются принципы построения отношений, основанных на доверии и уважении, а также гармония с природой и её ритмами. Книга затрагивает темы преодоления трудностей и умения радоваться простым вещам. Каждая глава посвящена одному из аспектов гармонии — с собой, с окружающими, с миром. Читатели найдут здесь не только глубокие размышления, но и практические рекомендации: как научиться останавливаться, слушать тишину, беречь свою энергию и ценить небольшие шаги. Эта книга не о достижении конечной цели, а о самом пути. Путь в тысячу ли начинается с первого шага, и этот шаг можно сделать прямо сейчас.
Бизнес
0
Иван Крохов - 10 причин банкротства и как их не допустить
Иван Крохов - 10 причин банкротства и как их не допустить
Банкротство редко происходит случайно. В большинстве случаев это результат систематических ошибок: недостаточное финансовое планирование, чрезмерные заимствования, кассовые разрывы, неудачи в маркетинге и продажах, проблемы с персоналом, игнорирование технологий и даже личные ошибки владельца. Книга «10 причин банкротства и как их не допустить» представляет собой практическое руководство для предпринимателей и менеджеров. В ней подробно рассматриваются основные причины бизнес-провалов, приводятся реальные примеры и предлагаются конкретные инструменты для предотвращения кризисных ситуаций. Эта книга поможет понять, как эффективно управлять финансами, разрабатывать стратегию, формировать сильную команду и адаптироваться к изменениям на рынке. Она учит своевременно выявлять риски и превращать угрозы в возможности, чтобы не только сохранить бизнес, но и обеспечить его стабильное развитие.
Обучение
0
Иван Крохов - Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь
Иван Крохов - Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь
«Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь» — это произведение о том, как замедлить свой ритм и вернуть радость от настоящего момента. В нём объясняется, почему спешка отнимает у нас жизнь, как осознанность помогает оставаться в настоящем и как простые мгновения могут стать источником счастья. Книга предлагает: - замечать ловушки спешки и находить выход из них; - развивать осознанность в повседневной жизни; - искать радость в простых моментах; - строить жизнь без суеты, наполненную гармонией. Это издание предназначено для тех, кто стремится прекратить жить «на бегу» и хочет научиться ощущать жизнь во всей её полноте.
Обучение
0
Иван Крохов - Что делать: когда не видишь возможности
Иван Крохов - Что делать: когда не видишь возможности
«Что делать: когда не видишь возможности» — это произведение, посвященное тому, как продолжать двигаться вперед, даже когда жизнь кажется непреодолимой преградой. Вместо готовых решений книга предлагает следующее: принять темные моменты и остановиться, услышать свой внутренний голос, двигаться небольшими шагами, открыться новым встречам с людьми, превращать ограничения в ресурсы, и научиться воспринимать неопределенность как союзника. Это не руководство, а источник света, который освещает ближайший шаг. Книга предназначена для тех, кто потерял ориентиры, но готов вновь искать путь. Для тех, кто хочет научиться находить возможности там, где раньше царил лишь туман.
Обучение
0
Иван Крохов - Путь к мечте
Иван Крохов - Путь к мечте
«Путь к мечте» — это произведение о смелости, настойчивости и внутренней силе, необходимые каждому, кто решает двигаться к своей цели. В нем рассказывается, как мечта становится реальностью через первые шаги, преодоление препятствий, извлечение уроков из ошибок и победу над собственными сомнениями. Читатель найдет в этой книге поддержку и вдохновение, осознавая, как важно ценить каждый этап пути и отмечать свои достижения. Это произведение учит терпению, дисциплине и вере в себя, демонстрируя, что мечта — это не только конечная цель, но и процесс, который делает человека сильнее и мудрее. «Путь к мечте» станет путеводителем для тех, кто ищет мотивацию, готов преодолевать трудности и стремится к новым горизонтам. Оно напоминает, что каждый шаг, сделанный с решимостью, приближает к мечте и открывает новые возможности для роста и развития.
