Ирина Василакий – Если с мамой вышел в путь. Психология родительства (страница 6)

Детство многих современных девочек в основном состоит из указаний: «Надо! Ты должна! Будь хорошей и правильной».

И другая крайность: «Твоя основная задача – только учиться!»

Не все имеют опыт заботы о младших братиках и сестричках. А опыт заботы о домашнем питомце отличается от опыта заботы о родившемся малыше. Собачку или кошечку можно оставить тогда, когда хочется. Уделить им внимание тогда, когда оно есть у хозяйки. Беды не будет. Они выживут. Их можно только гладить. С ними приятно гулять и играть. Всё!

Младенцу для того, чтобы выжить, этого недостаточно.

– Мне не хватает времени! Я ничего не успеваю, – в отчаянии говорит молодая мамочка.

Да. Это неоспоримый факт, поэтому согласитесь с тем, что с рождением ребёнка часть вашего времени он будет у вас забирать всегда! Так будет до момента вылета его из родительского гнезда.

Если до замужества всё своё время вы тратили на себя, а став женой, вы поделили своё время на двоих, то с рождением ребёнка ваше время, силы и энергия делится на троих.

Есть тенденция: отказаться от грудного вскармливания и поручить ребёнка няне, папе или бабушке. Да, тогда высвободится время на себя и появится возможность восстановить прежний ритм жизни.

Выбирая этот сценарий отношений с ребёнком, будьте готовы к следующему: здоровую привязанность малыш сформирует не с вами.

Авторитетом для ребёнка будет тот, с кем он сформировал здоровую привязанность.

Кормление для младенца – не еда, а время общения с тем, кто его кормит. А тот, кто кормит, тот и станет для него значимым взрослым.

Есть ли выход?

Да!

Работа над ошибками

1. Не впадать в уныние, а выделить первоочередные задачи и выполнять в первую очередь их.

2. Определить для себя перечень обязанностей, которые вы никому не доверите. Сказать об этом всем.

3. Делегировать родственникам, дающим вам советы, то, что вы можете им доверить. И говорить об этом искренне, без чувства вины.

– Тётя, я так благодарна тебе за советы. Да, у меня не очень получается. Пожалуйста, делай то и то.

– Я согласна с вами, что надо развивать ребёнка физически. Хорошо бы было, чтобы вы гуляли с ним на площадках, которые оборудованы детскими тренажёрами.

– Как хорошо вы говорите о том, что приучите ребёнка делать зарядку, чистить зубы, убирать постель, игрушки, самостоятельно одеваться. Буду вам признательна, если научите этому.

Так вы проверите, зачем родственники дают вам советы! Хотят вам помочь или вас проконтролировать.

Проверив, вы сделаете для себя выводы, и они тоже сделают вывод.

Учиться быть мамой своему малышу никогда не поздно!

Как дети поддерживают сами себя

Работая с детьми, я собираю их откровения, мысли и выводы, которые они делают сами, побывав в той или иной ситуации. Сегодня хочу поделиться с вами детскими способами самопомощи, саморегуляции. О них мне рассказали мои маленькие собеседники.

История 1

– Мама сразу же начинает ругать, даже не разберётся. У неё всегда виноват я, потому что старший. Она так и говорит: «Иди в свою комнату и подумай». У меня есть полчаса для этого. Через полчаса она придёт и спросит: «Подумал?»

– И как ты думаешь?

– Я беру банку с водой и смешиваю в ней все краски, которые у меня есть. Там так интересно цвет меняется. Я смотрю на этот цвет, перемешиваю краски. Когда слышу, что мама подходит к двери, то прячу баночку или выливаю воду в цветок.

– Что говоришь маме, когда она входит?

– Мамочка, прости, я так больше не буду!

История 2

– Я занимаюсь стрельбой из лука. Тренировка сразу после школы. Мне лучше всего удаётся попасть в цель, если в классе меня довели или разозлили. Когда получаю плохую оценку, то тоже злюсь. Маше за такие же ошибки ставят хорошую отметку, а мне плохую.

– А почему лучше?

– Я стреляю в цель, как будто стреляю в то, что меня обидело. Стреляю в плохую отметку. Не могу ответить тем, кто дразнится и обзывается словами, а здесь вместе со стрелой вылетают те слова, которые я им не сказала.

История 3

– Мой ребёнок издевается над нами, – поделилась мама своими проблемами.

– Как?

– Он поёт во всё горло! Стоит его только поругать, как он начинает вопить на весь дом. Представляете, петь не умеет, а ходит и поёт! Просили не делать этого или петь тише. Он не слышит. Ходит и орёт дурным голосом.

Разговариваю с ребёнком десяти лет.

– Мама говорит, что ты громко поёшь, даже орёшь, когда она тебя поругает. Зачем ты это делаешь?

– Мне неприятно, что она ругается. Она же тоже орёт! Надоело! Чуть что, сразу орать. Когда я пою, то я отвлекаюсь. Я не специально, не подумайте так. Просто мне не хочется плакать, а когда я громко пою, то уже не плачу.

Мне думается, что мы, взрослые, недооцениваем детей. Они дают нам подсказки. И это бесплатно!

А что скажете вы?

Практикум

На занятиях по арт- и сказкотерапии с детьми я выполняю следующее упражнение «Точка, точка, расскажи…».

Суть этого упражнения в том, что на чистом листе бумаги предлагаю ребёнку поставить точку. Никаких уточнений.

– Поставь на листе бумаги точку.

– Какую точку, где поставить, какого цвета, карандашом или фломастером? – может спросить ребёнок.

– На листе бумаги поставь точку. Вот и всё!

Ребёнок ставит точку.

– Я буду задавать тебе вопросы, а ты отвечай на них от имени точки. Понял меня?

– Да.

– Точка, точка, а что ты здесь делаешь?

Ответы детей могут быть такими: ничего не делаю, отдыхаю, жду друзей, скучаю, сижу, стою, смотрю, гуляю и так далее.

Место, размер и даже цвет точки можно расшифровать, потому что на лист бумаги ребёнок проецирует себя, но он об этом даже не догадывается. Положение точки на листе бумаги говорит о том, как ощущает себя ребёнок в обществе. Если маленькая точка примостилась где-то с краю, чтобы быть незаметной, то можно уточнить:

– Точка, точка, а ты здесь просто стоишь или прячешься от кого-то?

Далее разворачивается диагностический диалог с учётом запроса, который обозначили родители.

Ответы детей подсказывают направление терапии:

– Я прячусь от… Я здесь наблюдаю, чтобы никто ко мне не подошёл. Я стою и жду маму и папу, друзей и так далее.

Если родители присутствуют на занятии и с вниманием относятся к тому, что говорит ребёнок, то узнают о нём много нового.

Это может быть вот так.

Ребёнок поставил на листе точку фиолетового цвета. После вступительного диалога, знакомства с точкой предлагаю:

– Пригласи на лист того, кого тебе хочется.

– Это каляка-маляка, – говорит ребёнок, нарисовав бесформенное пятно золотого цвета.