Ирина Василакий – Если с мамой вышел в путь. Психология родительства (страница 8)
– Хочу.
– Можешь представить его сейчас?
– Да.
– Нарисуй его на листе бумаги красками или карандашами.
Диалог с воображаемым человечком
Вопросы задаёт ребёнок, но эти вопросы подсказывает взрослый. Важно, чтобы ответы услышал ребёнок и проговорил их вслух.
– Здравствуй, я тебя вижу! Что ты хочешь? Зачем ты на меня смотришь? – спрашивает ребёнок.
– Прислушайся, что тебе отвечает человечек, – предлагаю я.
– Здравствуй. Мне скучно, – отвечает человечек.
– А почему тебе скучно?
– Я голодный.
– Хочешь пельменей? – подсказываю вопрос я, так как до этого разговор был про пельмени.
– Хочу!
– Если я тебя накормлю пельменями, то ты потом уйдёшь?
– Да.
Предлагаю ребёнку нарисовать пельмени и как бы накормить человечка пельменями.
Ребёнок с воодушевлением начал рисовать человечка и пельмени. Причём эти пельмени занимали большую часть листа. Было ощущение, что, рисуя пельмени, ребёнок не только накормил человечка, но и наелся сам!
Предлагаю спросить у человечка:
– Вкусные пельмени? Ты наелся?
– Да, – ответил человечек.
Спрашиваю у ребёнка:
– Понравилось кормить человечка пельменями?
– Понравилось, – отвечает ребёнок
– Теперь человечек плохой или хороший? – спрашиваю я.
– Хороший, – ответил ребёнок.
Глава 2. Мама, твой страх ограничивает мою жизнь
Ребёнок теряет опору, когда мама страдает
Ребёнок с момента зачатия опирается на родителей.
Представьте себе, что для опоры ребёнок выберет пластилиновую, мягкую, шатающуюся опору. Устоит ли он? Сможет научиться ходить? Да, но только в том случае, когда доползёт до твёрдой опоры, и это уже будут не родители. Для этого ему потребуется больше времени, чтобы научиться ходить.
Для будущей мамы важно, принимая решение зачать ребёнка, не пребывать в эйфории, а руководствоваться конструктивным мотивом зачатия.
«Ребёнок сделает меня счастливой! Ребёнок принесёт радость в мою жизнь», – думает будущая мама и ждёт этого от ребёнка.
Ребёнок не сделает маму счастливее и не принесёт счастье в семью, если мама перекладывает на него ответственность за своё счастье.
Возможно ли ребёнку вдыхать спокойствие, если вокруг него «пахнет» страданиями и страхами мамы за его жизнь? Если мама боится за своё будущее: «Если с ребёнком что-то случится, то я не переживу»?
Однозначно нет!
Милые женщины, если вы думаете, что родившийся ребёнок излечит ваши душевные травмы, то ошибаетесь. Он усилит ваши страхи, обиды, страдания.
Обращайтесь к специалистам, чтобы освободиться от напряжения, страхов и обид до зачатия или до рождения ребёнка.
Будущие мамочки, если вы сейчас выбрали заталкивать болезненные и неприятные эмоции поглубже в себя, то после рождения ребёнка вам на это не хватит сил. Страдая, вы будете делить свои болезненные эмоции с ребёнком пополам, так как составляете с ним единое целое первые три года его жизни.
Для ребёнка мама – это Богиня. Если Богиня страдает и плачет, то ребёнок не чувствует опоры под ногами.
Материнский страх и чувство вины рождаются вместе с ребёнком
С рождением ребёнка у родителей рождается два чувства: чувство вины и страха за жизнь ребёнка. Если что-то пошло не так, то женщина отматывает назад дни беременности и выискивает причины того, что повлекло за собой патологии у ребёнка. И начинает обвинять себя, только себя.
Важно!
В благополучном развитии ребёнка в период беременности несут ответственность и папа ребёнка, и врачи, и окружающие женщину люди, и обстоятельства, в которых находится мама и малыш.
«Если я не смогу, то буду виновата».
«Если с моим ребёнком что-то случится, то я буду виновата».
«Если у меня не получается, то я виновата».
«Если мой ребёнок не станет самым послушным, самым умным, самым-самым, то я буду виноватой, потому что была с ним всё это время».
Это чувство вины порождает страх. Если растёт чувство вины, то растёт и страх жить. Женщина-мать перестаёт доверять этому миру.
Уважаемые мамы! Разделив чувство вины на всех, кто принадлежит вашей семье и кто сопровождает вас в период беременности и родов, вы уменьшите размер страха что-то сделать неправильно. Вам не придётся много сил тратить на поддержание воображаемого чувства вины.
Сэкономленные силы вы сможете направить на повседневные заботы о себе и малыше.
Будущим и настоящим мамам страшно не справиться, что-то сделать не так, услышать осуждение в свой адрес, потерять привычное мироощущение, поделиться своими трудностями и тем, что непонятны причины плача или нездоровья ребёнка.
Страх за жизнь ребёнка может стучаться вот так:
«А вдруг ребёнок упадёт, стукнется, споткнётся, возьмёт или съест не то? А вдруг его стукнут, толкнут, обидят, заставят?»
«А что, если во дворе, в садике, в спортивной секции или кружке, в школе, в гостях с ним что-то случится?»
«А если у него диагностируют аутизм, СДВГ, умственную отсталость?»
«А вдруг он унаследует от отца вредные привычки?»
«А вдруг он не сможет сопротивляться и его вовлекут в свои сети наркоманы и алкоголики?»
Этого ещё не произошло, но вы уже боитесь. Дети часто боятся волка или змею, но ни волка, ни змей в их окружении нет, а они боятся. Похоже на ваши страхи?
Работа над ошибками
Посмотрите на ребёнка и его окружение сегодня. Ему грозит реальная опасность? Есть вокруг «волки и змеи»? С ним что-то из ваших надуманных страхов уже случается? Если нет, то зачем вы страшитесь того, чего ещё нет? Разумно ли это?
Ребёнок чувствует ваш страх и останавливается, чтобы посмотреть по сторонам. Точно так же он останавливается в своём развитии: «Если маме страшно, а я ей верю, то надо прятаться, избегать, умолкать».
Избегайте слов «Нельзя! Ничего страшного! Не бойся!»
Пользуйтесь словами, чтобы научить ребёнка обдуманным действиям и соблюдению техники безопасности: «Внимательнее! Подумай, посмотри, если в безопасности, то делай. Будь осторожнее, чтобы не причинить себе и другим вреда».
Материнский страх за ребёнка. Вредно или полезно?
Представьте себе, что Всевышний испугался, сжался от страха, плачет. Что чувствуете?