Обучение
0
Иван Крохов - Не трусь
Иван Крохов - Не трусь
Страх — это то, что присутствует в жизни каждого человека. Он скрывается в тени сомнений, в боли утрат, в осуждающих взглядах и в неопределенности будущего. Однако страх не должен контролировать нашу жизнь. Эта книга посвящена тому, как преодолеть страх, встретиться с истинным собой и научиться действовать, даже когда испытываешь тревогу. «Не трусь» — это не просто теория и не набор сухих рекомендаций. Это откровенный разговор о боли, потерях, смелости начинать заново и идти наперекор чужим мнениям. Это книга о том, как преобразовать страх в силу, а слабость — в возможность для роста. Каждая глава — это шаг к познанию себя. Шаг к внутренней свободе, к силе, к жизни без оглядки на чужие ожидания. Эта книга не обещает устранить страх. Она учит жить так, чтобы страх не становился преградой. Эта книга предназначена для тех, кто устал от сомнений. Для тех, кто хочет перестать прятаться. Для тех, кто готов жить по-настоящему.
Обучение
0
Иван Крохов - Креативность и реализация идей
Иван Крохов - Креативность и реализация идей
Креативность — это навык, который можно развивать и применять ежедневно. Эта книга демонстрирует, как превращать идеи в реальные проекты и достигать конкретных результатов, используя вдохновение, настойчивость и дисциплину. Она предлагает практические методы для генерации идей, преодоления внутренних и внешних препятствий, а также создания планов и реализации замыслов. Вы научитесь развивать наблюдательность и любопытство, фиксировать мысли, экспериментировать и использовать небольшие ежедневные действия для усиления творческого потока. Книга помогает преодолевать страх ошибок, сомнения и перфекционизм, превращая трудности в ресурс для роста и реализации идей. Искусство воплощения идей станет вашим проводником от вдохновения к результату, способствуя созданию проектов, которые приносят реальный эффект, раскрывают потенциал и используют креативность как инструмент для личного и профессионального развития.
Обучение
0
Иван Крохов - Преодоление кризисов и трансформация жизни
Иван Крохов - Преодоление кризисов и трансформация жизни
Каждый из нас сталкивается с кризисами — будь то в личной жизни, карьере или внутреннем состоянии. Эти сложные моменты зачастую кажутся непреодолимыми, однако именно они открывают двери для роста, переосмысления и трансформации. Эта книга демонстрирует, как можно использовать кризис в качестве инструмента для изменения жизни, укрепления внутренней силы и формирования новых привычек, которые помогут поддерживать уверенность и устойчивость. Вы найдете практические техники и стратегии, которые помогут принять изменения, осознать суть кризиса, управлять своим мышлением и эмоциями, действовать, несмотря на страх и сомнения, а также выстраивать новые привычки и стиль жизни. Книга учит, как превратить трудности в ресурс, использовать накопленный опыт для личного роста и создавать жизнь, которая соответствует вашим истинным ценностям и целям. Сила перемен станет вашим ориентиром в трудные времена, показывая, что каждый вызов — это шанс укрепить уверенность, развить внутреннюю устойчивость и трансформировать жизнь к лучшему.

Электронные книги (10)

Обучение
0
Иван Крохов - Чилим и живём
Иван Крохов - Чилим и живём
Эта книга — путешествие вглубь души и навстречу вечности. Она говорит о ветре перемен и умении танцевать с его ритмами, о корнях, которые дают силу, и о крыльях, которые поднимают к свету. Здесь время предстает не врагом, а даром: каждая песчинка мгновения становится драгоценностью, если научиться её ценить. Лабиринт судьбы открывает уроки терпения и смирения, песнь единства напоминает, что каждый голос важен, а огненные жилы души показывают силу внутреннего пламени, которое может согревать и вдохновлять. Хрустальный горизонт становится символом ясности и надежды, зовущим вперёд. Эта книга не о борьбе за выживание, а о жизни как о танце, как о великой симфонии, где каждая нота имеет значение. Она поможет читателю обрести веру в себя, увидеть красоту мгновений и почувствовать: вечность уже живёт в каждом его шаге.
Обучение
0
Иван Крохов - Уроки от смельчаков
Иван Крохов - Уроки от смельчаков
«Уроки от смельчаков» — это произведение о тех, кто обнаружил в себе силу быть истинным собой, преодолевать страхи, проявлять настойчивость и становиться вдохновением для окружающих. Книга демонстрирует, что смелость — это не исключительный дар или привилегия выдающихся людей, а качество, доступное каждому. Здесь нет громких заявлений, лишь тихая, но мощная истина: уверенность формируется шаг за шагом, когда человек перестаёт поддаваться сомнениям и начинает жить в согласии с собой. Это произведение — приглашение к внутреннему размышлению и напоминание о том, что даже малейший смелый поступок может изменить не только вашу жизнь, но и жизни тех, кто находится рядом.
Обучение
0
Иван Крохов - Точка старта: найди свою внутреннюю силу
Иван Крохов - Точка старта: найди свою внутреннюю силу
Эта книга посвящена тому, как сделать первый шаг к изменениям и не останавливаться на полпути. В ней описаны четыре ключевых этапа внутреннего пути: сила начала, преодоление препятствий и сомнений, формирование устойчивости и дисциплины, а также обретение внутренней свободы и личной силы. Автор подчеркивает, что мотивация не приходит извне — она возникает из осознанного выбора и ответственности за свою жизнь. В книге отсутствуют пустые лозунги и легкие пути к успеху. Это искреннее и глубокое размышление о том, как каждый человек может найти в себе источник энергии, способный продвигать его вперед, несмотря на трудности и неудачи. «Точка старта» напоминает, что обстоятельства никогда не будут идеальными, и именно сегодня — лучший момент, чтобы начать свой путь к себе и раскрыть свою силу.
Обучение
0
Иван Крохов - Как не бояться отказывать близким
Иван Крохов - Как не бояться отказывать близким
Эта книга посвящена силе слова «нет». Она помогает понять, откуда берётся страх отказать близким и почему этот страх так часто влияет на нашу жизнь. В четырёх значительных главах рассматривается, как детские установки и культурные мифы мешают нам быть честными, какая цена стоит за постоянное согласие и что происходит с отношениями, когда мы перестаём жертвовать собой ради других. Автор демонстрирует, что отказ — это не разрушение, а созидание: он восстанавливает уважение, освобождает от чувства вины и делает любовь зрелой и настоящей. Эта книга — приглашение к внутренней свободе, к жизни, в которой ваши «да» и «нет» имеют одинаковую ценность, потому что произнесены искренне.
Обучение
0
Иван Крохов - Своя квартира в 18 лет – реально?
Иван Крохов - Своя квартира в 18 лет – реально?
Книга «Своя квартира в 18 лет — реально?» представляет собой размышление о том, где проходит граница между мечтой и реальностью. Автор анализирует, возможно ли в молодом возрасте достичь цели, которая для многих кажется недостижимой, — стать владельцем своей квартиры. В книге подробно рассматриваются мифы и стереотипы о финансовой самостоятельности, особенности управления деньгами в юности, процесс накопления и инвестирования, а также реальные истории успеха и неудач. Это не просто сборник обещаний легких заработков, а искренний разговор о дисциплине, ответственности и стратегическом мышлении. Даже если к восемнадцати годам квартира не станет реальностью, сам путь к ней формирует качества, которые обязательно приведут к финансовой независимости.
Обучение
0
Иван Крохов - Герой есть в каждом из нас
Иван Крохов - Герой есть в каждом из нас
Эта книга повествует о внутренней силе, скрытой в каждом человеке. Герой — это не только персонаж мифов и легенд, совершающий великие подвиги, но и каждый из нас, когда мы выбираем честность вместо лжи, доброту вместо равнодушия, стойкость вместо отчаяния. В произведении показано, что героизм проявляется в повседневной жизни: в мелких поступках, словах поддержки, готовности прийти на помощь и преодолении собственных страхов. Это путь, доступный каждому. Автор делится тем, как пробудить героя внутри себя, научиться слышать голос совести, доверять внутреннему свету и двигаться вперёд, несмотря на трудности. Книга станет источником вдохновения для тех, кто стремится изменить себя и окружающий мир, напоминая, что великие перемены начинаются с малых шагов, а настоящий герой живёт в каждом из нас.
Обучение
0
Иван Крохов - Битва с Ленью: Путь к Успеху
Иван Крохов - Битва с Ленью: Путь к Успеху
Книга «Битва с Ленью: Путь к Успеху» представляет собой приключенческую притчу о внутренней борьбе, которую ведёт каждый человек. Главный герой Арис попадает в Царство Мыслей, где встречает коварных противников: Прокрастинацию, Сомнение, Болото Комфорта и само воплощение Лени. На его стороне находится Успешное Будущее, мудрый наставник, который раскрывает силу дисциплины и малых шагов. Это не просто рассказ о сражениях и победах. Это вдохновляющее путешествие, которое демонстрирует, что путь к успеху формируется ежедневными выборами, а величайшая битва происходит внутри нас. Книга побуждает к действию, учит распознавать ловушки Лени и открывает главный секрет: успех возникает из решимости и постоянства.
Обучение
0
Иван Крохов - Как и рыбку съесть…
Иван Крохов - Как и рыбку съесть…
В мире, где каждый день кажется слишком коротким, мы всё чаще задаёмся вопросом: как всё успеть? Работа, семья, личные проекты, забота о себе — список задач растёт, а сил становится всё меньше. Книга «Как и рыбку съесть…» — это практическое руководство для тех, кто устал от постоянной гонки и стремится обрести ясность и баланс. Автор предлагает простые и проверенные принципы, которые помогают избавиться от иллюзии всеуспевания, научиться расставлять приоритеты, бережно относиться к своей энергии и создавать пространство для по-настоящему значимой жизни. Здесь нет громких обещаний и сложных схем — только чёткие шаги, которые делают день осознанным, а жизнь — наполненной. Главная мысль книги проста: невозможно успеть абсолютно всё, но можно сосредоточиться на самом важном. Именно это открывает путь к гармонии, спокойствию и радости.
Бизнес
0
Иван Крохов - Не позволяй другим тратить своё время
Иван Крохов - Не позволяй другим тратить своё время
Эта книга является практическим и вдохновляющим руководством для тех, кто стремится вернуть контроль над самым ценным ресурсом — временем. Она помогает осознать, как незаметно проходят часы и дни, и объясняет, почему мы порой соглашаемся соответствовать чужим ожиданиям. В ней нет поверхностных советов и пустых рекомендаций — только глубокое понимание причин утечек времени и проверенные стратегии, позволяющие их предотвратить. Автор демонстрирует, что умение ценить своё время — это не эгоизм, а проявление зрелости и уважения к себе. Читатель научится устанавливать личные границы, управлять приоритетами, сохранять энергию и строить отношения и работу так, чтобы они поддерживали, а не разрушали его жизнь. Эта книга — приглашение к свободе: к жизни, наполненной тем, что действительно имеет значение.
Обучение
0
Иван Крохов - Видеомонтаж для самоваров
Иван Крохов - Видеомонтаж для самоваров
«Видеомонтаж для самоваров» — практическое пособие для начинающих, которые хотят освоить основы работы с видео без сложных терминов и избыточной теории.Книга знакомит с ключевыми этапами создания ролика: от первых шагов в программе и базовых приёмов склейки до работы со звуком, цветом и титрами. Отдельное внимание уделено экспорту, публикации и типичным ошибкам, которые совершают новички.Простым и понятным языком автор показывает, что видеомонтаж доступен каждому. Регулярная практика и внимательное отношение к деталям помогут превратить отдельные записи в цельные истории, которые интересно смотреть и приятно создавать.